Treenige oma vaatlust

Kuidas ideid genereerida

Head ideed tekivad sageli ja aitavad inimestel lahendada väikesi probleeme töös ja igapäevaelus. Häid ideesid tuleb ette harvemini ja nende rakendamine võtab aega. See on sissetuleva inspiratsiooni tagajärg.

Ideede genereerimiseks on oluline end rutiinsetest mõtetest vabastada. Lõppude lõpuks võtavad nad suurema osa meie ajutegevusest. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad meelt avada, segadusse tõmbuda ja loovust sütitada..

1. Treenige oma vaatlust

Ideed ei tule vaakumist. Pange oma aju tavapärasest erinevalt tööle ja proovige loovalt mõelda. Selleks koolitage oma vaatlust.
Kui elate linnas, jälgige mõnda inimest. Tavaline jalutuskäik möödujate uurimisega tutvub käitumise iseärasustega, keskendub detailidele. See eemaldab aju tavapärastelt radadelt ja stimuleerib loovust. Selliseks harjutamiseks sobib mis tahes avalik ruum, kus on palju inimesi, tänav, park, kaubanduskeskus.

2. Otsige uusi tuttavaid

Sõpradega ajaveetmine on nauditav, kuid jätab mõtlemise tavapärasesse rütmi. Seetõttu proovige suhelda uute inimestega või juba tuttavatega, kuid hõivatud teie jaoks ebahariliku protsessiga..

Võõrad või võõrad inimesed ei tea teie mõtlemis- ja käitumisharjumusi. Tänu neile tunnete end originaalselt. See avab uued maailmavaate põhimõtted, toimuva hindamise ja isiklikud juhised. See lähenemisviis aitab rekonstrueerida ja rikastada mõtlemist, suurendades uute loomise võimet.

3. Loe veel raamatuid

Raamatud on vahend lõõgastumiseks ja teadmiste saamiseks. Need stimuleerivad ideede genereerimise võimet. Silmaringi laiendamiseks uurige oma tööstuses saadaolevat kirjandust. See tõmbab teid välja igapäevaelust, mis püüdleb alati monotoonsuse ja mõtlemise stabiilsuse poole. Kui te ei saa romaane lugeda, siis vaadake raamatupoodi ja tutvuge huvipakkuvate raamatute üldise sisuga. See toonib mõtteid..

4. “OK Google”

Algne viis ideede genereerimiseks on spontaanselt õppimine. Google aitab selles. Pange tund nädalas kõrvale, mille jooksul saate Internetis surfata. Minge avalehele Google ja alustage nupuga “Mul on vedanud”. Avage juhuslikke linke, artikleid ja materjale, et õppida ootamatuid ja “venitada” mõtteid eri suundades.

5. Pea päevikut

Päevik on mõtete registreerimise vahend. Ta oskab hästi ideid struktureerida ja analüüsida. Kui teil pole päevikut, alustage seda kohe. Kui teil on, kirjutage lihtsa tava abil iga uue postituse lõppu üks uus idee..

6. Mediteeri

Kui mõistus on täis igapäevaseid probleeme, on raske midagi uut, erinevat ja julget välja mõelda. Kui olete nende raskustega tuttav, võib lahenduse leida meditatsioonist. See aitab puhastada põnevate, “kuumade” asjade ja stressi.

Harjumuseks on teha tund aega meditatsiooni kaks korda nädalas ja varsti leiate, et peas ilmuvad regulaarselt uued mõtted..

7. Kasutage struktureeritud harjutusi

Struktuur tõstab loovust. Lihtsad ülesanded “suruvad” aju sihikindlale tööle ning tänu pidevale tegevusele ja toonile on see võimeline arendama uut.

Paaris töötamiseks on harjutus. Andke üksteisele 10 minutit, et tulla välja 30 ideed konkreetse teema või probleemi kohta. Muidugi ei tee sa tõenäoliselt korraga 30. Tõenäoliselt on isegi 20 ideed nii lühikese aja jooksul keeruline väljakutse, kuid see pole oluline. On oluline, et nimekirjas oleks kaks või kolm potentsiaalset kvaliteedivalikut. Pideva koolituse korral suurendate järk-järgult ideede arvu ja saate luua üle 30 idee..

8. Looge iga päev 10 ideed

See on sarnane viis, mis põhineb põhimõttel, et kvaliteet moodustatakse kvantiteedist. Valige iga päev konkreetne teema ja kirjutage üles kümme ideed, mis tulevad. Ärge omistage sellele suurt tähtsust ega proovige leiutada midagi revolutsioonilist. Harjutuse ülesanne on säilitada toon.

Kõikides leidub loovust, kuid paljud eiravad oma loovuse ilmingut. Tugevdage mõtlevaid lihaseid ja see töötab seal, kus vaja.

9. Parima lahenduse leidmiseks eemalduge probleemist

Abstraktset mõtlemist hõlbustab psühholoogiline abstraktsioon refleksiooni teemast. Näiteks eemalt vaadates võite tajuda maisi mitte ainult toidukultuurina, vaid ka biokütuse allikana..

Psühholoogilise distantsi minimaalsed märgid muudavad teid loovaks. Visualiseerige murettekitav teema nii, et see oleks geograafiliselt kaugel. Näiteks mõelge, kuidas oma ülemuselt edutust saada, siis kujutlege, et ta asub teisel pool maailma ja kirjutage 10 mõtet, mis pähe tulevad..

10. Hävita oma mallid

Aastate jooksul oleme välja töötanud palju käitumis- ja mõtlemisharjumusi. Loovuse arendamiseks peate neist mustritest konkreetselt loobuma..

Mõelge oma praegustele probleemidele. Näiteks soovite uue kapitali investeerimiseks kapitali omada. Kuid raha pole. Võib-olla kehitate õlgu ja otsustate selle unustada. Kuid võtke aega, et sellest loobuda.

Kirjutage märkmikku: “investeeringukapital”. Loetle 10 raha leidmise viisi. Oletame, et otsustate kasutada platvormi nagu Kickstarter. See tähendab, et teie investeering alustamisse on ühisrahastamise kampaania reklaamimiseks vajalik aeg ja vaeva..

Vanade mustrite murdmine on keeruline, kuid teostatav. Kui arvate, et ei, siis lõpetage, kirjeldage probleemi ja leidke kümme viisi selle lahendamiseks. See ei paranda olukorda 100% ajast. Kuid väljakirjutamine ja ajurünnak tagavad, et teile tulevad suure potentsiaaliga mõtted..

Sarnased artiklid

• 7 tõestatud viisi, kuidas ajusid ümber programmeerida.

  Harvardi rahvatervise kooli teadlased leidsid, et naised, kes olid optimistlikumad ja püsisid vormis…

• Kuidas vähem kulutada ja aju mõjule vastu seista

  Kui tegemist on shoppamisega, kulutab enamik meist liiga palju. Selle käivitavad reklaamid ja emotsioonid. Inimesed avavad rahakotid kergusega,…

• Õppige midagi muud (või kujutlege lihtsalt õppimist)

  Kiirõppe meetodid „Kellel on teave, sellel on maailm” (N. Rothschild) – see aforism on meie aja jooksul äärmiselt asjakohane. Aga kas saate hakkama…