Aktiivsüsi kaalulangus – kuidas seda õigesti võtta, ülevaated

Aktiivsüsi on ennast tõestanud odava ja tõhusa sorbendina: aine, mis suudab imada ja eemaldada kehast toksiine, toksiine. Viimastel aastatel on seda kasutatud kehakaalu langetamiseks: selle ravimi kohta on palju positiivseid ülevaateid. Kuid kas aktiivsüsi on tõesti kaalukaotuseks hea? Proovime selle välja mõelda..

Kuidas kaalust alla võtta, kasutades aktiivsütt?

Kaalulangus aktiivsöega

Kaalulanguse järgijad “söe” metoodika abil pakuvad selle eeliseks mitmeid argumente. Esiteks on sorbentide mõjul organismile puhastav toime: toimub toksiinide, toksiinide, kahjulike ainete, mis aeglustavad ainevahetust, tõhusam eemaldamine. Ainevahetuse kiirendatud kiirusega aeglustumise tagajärjel moodustub nahaalune rasvakiht. Kui kiirendate ainevahetusprotsesse, suurenevad eduka kaalulanguse võimalused märkimisväärselt. Aktiivsüsi võib olla kasulik järgmistel põhjustel:

  • See suudab imada märkimisväärses koguses rasva, ravimi võtmine vähendab kalorite tarbimist.
  • See soodustab pärast nahaaluse rasva lagunemist moodustunud kahjulike ainete eemaldamist.
  • Selle ravimi võtmine lahendab paistes kõhuprobleemi, kõrvaldab kõhupuhituse, imendab soolestikku gaasi..
  • Sorbendi ja vee tarbimine 30 minutit enne sööki vähendab söögiisu, vähendab näljatunnet ja vähendab samal ajal kalorite tarbimist.

Kas aktiivsüsi aitab kaalust alla võtta?

Mustad pillid

Aktiivsöe kasutamine kaalulangus ei ole meditsiiniliselt tõestatud. See on loogiline: iseenesest suudab see aine sooltes intensiivselt imada ainult nii kahjulikke kui ka kasulikke aineid. Põhjused, miks inimene võtab kaalus juurde, söe dieet ei suuda kõrvaldada. Seega tuleb kaalutõus sageli alatoitumisest, liigse süsivesikute ja rasvade sisaldusega toitude ülekaalust dieedist, liigsest kaloritarbimisest.

Istuv eluviis, alatoitumus ja sorbentide tarbimine ei korva. Kuid sellest hoolimata toob nende ravimite kasutamine kehakaalu normaliseerimiseks teatud eeliseid. Toksiinide eemaldamine aitab normaliseerida seedeprotsessi, kiirendab ainevahetust. Keha puhastamise tõttu paraneb inimesel heaolu, meeleolu, tal on lisajõude rasvumise vastu võitlemiseks. Seetõttu saab sorbenti kasutada täiendava vahendina kaalu normaliseerimiseks ja seedeprotsessi parandamiseks..

Loe edasi  Kuidas teha salendavat kokteili

Kuidas võtta

Vööümbermõõt

Söe dieedil on kaks võimalust. Esimese meetodi kohaselt on ravimi ühekordne annus 1 tablett 10 kilogrammi kaalu kohta. 90 kilogrammi kaaluva inimese jaoks on ühe portsjonina 9 tabletti. Seda kogust toimeainet tuleb juua 3 korda päevas veega. Teine meetod hõlmab 10 tableti võtmist päevas vastavalt järgmisele skeemile: 3 tükki enne hommiku- ja lõunasööki, 4 tükki enne õhtusööki, öösel. Mõlema meetodi kohaselt peate pärast iga 10 dieedipäeva võtma sama perioodi pausi. Dieedi kestus on 2 kuud.

Kahjustus ja kõrvaltoimed

Ehkki sorbenti müüakse ilma retseptita, peate meeles pidama, et see on ravim ja selle manustamine on lubatud ainult pärast arstiga konsulteerimist. Mõõdukas söe tarbimine ei ole kahjulik, kuid mõnel juhul võivad tekkida oksendamine või väljaheite häired: kõhulahtisus, kõhukinnisus, väljaheidete tumenemine. Võimalikud on allergilised ilmingud: näo turse, lämbumistunne jne..

Vastunäidustused

Aktiveeritud söe dieet on vastunäidustatud inimestele, kes põevad mao- ja sooltehaigusi, sealhulgas peptilist haavandit, samuti inimestele, kes kasutavad pidevalt ravimeid. Enne sorbendi võtmist peate konsulteerima arstiga. Kui teie tervislik seisund ravimi võtmise ajal järsult halveneb, peate dieedi kiiresti katkestama.

Kaalulangus Arvustused

Tähelepanu!! Artiklis esitatud teave on üksnes soovituslik. Artikli materjalid ei vaja iseseisvat käsitlemist. Ainult kvalifitseeritud arst saab diagnoosida ja anda ravisoovitusi, mis põhinevad konkreetse patsiendi individuaalsetel omadustel.

Hinnake artiklit
( Reitinguid pole veel )
Lisage kommentaare

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: