Kodus lümfidrenaažiga näomassaaži tehnikad – kuidas seda ise video abil teha

Iga naine soovib, et nahk oleks noor ja toonuses, kuid mitte kõik ei tea, et selleks ei ole vaja kasutada noorendamiseks radikaalseid kirurgilisi meetodeid. Üks lihtsamaid ja tõhusamaid viise soovitud tulemuse saavutamiseks on lümfidrenaažiga näomassaaž..

Mis on lümfidrenaažiga näomassaaž

Eluviis, kroonilised haigused, söögiisu iha provotseerivad lümfivoolu rikkumist. Seetõttu ei eraldu rakkudest eralduv vedelik täielikult, vaid mitte täielikult. See mõjutab puhitustunnet. Selle vedeliku saate eemaldada drenaažimassaaži abil, mis viiakse läbi salongis või kodus. Lümfidrenaažiga massaaž on meeldiv ja tõhus viis noorendamiseks. See aitab parandada jumet, kortsud vähenevad, tursed kaovad, moodustub õige ovaal. Naine muutub uhkemaks ja nooremaks. See kinnitab paljusid ülevaateid..

Riistvara

Näo riistvarane lümfiringestamine seisneb spetsiaalsete seadmete kasutamises, mis juhivad probleemsetele aladele voolu. Tänu sellele jõuavad toitvad, stimuleerivad ja niisutavad ained kudede sügavaimatesse kihtidesse ja lümfi vool paraneb. Selle protseduuri mõju kestab pikka aega, mis võimaldab teil vaadata vanemaks nooremat. Riistvara äravoolu saab läbi viia mitmel viisil: vaakum- ja mikrovooluga, galvaniseerimisega, elektroionoforeesiga. Selliseid meetodeid kasutatakse aktiivselt ilusalongides..

Käsitsi

Lümfodrenaažiga näomassaaži on lihtne teostada. Seda saab kodus kergesti omandada. Meetodi põhiolemus seisneb ringjate liigutustega probleemsetes piirkondades: see võib olla muljumine, paitamine, surisemine. Enne protseduuri peate naha puhastama ja töödelda spetsiaalse tööriistaga. Ärge masseerige kuivale nahale, kuna see võib vigastada. Käsitsi manipuleerimine aitab, kui märkate õigeaegselt näoprobleeme ja nahk ei jookse. Teisel juhul peaksite pöörduma kosmeetiku poole, kes saab kasutada hemolümfilise drenaažimassaaži..

Lümfidrenaažiga näomassaaž kodus

Paljudel naistel pole võimalust ilusalongi minna, kuid see pole põhjus oma naha hülgamiseks. Näo lümfiringet on võimalik kodus läbi viia, mis säästab nii raha kui ka aega. Sel juhul on soovitatav manuaalne protseduur, kuid arvustuste põhjal otsustades kasutavad paljud inimesed protsessis erinevaid seadmeid. Selleks, et näole ei jääks verevalumeid ega muid vigastusi, peate neid seadmeid õigesti kasutama.

Kuidas teha lümfidrenaažiga näomassaaži

Massaaže on 3 tüüpi – pealiskaudne, projektsioon- ja sügavmassaaž. Meie riigis on Yukuko Tanaka Jaapani lümfidrenaažiga näomassaaži tehnika väga edukas. Seda nimetatakse Asahi näomassaažiks või Zogani näomassaažiks. Asahi tehnika viiakse läbi vastavalt sellele skeemile: 12 korratakse 3 korda samme ja viimane harjutus. See on omamoodi näo võimlemine. Oluline on mitte lümfisõlmi puudutada.

1. Näo ettevalmistamine. Asetage mõlema käe sõrmed otsaesisele (keskele), seejärel alustage liikumist, minge mõlemasse templisse, siis vastupidi. Pärast seda paitab ala emakakaela lümfisõlmedest kuni rangluuni.
2. Otsmik. Viige peopesad otsaesise keskele, ühendades sõrmeotsad. Indeksi, keskmise ja nimetu nahale avalduva rõhu korral arvestage kolmega. Seejärel tõmmake templitele joon, pikendage seda kõrvadeni, minge kaelast (küljelt) alla kaelarihmade külge.
3. Silmade ümbrus. Vajutage keskmiste sõrmede padjad silmade välisnurka ja tõmmake mööda kaare sisemusse. Pöörake sama liikumist mööda orbiidi serva. Sealt minge intensiivse liikumisega templitesse, hoidke sõrmi kõrva traguse lähedal ja minge kaela lümfisoontest alla kaelarihmadeni.
4. Suu ümbritsev piirkond. Pange oma sõrmed lõua keskele, vajutage, hoidke seda veidi. Seejärel libistage huulte nurkadesse. Nahk peaks “liikuma” üles. Samal viisil, vajutades mõneks sekundiks, töötage olemasolevate või võimalike nasolabiaalsete voldide kaudu.
5. Nina. Aktiivsed manipulatsioonid ringis masseerivad nina ja nina tiibu. Seejärel minge mööda põsesarnu kõrva traguse juurde, viivitage 3 sekundit ja laske kaelast mööda kaelarihma.
6. Lõug. Lõua keskelt vajutage huulte nurkadesse, hoidke 3 sekundit. Järgmise liigutusega minge ninasõõrmete servadele ja seejärel silmade välisnurkadele. Lõpus minge kõrva tragusse ja kaela allapoole kaelaluu ​​külge.
7. Põsed. Toetage vasaku käega alumist lõualuu. Asetage parem käsi vertikaalselt peopesa servaga ninast paremale, vajutage ja hoidke 3 sekundit all. Seejärel libistage näo servani, justkui kustutaksite higi sellest. Tehke sama ka teise poole jaoks, vahetades käsi. Täitke nagu eelmistes lõikudes.
8. Põsesarnad. Vajutage sõrmed mõlemale põsesarnale, tõstke need üles silmanurkadesse. Täielik nagu enne.
9. Üldmassaaž. Langetage oma nägu peopessa, tehke liigutusi justkui ise pestes, liigutades nahka keskelt. Seejärel pigistage nahk kahe sõrmega ja liikuge järk-järgult kõrvade juurde. Lõpuks, nagu varemgi, piki kaela kaelarihmani.
10. Lõõgastav massaaž. Nina tiibadest suunake, vajutades kõrvadele. Siis lõua juurest kuni kõrvadeni ja otsmiku keskelt kõrvadeni. Lõpp on traditsiooniline.
11. Vibreeriv massaaž. Avage suu ja raputage suletud silmadega pead. Seejärel korrake liikumist punktist 10.
12. Tasandav massaaž. Liigutades peopesasid lõua juustest kuni juustepiirini, peske aeglaselt ja märgatava pingutusega. Tehke seda nagu liigse vedeliku välja pigistamine.
13. Viimane etapp. Ristsuunaliste siksakiliste liikumiste korral masseerige ühe käe sõrmedega otsaesist. Kasutage oma teise käega lõua toetamiseks. Seejärel siluge otsmik keskelt templitesse, lukustage rõhk ja minge kõrvadest kaelaluu ​​külge..

Vastunäidustused

Tulenevalt asjaolust, et lümfimassaaž mõjutab kudede sügavaid kihte, võib sellel olla hukatuslikke tagajärgi. Lümfidrenaažiga massaažil on mõned vastunäidustused:

• vanus kuni 16 aastat;
• hiljutine rhinoplasty;
• näo kahjustus, herpes, haavandid, ekseem, keeb;
• lümfisüsteemi mis tahes haigused;
• infektsioonid, nohu, sealhulgas nohu;
• ületöötamine, pikaajaline depressioon;
• õhuke nägu;
• nahahaigused, sealhulgas dermatoos;
• ENT haigused;
• madal rõhk.

Lümfidrenaažiga näomassaaži hind

Protseduuri maksumust mõjutavad selle tüüp ja kasutatavad seadmed. Valik võib sõltuda kliendi soovidest või tema individuaalsetest omadustest. Keskmiselt varieerub Moskvas näo jaoks lümfiringe hind 1500 r-st. kuni 3000 r.