Kuidas vabaneda nÀo punetusest öösel kodus

Naha hĂŒperemia vĂ”i nĂ€o punetus areneb erinevatel pĂ”hjustel – temperatuurimuutuste, ebaĂ”ige toitumise vĂ”i hoolduse tĂ”ttu jne. Kodused abinĂ”ud vĂ”i ravimkreemid aitavad probleemist lahti saada. Oluline on valida looduskosmeetika, kaitsta nahka vĂ€liste tegurite eest. Need lihtsad tingimused aitavad punetust kiiresti kĂ”rvaldada..

VÀltige kuuma duƥi vÔi vanni kasutamist

Kuum duĆĄĆĄ

NahaĂ€rritust pĂ”hjustab sageli kĂ”rge temperatuuriga vesi. Kui see on kuum, kutsub see esile vasodilatatsiooni, mis viib hĂŒperemiani. Kui nĂ€ol on akne vĂ”i akne, siis muutub nahk kĂ”rge temperatuuriga kokkupuutel veelgi kiiremini punaseks. KĂŒlm vesi kuivatab nĂ€gu, pĂ”hjustades pĂ”sepunaste punetust. VĂ”tke ainult sooja vanni vĂ”i duĆĄĆĄi.

Koorige Ôrnalt

Sage vĂ”i sĂŒgav koorimine kahjustab naha ĂŒlemisi kihte. See pĂ”hjustab nĂ€o punetust. PĂ€rast liigset koorimist on tunne pinguldamise, pĂ”letustunne, valulikkus. Koorige oma nĂ€gu vĂ€ikeste abrasiivsete osakestega, et mitte esile kutsuda hĂŒperemiat. Tehke protseduuri mitte rohkem kui 1 kord nĂ€dalas.

Kasutage kreeme, mis eemaldavad nÀost punetuse.

Naha vĂ€rvimuutuse pĂ”hjuseks on sageli pĂ”letik. Selle kĂ”rvaldamiseks kasutage spetsiaalseid kreeme koos meditsiiniliste komponentidega. Nad eemaldavad kiiresti punetuse, rahustavad Ă€rritust, leevendavad sĂŒgelust, koorimist.

HĂŒdrokortisooni steroidid

HĂŒdrokortisooni salv

Hormonaalsed salvid on efektiivsed nahapĂ”letike vastu vĂ”itlemisel. HĂŒdrokortisoonil pĂ”hinevad tooted kĂ”rvaldavad allergiatest tekkinud lööbed, leevendavad tĂ€iskasvanul sĂŒgelust. Steroide saab paikselt kasutada mitte kauem kui 14 pĂ€eva. Hormonaalsete ravimite kasutamisega kaasnevad kĂ”rvaltoimed – naha hĂ”renemine, akne vĂ€limus.

Aselanihapete tooted

Kreemid aselaiinhappega

Punased pĂ”sed omandavad oma loodusliku vĂ€rvuse, kui kasutate pĂ”letikuvastase toimega kreeme. Üks neist on aselaiinhape. Sellega koos olevad tooted aitavad mitte ainult hĂŒperemiat, vaid puhastavad ka poorid, eemaldavad lĂ”ua vĂ”i otsmiku tumedad laigud. Sellistel ainetel on vĂ”ime pĂ€rssida seente vĂ”i bakterite aktiivsust.

Loe edasi  NĂ€o juuksed naistel: kasvu ja eemaldamise pĂ”hjused

Niatsiinamiidiga

TĂ€hendab niatsiinamiidiga

Punetusest saate vabaneda taimsete koostisosadega kreemidega. Niatsiinamiidiga vahendid on efektiivsed hĂŒperemia korral. Need suurendavad naha barjÀÀrifunktsiooni ja elastsust, kĂ”rvaldavad kollased laigud meestel vĂ”i naistel, kes kuritarvitavad suitsetamist.

HĂŒdrokolloidsidemed

HĂŒdrokolloidsidemed

Kui pĂ”letik on Ă€ge vĂ”i krooniline, on vaja kaitsta inimest uue nakkuse ohu eest. Selleks kandke öösel probleemsetele kohtadele hĂŒdrokolloidsidet. See vĂ”imaldab nahal taastuda, aitab kaasa akne fookuste kiirele paranemisele. Teiste dermatoloogiliste haiguste ravimine vĂ€hendab Ă€rrituse vĂ”i punetuse riski..

Osta mineraalmeikkosmeetikat

BensoĂŒĂŒlperoksiidi vĂ”i naatriumlaurĂŒĂŒlsulfaadiga nĂ€ohooldustooted, alkohol pĂ”hjustavad hĂŒperemiat, sĂŒgelust, naha koorumist ja turset. Nende ebameeldivate sĂŒmptomite vĂ€ltimiseks ostke mineraalidel pĂ”hinevat nĂ€okosmeetikat. Need sisaldavad tsinkoksiidi vĂ”i titaandioksiidi, mis hoiavad Ă€ra Ă€rrituse, akne ja punetuse. Mineraalmeik imab liigse rasu ummistavaid poore.

Naturaalsetest koostisosadest pÀrit maskid

Maski koostisosad

Kui nÀgu muutub punaseks, muutub karedaks, aitavad lihtsad retseptid:

  1. Peske kurk, jahutage see, lĂ”igake 1-2 cm paksusteks viiludeks. Lama oma peaga tagasi. Kandke tĂŒkke probleemsetele kohtadele 15–20 minutit.
  2. Puhastage oma nÀgu iga pÀev teepuu meega. Sellel tootel on antibakteriaalsed omadused. Mesi aitab dermatiidi korral, mis pÔhjustab naha punetust.
  3. Hautage rohelist teed mitmest kotist vÔi 2 spl. l toores leht. Lase 10 minutit tÔmmata. Kui tee on jahtunud, niisutage selles salvrÀtikut, pange see nÀole. Mask hommikul ja Ôhtul.

JÀrgige pÔletikuvastast dieeti

Alkoholi, kuumade jookide vĂ”i vĂŒrtsikute maitseainete joomine tĂ”stab kehatemperatuuri. See aitab kaasa kapillaaride laienemisele, nĂ€o punetusele. KĂ”rvaldage toit, mis pĂ”hjustab nahapĂ”letikku. DehĂŒdratsiooni vĂ€ltimiseks jooge kuni 2 liitrit vett. Sööge rohkem lahedaid toite nagu kurgid, Ă”unad, seller, spinat ja spargelkapsas. Selline toit leevendab hĂŒperemiat, niisutab kuiva nahka seestpoolt..

Joo rohelist teed

Roheline tee

Veresoonte ahenemine aitab Ă€rritust leevendada. Selleks juua vĂ€rsket rohelist teed, millel on sellised omadused. Joogi pĂ”letikuvastane toime on soodne nĂ€ole, mis muutub mis tahes pĂ”hjusel punaseks. Rohelise tee polĂŒfenoolidel on nahale noorendav toime, samas kui antioksĂŒdandid takistavad vananemist..

Loe edasi  10 Jaapani nahahoolduse saladust, mida peate teadma

Kasutage pÀeval pÀikesekreemi

Punetuse ĂŒks pĂ”hjusi on ultraviolettkiirgus. Kasutage spetsiaalset kreemi pĂ€ikesevalguse vastu, isegi kui pĂ€ev on pilves. HĂŒperemia jaoks tĂ”husateks peetakse vahendeid, mille kaitseaste on vĂ€hemalt 30 SPF. Valige kummita koor, mis ummistab teie poorid..

Kaitske nahka kĂŒlma ja tuule eest

KĂŒlmakaitse sall

Talvel puutuvad kehapiirkonnad kokku kliimatingimustega. Kui nĂ€o nahk koorub, on pĂ”hjus tuule vĂ”i kĂŒlma tĂ”ttu pĂ”letuste tekkeks. Laevad kitsenevad, nina ja pĂ”sed muutuvad valgeks. Kui inimene soojeneb, laienevad kapillaarid ja nĂ€gu muutub punaseks. Kandke looduslikest materjalidest salli, enne vĂ€ljaminekut kandke kaitsekreemi.

Öösel kĂŒlmad kompressid

Punetusega kaasneb sageli pĂ”letustunne ja turse. KĂŒlm kompress aitab Ă€rritunud nahka rahustada Ă”htul vĂ”i öösel. See aitab kaasa vasokonstriktsioonile, mis vĂ€hendab hĂŒperemiat.

Kuidas teha:

  • VĂ”tke pehme pesulapp vĂ”i kĂ€sn, niisutage seda kĂŒlmas vees, vÀÀnake see vĂ€lja.
  • Kandke punetusele 3-5 minutit.
  • Selle jahutamiseks vĂ”ite panna mĂ€rja kĂ€sna kĂŒlmkappi..
  • Ärge hÔÔruge nahka ega kasutage kĂ”vasid pesemislappe, pintsleid.
  • KĂ€sna asemel vĂ”ite kasutada rĂ€tikusse mĂ€hitud jÀÀd
Hinnake artiklit
( Reitinguid pole veel )
Lisage kommentaare

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: