Mis on pärlivannid ja kuidas neist kasu on?

Veeprotseduurid on nahale ja närvisüsteemile alati head mõju avaldanud. Arstid kasutasid seda vee omadust hüdroteraapias ja lõid mullivannid. Tegelikult on see sama hüdromassaaž. See on eriti soovitatav naistele, sobib igas vanuses lastele, ohutu, kuid sellel on mitmeid vastunäidustusi.

Miks pärlivannid on nn?

Selle vesiravi meetodi abil masseeritakse keha tihedate õhumullidega. Suuruse ja kuju poolest meenutavad nad hinnalisi helmeid, seetõttu nimetatakse vanni pärliks. Protseduur lõdvestab keha, parandab naha seisundit ja parandab keha tervikuna. Seda viivad läbi meditsiiniasutused või ilusalongid.

Kuidas pärlid moodustuvad vees

Protseduuri jaoks kasutavad nad spetsiaalset restiga kuuma vanni, mille all on väikesed augud. Õhk voolab nende kaudu kompressorist kõrge rõhu all. See puutub kokku värske veega ja moodustab elastsed ümarad mullid. Sisestage õhk selgelt määratletud intervallidega: 30 sekundit tegevust, sama palju vaikust.

Kümme minutit mullivanni on efekti saavutamiseks sarnane tunnise klassikalise massaažiga..

Olulised punktid:

• Mull võib olla erineva suurusega. – neid reguleeritakse rõhu muutmisega.
• Vee temperatuur peaks olema 36 ° C ja õhutemperatuur 20 ° C. Ainult sel juhul on mõju nahale õige, et selle tooni tõsta.

Pärlivannide tüübid

Meditsiiniasutustes pakuvad nad mineraal-pärlivannid, mis muudavad naha ilusaks ja tervislikuks, ravivad väikseid haavu ning okaspuu-pärlivannid võitlevad nakkuse, seenhaiguse ja suurendavad immuunsust. Kodus on rohkem võimalusi, sest vette võib lisada mis tahes taimeekstrakte, essentsi- ja baasõlisid, merevetikaid, kummeli, eukalüpti, meresoola keetmist.

Okaspuu pärl

Kasulik füsioteraapia patsientidele, kellel on kroonilised põletikulised protsessid liigestes, lihasvalu, probleemid immuunsüsteemi või hingamissüsteemiga. Nõelte ekstrakt lisatakse vanni. Sellel on tugev antibakteriaalne omadus, tänu eetrile, milles on kõige vähem tõrva ja õli osakesi, ravib algstaadiumis külma, leevendab põletikku, parandab röga eritumist.

Kõrvaldab nõelad ja haavandid, bronhiidi, gastriidi, dermatiidi.

Protseduuri läbiviimiseks kodus võite lisaks ekstraktile kasutada kokkusurutud tooraine palsamit, tablette või briketti. Pärast hüdromassaaži on parem mitte duši all käia, nii et kasulikud ained imenduvad nahka. Pärl-okaspuu vanni ei tehta, kui inimesel on vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia, allergia nõelte eeterlike õlide suhtes, sagedane verejooks.

Pärlmineraal

Sellisel protseduuril ei ole tugevat terapeutilist toimet, võrreldes vannidega, kuhu on lisatud ravimtaimede ekstrakte. Ainult kosmeetiline toime: mineraal- või termiline vesi niisutab nahka, parandab selle tooni, silub, toidab kasulike elementidega ja parandab ainevahetusprotsesse.

Näidustused

• Krooniline unetus, sagedane stress, ületöötamine, neuroos, depressioon.
• Hüpertensioon varases staadiumis (kuni 2 kraadi kaasa arvatud) või harva tõuseb rõhk.
• Liigeste, lihasevalu. Kui on põletik, siis vann ainult remissiooni perioodil.
• Ainevahetushaigus, rasvumine.
• Trauma, osteokondroos.
• Laste tserebraalparalüüs.
• Nõrk immuunsus, sagedased nohu.
• Lahtine nahk, tselluliit.

Pärli hüdroteraapia etapid

Kliinikud on harva varustatud spetsiaalsete hüdromassaažiseadmetega. Reeglina pakuvad seda sanatooriumid või spaakeskused. Võtke vanni 10-20 minutit, parem on alustada lühikese ajaga ja ainult arsti järelevalve all.

Protseduurist täieliku kasu saamiseks on vaja täielikku kursust.

See on mõeldud 10-16 sessiooniks, nende vaheline intervall 1-3 päeva. Jätkusuutliku tulemuse saamiseks korratakse kursust iga kuue kuu tagant. Näidustuste järgi – 2-3 kuuga.

Läbiviimise protsess:

1. Patsient võtab dušši, peseb.
2. Täitke vann mahuga 200-250 liitrit. Vajadusel lisage mineraalvett või taimeekstrakte. Vedeliku temperatuur – 36 ° C.
3. Pärast seda, kui inimene vajub rinna keskele. Spetsialist lülitab kompressori sisse, määrab mullide tarnimise režiimi.
4. 10-20 minuti pärast lahkub inimene vannist, hõõrutakse rätikuga. Võib nahale kanda kreemi või kreemi.
5. Pärast protseduuri mähitakse patsient, ta peab tund aega lamama. Kogu päeva jooksul on parem mitte füüsiliselt pingutada.

Kodune mullivann

Protseduuri saab läbi viia iseseisvalt, kui ostate:

• Kaasaskantav matt. Pika vooliku abil on see ühendatud kompressoriga ja sellel on juhtpult, et reguleerida mullide suurust ja sagedust.
• Statsionaarne mullivann (mullivann). Sellel on palju režiime, sealhulgas keerist, kuid see pole pärlveemassaaži täielik analoog. Mullide jaoks on vähem avasid, kuigi nende pead saab reguleerida. Terapeutiline toime on nõrgem kui spetsiaalsest matist, kuid mullivann on ka hea lõõgastav või tooniline massaaž. Tähtis: seda vanni ei tohiks võtta südamehaiguste, hüpertensiooni, infektsioonide, onkoloogia korral.

Kui otsustate protseduuri kodus läbi viia, pidage meeles põhireegleid:

• Pöörduge arsti poole. See aitab koostada sessioonide ajakava, nende kestust, annab teada, kas on vastunäidustusi.
• Kui teil tekivad vannis õhupuudus, pearinglus või valu rinnus, lõpetage massaaž..
• Jälgige termomeetri abil vee temperatuuri. Protseduuri alguses ei tohiks see olla soojem kui 37 ° C. See jahtub veelgi – ärge lisage kuuma.
• Kodune pärlivann ei tohiks kesta kauem kui 20 minutit, ja esimest korda – 10.
• Pärast protseduuri hoidke rahulikult 30–90 minutit, kuid ärge magage. Jooge taimeteed (piparmünt, kummel – lõdvestage), võtke horisontaalasend.
• Korrake kolmenädalast hüdromassaažikuuri 3-5 kuu pärast, sagedamini pole see vajalik.

Pärlivannide eelised

• Parandage närvisüsteemi seisundit: stabiliseerida oma lülide erutuvus, rahuneda, leevendada pingeid. Protseduuride käik normaliseerib und, võitleb depressiooni, kroonilise väsimuse vastu, parandab meeleolu.
• Alustage regenereerimisprotsessi. Ravida nahal väikseid haavu (eriti okaspuu-pärlivannid), mikrolõikeid, pleegitajaid. Suurendage elastsust ja tooni, vähendage tselluliidi raskust, siluge kortse.
• Stimuleerige verevoolu, parandage veresoonte seisundit. Hüdromassaaž normaliseerib vererõhku, põhjustab väikeste kapillaaride laienemist, mistõttu krambid ja peavalu kaovad.
• Parandada lihasluukonna seisundit – leevendada liigeste ja lihaste valu, suurendada liikumise amplituuti.
• Suurendage hemoglobiinisisaldust, vere hüübimine.
• Parandab lümfivoolu, parandada ainevahetusprotsesse.
• Stimuleerige hormoonide tootmist hüpofüüsi ja munasarjade.
• Suurendage immuunsust, keha vastupidavus infektsioonidele.

Kellel on keelatud pärlivannid

Protseduuri vastunäidustused:

• Kasvajad, tuberkuloos, diabeet, epilepsia.
• Glaukoom, kilpnäärmehaigus, tsirroos.
• Nahainfektsioonid, seen, nutune dermatiit.
• Südame- ja veresoonkonnahaigused ägedas staadiumis, isheemia, raske hüpertensioon (3. aste).
• Veenide tromboos (ummistus), tromboflebiit.
• SARS, palavik.
• Menstruatsioon on parem 2-3 päeva pärast selle lõppemist.

Raseduse ajal, eriti 28 kuni 40 nädala jooksul, on ebasoovitav pärlivannid, et mitte põhjustada raseduse katkemist.

Kui operatsioon on varem toimunud, oodake 2-3 kuud, nii et õmblused ei muutuks kuuma vee ja eeterlike õlide põletikuks. Pärast söömist ja füüsilist tegevust enne vanni peaks kuluma 2 tundi. Kui inimene järgis kõiki soovitusi, kuid tundis end protseduuri ajal halvasti, keelduvad nad sellest.

Harv kõrvaltoime:

• pearinglus;
• iiveldus;
• peavalu;
• rõhu tõus;
• hingeldus.