Kuidas kiirendada juuste kasvu kodus

Tüdruku lopsakad, murenevad lokid pole mitte ainult ilu, vaid ka märgid keha tervisest. Kuna juuste kasvu on võimalik tugevdada ainult terviklikult, peate sööma kvaliteetselt, tegema kodus regulaarselt naturaalsetest koostisosadest maske. Selles aitavad peaaegu kõik õlid – elutähtsa tegevuse orgaanilised stimulandid, juuksefolliikulite areng.

Kui kiiresti juuksed kasvavad

Iga inimese kehas toimuvad kõik protsessid väga individuaalselt, puuduvad täpsed näitajad, mis oleksid kõigil ühesugused. Ligikaudne juuste kasvu kiirus on 0,30 mm päevas, kuus – umbes 1 cm .Folliikulite arengu protsess toimub rakkude jagunemise tõttu sibul. Sellest sõltub uute pirnide teke. Selle protsessi olulist mõju avaldab ka tervislik seisund, tasakaalustatud toitumine, rahvus, geneetiline tegur, see kehtib mõlemast soost. Kuid täiendavate tööriistade abil saate pikkuse värskendamise aega kiirendada..

Juuste kasvufaasid jagunevad järgmiselt:

  1. Anageeni faas – folliikuli tuumamise ja suurenemise esimene etapp.
  2. Katageenifaas on juuksefolliikuli moodustumise teine ​​etapp, avaldub juuste elutähtsa aktiivsuse suurenemine.
  3. Telogeeni faas – kolmas, viimane etapp, elutähtis tegevus, sibulate areng kaob, mõne aja pärast on kaotus.

Meeste peas

Meeste peas olevate juuste kasvu kiiruse täpseid numbreid on keeruline näidata, see on individuaalne, see sõltub mitmesugustest teguritest. Vanus, pärilikkus, keha seisund, närvisüsteem. Pea peal olevad juuksed kasvavad samaaegselt habemega, neid ei saa kiirendada ega aeglustada. Kuid on üks huvitav asjaolu, mida teadlased pole veel suutnud selgitada – 40 aasta pärast kasvab habe intensiivsemalt.

Naiste peas

Juuksefolliikulite küpsemisprotsesside uurimine näitas, et naistel on peas juuste kasvu määr meestest oluliselt erinev. Naistel on kasv aeglasem. Negroidi võistlusel on juuksefolliikuli arenemisprotsess kõige aeglasem, aasialas on see kiireim ja eurooplastele on iseloomulik keskmine kiirus. Naiste jaoks on hädavajalik jälgida hormonaalset tausta, see mõjutab suuresti juuste uuenemist, nende väljalangemise sagedust ja aitab kasvu protsessi kiirendada. Loodus ei ole kõigile suurepärast maneeži andnud, kuid suurepärases seisukorras seda säilitada pole keeruline.

Loe edasi  Kuu dieedi reeglid ja menüü

Pikkade juustega tüdruk

Mis aitab kaasa juuste kasvule

Juuksefolliikulite arengut kiirendavad paljud tegurid. Juuste kasvu kiirendamist tagab nende täielik hooldus. Järgmised tegurid aitavad kasvu kiirendada:

  • õige toitumine – keha peaks olema küllastunud kõigi vajalike vitamiinide, ensüümidega (kaalium, raud, jood, magneesium, kaltsium);
  • tugev närvisüsteem – puudub stress, korralik uni;
  • hormonaalne taust ilma ebaõnnestumisteta;
  • õige hooldus – õlimaskid, peanaha massaaž vereringe tagamiseks.

Maskid

Hoolduse osas mängib olulist rolli hüdratsioon ja vitamiinidega rikastamine. Kõige tõhusamad on õlisegud. Need sisaldavad õiges koguses kasvu aktiveerivaid vitamiine. Lihtsalt kasutatav ja ettevalmistav mask juuste kasvu kiirendamiseks koosneb kolme õli segust: riitsinus, takjas ja rafineerimata oliiviõli. Neid tuleb võtta võrdselt, segada, lahustada veevannis ja rakendada juurtele. Parem on jätta see 2,5 tunniks sooja rätiku alla, seejärel loputada. Kasvamisprotsessi kiirendamiseks peate korrata kaks korda kuus.

Vitamiinid

Tasakaalustatud toitumine, stressi puudumine tagavad paksu läikiva soengu. Juuste kasvu peamised vitamiinid on:

  • riboflaviin (B2-vitamiin) – männipähklid, keefir, mandlid, maks, seened, munad, pärm;
  • nikotiinhape (B3) – kala, teravili;
  • pantenool (B5) – veiseliha, sealiha, lambalihamaks, munakollane, portsu seened;
  • püridoksiin (B6) – männipähklid, oad, astelpaju, kreeka pähklid;
  • biotiin (B8) – idandatud nisu, odrajahu, kliide seemned;
  • foolhape (B9) – maks, maapähklid, oad;
  • D-vitamiin – ahven, maks.

Männipähklid

Nikotiinhape juustele

Nikotiinhape on üks tõhusamaid juukseid tugevdavaid tooteid..

Selle toime põhineb veresoonte laienemisel, vereringe suurendamisel ja hapniku ning mikroelementide paremal transpordil juuksefolliikulisse. See hoiab ära juuste väljalangemise ja stimuleerib kiirendatud juuste kasvu. Nikotiinhappe efektiivsus kinnitab suurt hulka sõltumatuid ülevaateid.

Kuid kõige sagedamini kasutati juustele pealekandmiseks klaasampullides nikotiinhappe süstitavat vormi. Klaasampullide kasutamisega kaasnevad probleemid avamisega, vedeliku väljavõtmise raskused ja suur vigastuste oht.

Soovitame kasutada spetsiaalseid nikotiinhappe vorme, mis on kohandatud kosmeetilisteks rakendusteks. Üks neist toodetest on Renewal Hair nikotiinhape.

Loe edasi  Jam dieedil - kasulikud omadused, kalorite sisaldus ja kahju kehakaalu langetamiseks

Toote kohta saate lisateavet veebisaidilt Myniacin.ru

Tüdruk ja nikotiinhape

Eelised:

Soodne pakend. 10 5 ml bufust, piisab kuust.

Kasutamise mugavus. Plastmahuti avatakse korgi kerge pöördega ja see on mugav pealekandmiseks otse juuste juurtele.

Juhend kirjeldab üksikasjalikult nikotiinhappe kasutamist juuste tugevdamiseks ja optimaalset kasutamist.

Šampoon

Enesehoolduse asendamatu komponent on peanaha õrn puhastamine. See on šampooni ülesanne. Müüakse juuste kasvatamiseks mõeldud spetsiaalseid šampoone, mis aktiveerivad ja kiirendavad seda koos rikastavate palsamide ja tasakaalustatud toitumisega. Sellised kompositsiooni komponendid suudavad kasvu kiirendada:

  • kollageen;
  • väävel;
  • keratiin;
  • aminohapped;
  • vitamiinid B, D, F;
  • foolhape, nikotiinhape;
  • eeterlikud õlid.

Kasvu aktiveeriva šampooni valimisel tuleks lähtuda peanaha tüübist, värvumise olemasolust. Parem on osta šampooni apteekides või kitsa spetsialiseerumisega müügikohtades. Kvaliteetne šampoon on alati osa hooldusliinist, soovitatav on osta loputusvahend. Toote hind sõltub kaubamärgist, toorainete kvaliteedist, kuid tegelikult on kõige efektiivsema toote hinnalipik keskmisest kõrgem..

Pea massaaž

Lisaks õigele hooldusele on massaaž kasulik ja meeldiv protseduur. Peanaha massaaži kasutamine juuste kasvatamiseks pole mitte ainult realistlik stressi leevendamiseks, vaid ka pea vereringe kiirendamiseks ja parandamiseks, see on hea kasvu stimulaator. See protseduur ei kesta kauem kui 10 minutit, kuid see pakub naudingut ja kasu. Massaaži saab teha käsitsi, lisades rafineerimata eeterlikke õlisid, masseerides peanahka. Võite kasutada hanerasva antistressi, masseerida puust kammi ja seda kammida iga päev.

Tüdrukule tehakse peamassaaž

Rahvaparandusvahendid juuste kasvu vastu

Kodus saate alati leida koostisosi, millest saate tegelikult teha mis tahes maski. Kasulikud on rahvapärased abinõud juuste kasvu kiirendamiseks, need on ajaliselt testitud. Üks retseptidest on sibulate tinktuur meega, mille eelarve ei ületa 10 rubla. Tema jaoks vajate lusikatäit õie mett ja sibulat. Hõõruge sibul küüslaugupressis, lahustage mahl meega, hõõru juurteks, looge 25-30 minutit.

Teine tuntud abinõu on munade segu. Läbivaatuste kohaselt annab see sära, sujuvuse, stimuleerib sibulate uuenemist. See on valmistatud munakollast, 2 tl pressitud sidrunimahlast ja takjasõlist. Segage tooted, hõõruge pintsliga vaheseinte juurte sisse, jätke tund aega ja laske dušikaane alla, seejärel loputage šampooniga.

Loe edasi  Kiire kaalulangus anoreksilisel dieedil 7 päeva jooksul, ligikaudne menüü ja vastunäidustused

Takjasõli

Selle toote tulemust on raske ülehinnata. Takjasõli juuste kasvu kiirendamiseks on soovitatav lisada abikomponendina šampooni, palsamiks või kohe juustele. Ehtne takjasõli koosneb vitamiinidest, hapetest, mineraalsooladest, mis võivad juuste uuenemist kiirendada. Tööriist säästab rasust seborröast, reguleerib naha sekretsiooni tootmist, stimuleerib kasvu, aitab tugevdada juuri, tungib igasse juustesse. Kui rakendate kohe kogu pikkuse, jätke see üleöö ja loputage hommikul – soeng omandab tervisliku sära.

kastoorõli

Kvaliteetne looduslik vahend juuste kasvatamiseks ja juuste väljalangemise raviks on riitsinusõli. Kastoorõli juuste kasvu kiirendamiseks kasutatakse sageli meditsiinilises kosmeetikas, seda võib näha paljudes maskides ja kreemides, lisaks saab õli kohe juurtele või pikkusele kasutada. Suurem osa kompositsioonist on ritsinoolhape (88%), mis on juuksefolliikulite uuendamise võimas aktivaator.

Seda kasutatakse peanaha masseerimiseks, et kiirendada juuste kasvu, kandmiseks puhtal kujul ning lisatakse abikomponendina valmistoodete niisutamiseks ja pehmendamiseks. Annab sära, võitleb kõõma, õlise seborröa vastu. Kastoorõliga emulsioon viina peal töötab hästi suhtega 40 g õli ja 25 ml viina – segu tuleb hõõruda juurte sisse, hoida umbes 25 minutit.

Kastoorõli pudelis

Sinep

Selle toote väärtus on toiduvalmistamises ja kosmetoloogias juba ammu teada. Juuste kasvu kiirendamiseks toidab sinep folliikuleid hästi ja stimuleerib nende uuenemist. Kuid see retsept ei sobi kõigile, seda ei soovitata kuiva või allergiaga kalduvale peanahale. Enne sinepisegu proovimist peate selle proovima väikesel nahapiirkonnal. Sinepi toime aitab verevoolu kiirendada, tänu sellele avaldub tulemus.

Kuna juuste kasvu ei ole lihtne parandada, on vaja õendusprotseduure süstemaatiliselt läbi viia. Klassikalise maski ettevalmistamiseks, mis kiirendab kasvu, vajate 3 mittetäielikku supilusikatäit sinepipulbrit, 3,5 supilusikatäit takja või mis tahes rafineerimata õli, munakollast, 1 lusikatäit suhkrut. Lahjendage kõik koostisosad 2 supilusikatäit kuuma veega, hõõruge juurtesse, eraldades kiud. Jätke 25 minutiks rätiku alla. Kandke mask 2 korda nädalas, 3-4 kuud.

Hinnake artiklit
( Reitinguid pole veel )
Lisage kommentaare

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: