...

Kuidas võtta spirulina kehakaalu langetamiseks

Spirulina on looduslik toidulisand, mis aitab juba aastaid kehakaalu langetada. See pakub suurt toitainete annust, mis suurendab organismi kasulike ainete imendumist, samal ajal soodustades liigse rasva lagunemist ja organismi puhastamist. Spirulina ei sisalda gluteeni ja see on ülioluline tervisega seotud eeliste jaoks. Ekspertide sõnul on see väga tõhus ja lisaks võib seda ohutult kasutada.

Täis kehakaalu kaotanud naised on avastanud kehakaalu langetamiseks spirulina, mis on saadaval kapslite, pulbrite või tablettidena. Toode, vastavalt katsetatud inimeste arvustustele, annab hämmastava tulemuse. Nagu igal keharasva kaotamiseks mõeldud ravimil, on toidulisandil oma positiivsed ja negatiivsed küljed. Toodet on vaja kasutada õigesti, kaldumata kõrvale tootja lisatud juhistest. Spirulinal on vastunäidustused, selle kasutamine võib põhjustada kõrvaltoimeid.

Mis on spirulina

Hiina meditsiin on kaalulanguse või kosmeetikatoodetega väga kaugele jõudnud. Koos Taiga on Hiina ka paljude pillide tootja, mis aitavad kaalu hoida. Spirulina kehakaalu langetamiseks – üks neist võimalustest! Ravimi nimi tuli vetikatest, mis looduses eksisteerivad spiraalses olekus. Tähelepanuväärne on see, et see on lisaks kehakaalu langetamisele ka keha tervendamiseks rikastatud vitamiinide ja mineraalidega, mis on organismile kasulikud. Kuidas vetikad nii palju kasulikke elemente kogunevad, peavad eksperdid veel välja mõtlema.

Spirulina pulber ja lahus

Omadused

Spirulina, mis on valguvetikad, välistab vajaduse kehakaalu langetamisel järgida ranget dieeti. Sel juhul toimub protsess inimese jaoks ilma ebamugavuste ja piiranguteta. Selle omadused ei piirdu siiski ainult rasva hävitava mõjuga:

  • Mikrotsüstiini tõttu on spirulina võimeline eemaldama toksiine ja toksiine, aitab vere puhastamisel, töötab soola tasakaalu nimel.
  • Vetikad vastutavad lipiidide ja valkude metabolismi eest.
  • Kuna spirulina sisaldab tohutul hulgal mikroelemente, võivad sellel põhinevad toidulisandid aidata immuunsust tugevdada ja säilitada.
  • Aitab tagada inimese organite normaalse funktsioneerimise.

Milleks seda kasutatakse?

Neil, kes plaanivad hakata spirulina kasutamist kehakaalu langetamiseks, on kasulik teada, et selline otsus mõjutab keha positiivselt, isegi kui mõnel juhul on see lihtsalt ennetamine. Lisaks kehakaalu kaotamisele kasutatakse vetikaid:

  • Madalama hemoglobiinisisaldusega. Selle stabiliseerumine toimub spirulinas sisalduva foolhappe tõttu..
  • Nägemise parandamiseks. Karoteen ei aita teil kohe paremini näha, kuid see muutub olukorra halvenemisel omamoodi ummistuseks..
  • Kui teil on unetus, pöörduge spirulina poole. Selles sisalduv B8-vitamiin päästab teid probleemist..
  • Kas olete ärritunud või närviline? Spirulina soovitatav aktiivseks kaalukaotuseks – teie valik!

Spirulina pakend

Spirulina salendav

Praegu võime kindlalt öelda, et imelistel vetikatel, mis aitavad võidelda harmoonia nimel, pole analooge. Ainult see ühendab tervendava efekti tänu saadaolevatele kasulikele ainetele ja hämmastavate tulemustega kaalu kaotamise protsessis. Ainevahetusprobleemid on saamas üheks peamiseks kaalutõusu põhjustajaks. Spirulina aitab kaalust alla võtta tänu oma toiteväärtusele, mida suures osas annab fenüülalaniin. See aine on omamoodi nälja blokeerija. Seda võib liigsöömise ennetamise tõttu oluliseks nimetada..

Kuidas spirulina juua

Tervisetoode, mis annab positiivse tulemuse kehakaalu alandamisel, stabiliseerib ainevahetust ja täidab puhastusfunktsiooni, võetakse suu kaudu kursustel, mille kestus võib olla 3 kuud. Spirulina annused erinevates vormides võivad varieeruda, seetõttu lugege juhiseid, et mitte koguses viga teha. Kaalukaotuse jaoks peate ravimit jooma hommikul, sõna otseses mõttes pool tundi enne sööki. Spirulina juua hoidke rohke veega ilma gaasita. Seedeprobleemidega inimestel soovitatakse toidulisand segada toiduga..

Klaas Spirulina lahusega

Pillides

Enne apteegis ravimi ostmist tutvuge sellega, milline vabastamisvorm on pangas märgitud. See võib mõjutada hinda, vastuvõtu lihtsust ja lõpptulemust. Enne spirulina kasutamist dieedipillides veenduge, et te pole tundlik teravate ebameeldivate lõhnade suhtes, mis sellel võivad olla. Graanulid ise on väikesed, mis sobib väga hõlpsaks neelamiseks. Müügil leiate 60 tableti pakendid, millest piisab kuu sisseastumiseks, või 120 tükki.

Kapsel

Igal inimesel võivad olla individuaalsed omadused, mis ei võimalda tal seda või teist ravimit võtta. Näiteks on paljudel inimestel probleeme narkootikumide neelamisega, nii et peate valima teile isiklikult sobiva variandi. Kapslites sisalduval Spirulinal on üks vaieldamatu eelis – tiheda koore kaudu pole vetikate spetsiifilist lõhna tunda. Nad ise on klassikalises vormis, rohelised.

Pulbrina

Spirulina lahtise kehakaalu langetamiseks on vähem levinud võimalus, kuid seda kehakaalu korrigeerimise meetodit ei tohiks välistada. Manustamisreeglid on sarnased tablettide või kapslite kasutamisele. Päevane kogus ei tohiks ületada 3 g. Pulber lisatakse toitudele või jookidele. Mõnikord soovitab tootja jagada päevane annus kaheks annuseks: kasutage ühte osa enne hommikusööki ja teist õhtusöögi asemel. Kuna spirulina lahtisel versioonil on ebameeldiv lõhn, võib selle katkestada kaneeli või sidruniga..

Spirulina pillid ja pulber

Spirulina hind

Ravimite või toidulisandite ostmisel ei tohiks pöörata tähelepanu liiga ahvatlevatele sooduspakkumistele, müükidele ja allahindlustele, mis pakuvad madalamat hinda: on oht, et võltsinguid komistatakse. Kaalulangetamiseks mõeldud võltsitud spirulina võib tabada isegi sellistes suurtes veebipoodides nagu Aliexpress, kes tarnivad kaupu posti teel. Enne tellimist ärge kartke küsida müüjalt autentimisdokumente. Tehke seda ravimitega alati, hoolimata sellest, kas need on kallid või odavad..

Moskvas või Peterburis leiate spirulina apteekidest või paluge apteekril tellida selle kohaletoimetamine. Hind sõltub otseselt päritoluriigist. Aasia imefondide vene analoogid maksavad 200-300 rubla pakendi kohta, originaaltoode maksab 850-1200 rubla, mis õigustab ennast täielikult, arvestades ravimi laia spektrit.

Hinnake artiklit
( Reitinguid pole veel )
Petra Oppimas
Ekspertnõuanded mis tahes teemal
Comments: 2
  1. Marek

    Kuidas võtta spirulina kehakaalu langetamiseks? Kas on olemas soovitatud annus või ajakava selle tarbimiseks? Millised on kõige tõhusamad viisid spirulina kasutamiseks kaalulangetamise eesmärgil? Kas on vaja teha ka muud elustiili muudatusi või piisab vaid spirulina tarbimisest? Kas on mingeid vastunäidustusi või kõrvaltoimeid, mida peaksin teadma enne, kui hakkaksin spirulinat tarbima? Ootan põnevusega Teie vastust!

    Vasta
  2. Argo Teder

    Kuidas saab spirulina aidata kehakaalu langetamisel? Kas see sisaldab looduslikke koostisosi, mis kiirendavad ainevahetust? Milline oleks soovitatav annus või tarbimissagedus, et saada parim tulemus? Kas on mingeid kõrvaltoimeid või vastunäidustusi, mida peaksin teadma enne selle kasutamist kehakaalu langetamise eesmärgil? Kas on olemas kliinilisi uuringuid, mis tõestavad spirulina efektiivsust kehakaalu langetamisel?

    Vasta
Lisage kommentaare