...

5 näpunäidet verevalumite vältimiseks pärast süste

Spordi ja treenimisega seoses on verevalumitele väga alati oht. Vajadusel soovitame järgida neid viit näpunäidet, et igasuguseid vigastusi, eriti verevalumeid, vältida: 1. Vajalik on piisavalt soojendada enne treeningut, et lihased oleksid valmis; 2. Kasutada ohutuid ja kvaliteetseid treeningriideid ja -jalanõusid; 3. Kui tekivad valud ja turse, peatada kohe treenimine; 4. Jälgida liigset ületreenimist; ja 5. Vajadusel abi saamiseks pöörduda arsti poole.

Kosmeetiliste protseduuride eesmärk on muuta nägu. Botoxi süstid, dermaalsed täiteained on ohutud, kuid neil on mitmeid kõrvaltoimeid. Nende hulka kuuluvad verevalumid, mis tekivad, kui veresoon nõelaga puruneb. Need mööduvad 10–14 päeva pärast, kuid rehabilitatsiooniaega saab vähendada, kui järgite arstide soovitusi, et vältida süstimisjärgseid hematoome.

Valige hoolikalt kosmeetik

Enne ja pärast kontuurimist

Täiteained eemaldavad isegi sügavad kortsud, siluvad nasolabiaalseid voldid ja siluvad silmaümbruse nahka ühtlasemaks: muundumine muutub märgatavaks 7-10 päeva pärast. Lõpptulemus sõltub kosmeetiku professionaalsusest: tema valikule tuleks läheneda ettevaatlikult, vastasel juhul võivad ilusüstide tagajärjed olla ettearvamatud.

Arsti kvalifikatsiooni tõendab meditsiinilise hariduse diplomi olemasolu, eriarsti kehtiv tunnistus. Enne protseduurile registreerumist külastage kindlasti tasuta eelkonsultatsiooni. Paluge esitada kõik vajalikud dokumendid, näited tööst kosmeetiku praktikast.

Alustage protseduuri ettevalmistamist eelnevalt

Konsultatsioonil peaks arst rääkima võimalikest riskidest, vastunäidustustest botuliintoksiini, hüaluroonhappe süstidele. Tema kohustuste hulka kuulub ettevalmistamise reeglite tutvumine: see peaks algama 7-10 päeva enne süstimist. Verevalumite vältimiseks on soovitatav läbida täiendav protseduur – keemiline koorimine, kortsude laserkorrektsioon, mikrodermabrasioon.

Verevalumite riskitegurid:

  • õhuke nahk;
  • rosaatsea;
  • kofeiini, alkoholi kasutamine;
  • veresoonte haprus;
  • keemiaravi;
  • mõned toidulisandid;
  • ultraviolett;
  • suitsetamine;
  • hüübimisprobleemid;
  • menstruatsioon (protseduuri päeval või 2–3 päeva pärast seda).

Pärast dieedi süstimist saate hematoomide tekke riski minimeerida. Nädal enne protseduure kasutage värskeid ananasse, papaiat: need sisaldavad ensüümi bromelain, mis hoiab ära ödeemi ilmnemise ja aitab kaasa kiirele langusele. Arnikaga homöopaatilistel salvil on ka hea toime: seda saab kasutada mitte ainult verevalumi eemaldamiseks, vaid ka ennetamiseks.

Vältige verd vedeldavaid ravimeid

Verd vedeldavad ravimid

Enne süstimisravi alustamist on vajalik ravimiga arstiga arutada. Mõned ravimid on mõeldud vere viskoossuse vähendamiseks, takistades seetõttu vere hüübimist. Nende hulka kuuluvad Hepariin, Varfariin, Aspiriin. Neil, kes neid tablette võtavad, on pärast süstimist väga sageli verevalumeid. Ebameeldivate tagajärgede vältimiseks tuleks 5–7 päeva enne protseduuri verevedeldajaid välistada.

On ravimeid ja lisaaineid, mille puhul vere viskoossuse vähenemine on pigem täiendav kui peamine mõju. Need on kalaõli, E-vitamiin, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (Diklofenak, Ibuprofeen). Keelduge ravimitest, nende ainete toidulisandid on vajalikud ka nädal enne süsteravi.

Kasutage külma

Pärast süstimist tekivad verevalumid sagedamini huultel ja silmade all: nendes kohtades on nahk kõige õhem ja kapillaarid asuvad pinna lähedal. Selliste piirkondade jaoks kasutavad kosmetoloogid süste ajal jääd. See aitab leevendada turset, vähendada valu ja ärritust. Süstimiseks ettevalmistamisel võib kasutada ka külma..

Pärast protseduure hoolitsege oma naha eest korralikult

Kontuurimisprotseduur

Järelhooldusel on suur roll ka naha parandamisel. Esimesed 5-6 tundi tuleb hoida püstiasendis, hoides oma pead südamest kõrgemal. See on vajalik vere kiirenemise vältimiseks näole, nii et süstimisel ei teki verevalumit.

Hoolduseeskirjad esimese 7 päeva jooksul pärast protseduuri:

  • ära kasuta meiki;
  • hoiduma sauna külastamisest;
  • tehke treeningutest paus;
  • ärge päevitage;
  • välistage alkohol, sigaretid;
  • ärge võtke vere vedeldajaid;
  • ärge puudutage oma nägu oma kätega;
  • magada selili, kõrgel padjal;
  • tehke kummeli või pärnaga külmakompresse;
  • ravige süstekohti verevalumitega.
Hinnake artiklit
( Reitinguid pole veel )
Petra Oppimas
Ekspertnõuanded mis tahes teemal
Comments: 2
  1. Siim

    Mis on parimad verevalumite vältimise viisid pärast süste? Kas on olemas ravi või koduseid ravivõtteid, mida ma saaksin proovida? Kas need meetodid on tõhusad ja kui kaua võib verevalum pärast süsti püsida? Kuidas saan kiiremini paraneda ja ebamugavust leevendada? Tänan ette abi eest!

    Vasta
  2. Priit Saar

    Kas verevalumite vältimiseks on ka muid meetodeid lisaks nende viiele näpunäitele?

    Vasta
Lisage kommentaare