Sigur kaalulangus – eelised ja ülevaated rakenduse kohta

Läbivaatuste põhjal on lahustuva siguri eelised kehakaalu langetamiseks 4 kg kaotamine kuus ilma ranged dieedid. Oluline on järgida õiget toitumist. Jook annab jõudu, kosutab, tugevdab immuunsust. Toodet saab valmistada iseseisvalt, lisades piima, mett, ingverit ja muid kasulikke lisaaineid. Parim ravim külmetuse korral tunnustatud siguriga sidruniga.

Mis on sigur

Vanasti asendas kohvi Astrovi perekonna siniste ja lillade õitega taim. Tänapäeval kasutatakse sigurit toidulisandina, tarbides kõiki taimeosi. Kui soovite kaalust alla võtta, võtke ainult juur, ja lehed võivad söögiisu suurendada.Sigur – kohvi alternatiiv, avaldab organismile positiivset mõju ja aitab kaalust alla võtta. Kofeiin pärsib B-vitamiinide imendumist ja aitab kaasa neuroosi arengule.

Kasu kehale

Siguri oluliseks eeliseks keha jaoks on omaduste sarnasus tee ja kohviga, millel on eriline roll inimestele, kellele need joogid ei sobi. Kohvi joomisel kahjulike mõjude vältimiseks maos lisage lahustuvat siguri juuri, mida saab kasutada ka kõhukinnisuse ja soolehäirete raviks. Taim toimib diureetikumina ja lahtistavana, mis on efektiivne sapikivide korral. Inimkeha peamised eelised:

1. Tänu põletikuvastastele omadustele on see efektiivne nahahaiguste, akne, lõikude ja päikesepõletuse korral..
2. Alandab soolevähiriski.
3. Lehti kasutatakse salatite lõhna- ja maitseainena ning juureekstrakti kasutatakse kunstlike magusainete valmistamisel.
4. Aitab liigeseprobleemide (artriit ja reuma), südamehaiguste korral.
5. Toote kasutamine on kasulik närvihäiretega inimestele..
6. Taim on efektiivne kurgumandlite (seennakkuste vastu), algomenorröa (valulike perioodide) korral.
7. Naistel menopausi ajal ja noorukitel on taim kasulik mikroelementide (magneesium ja kaltsium) paremaks imendumiseks.
8. Vähendab higistamist, tahhükardiat, taastab soolestiku mikrofloora.
9. Leevendab kolesterooli, radioaktiivsete ainete ja raskmetallide soolade keha.
10. Raua sisaldus taimes on aneemia profülaktika.

Kuidas sigurit kaalukaotuse jaoks võtta?

Toitumisspetsialistide sõnul peate jooma tavalise kohvi asemel jooki. 2 kuu jooksul päevas peate jooma kuni 3 tassi jooki, eelistatavalt pool tundi enne sööki, nii et kehal oleks aega kõigi kasulike ainete imendumiseks. Lahustuva toote võib segada sooja piima (madala rasvasisaldusega) või keedetud vette. Joogi võtmisel on oluline arvestada kaloreid. Nende koguarv ei tohiks 24 tunni jooksul ületada 1500 callat.

Lahustuv

Pole aega ise kokkamiseks? Veebipoest saate kaalulanguse jaoks osta lahustuvat sigurit. Ostetud lahustuv tsükliline pulber on looduslik toode, mis puhastab verd ja maksa, reguleerib vere glükoosisisaldust. Joogi eeliseks on kõrvaltoimete puudumine (tootes pole keemilisi lisandeid ega säilitusaineid), meeldiv maitse ja aroom. Tänu suurele hulgale kasulikele omadustele on seda võimalik kasutada mitte ainult kehakaalu langetamiseks, vaid terve perena seda juua. Ainevahetuse normaliseerimiseks sobib kasutada 2 tassi päevas.

Juur

Taime kasutamise vastunäidustused on sapikivitõbi, neeruhaigus, aneemia, haavand, madal vererõhk, kuna juur on rikas kaltsiumoksalaatide poolest. Juuresaladus on varjatud soodsas mõjus seedimisprotsessidele, soolestiku mikrofloorale. Fruktooligosahhariidid aitavad stimuleerida kasulike bakterite kasvu. Maksa ja vere puhastamine, paranenud ainevahetus aitab kaotada tarbetuid kilogramme..

Purustatud juurest jooki võttes kiirendate rasvavarude lagunemist ja vähendate veres insuliini. Sigur ei lase sul üle süüa: see aktiveerib täiskõhutunde. Juure keetmise võib kombineerida mustikate, astelpaju ja roosi puusade infusioonidega. 3 komponenti, mis on osa taime juurtest, mõjutavad kaalulangust: intibiin, pektiin, inuliin. Järgnevalt kirjeldatakse üksikasjalikult nende elementide mõju kaalu kaotamise protsessile:

1. Intibiin ei võimalda kehal toidu tarbimise ajal saadud energiat muundada keharasvaks. Aine suurendab ainevahetusprotsessi, eemaldab kogunenud toksiinid ja toksiinid, mõjutab soolestikku soodsalt..
2. Pektiiniks nimetatud taimne kiudaine, mis mõjutab seedimist, on toitumisel looduslik rasvapõletus. Kiirendatud tempos vabaneb keha adipotsüütidest.
3. Inuliini nimetatakse diabeedi ennetamiseks. See komponent ei võimalda kiiretes süsivesikutes sisalduval glükoosil provotseerida insuliini taseme tõusu ja aeglustab süsivesikute vabanemist verre. Maomahlaga suheldes muutub inuliin fruktoosiks – energiaallikaks, mis ei põhjusta liigsete kilode ilmnemist.

Kuidas sigurit süüa kaalulangus

Mis on liigsete kilode utiliseerimine? Peamine on selle ravimtaime võime eemaldada liigne vedelik kehast ja kõrvaldada rasvavarud. Tõhus toiduvalmistamise retsept:

1. Võtke 1 tl. purustatud juured ja valage vett (2 spl.).
2. Pange tulele ja keetke (nagu kohvijook). Küpsetusaeg on 8 kuni 12 minutit..
3. Lase puljongil jahtuda, kurna läbi marli.
4. Joo pool klaasi pool tundi enne sööki, eelistatavalt 3 korda päevas.

Piimaga

Nõrgenenud kehaga inimestel soovitatakse sigurit koos piimaga võtta. Jook puhastab keha, annab täiskõhutunde, sisaldab ainevahetusprotsessiks vajalikke katalüsaatoreid. Miinus – jook võib rasedal naisel põhjustada allergiat. Loote arengu ajal pole kliinilisi uuringuid läbi viidud, seetõttu on enne joogi joomist vaja konsulteerida arstiga. Neile, kes soovivad kaalust alla võtta, on jook omamoodi võlukepp: sellel on suurepärane maitse ja selle kalorisisaldus on väga väike (19 kcal 100 g kohta).

Meega

Sellise joogi nagu sigur meega joomise peamine eelis on hüpertensiooni – kõrge vererõhu – ennetamine. Taim ise on võimeline köha leevendama külmetushaiguste korral, kuid koos meega on see näidustatud põletikuliste haiguste korral, kui on vaja tõsta immuunsust ja keha keha täiendada. Tervendava efekti tugevdamiseks tuleks jooki juua hommikul tühja kõhuga. Selleks lisage 1 tassi pruulitud siguriga 1 tl. kallis. Hoidke oma jooki soojas ja mitte kuumas.

Sidruniga

See tsitrusviljade perekonnast pärit vili on looduslik antibakteriaalne aine, mis tapab kuni 12 erinevat tüüpi baktereid. See sisaldab orgaanilisi happeid, suhkruid, kaaliumi, vaske, tsitriini ja rikkalikku vitamiinide kompleksi (eriti C-vitamiini). Koos siguriga saadakse tõhus vahend gripi ja muude külmetushaiguste raviks. Jook valmistatakse järgmiselt:

1. Taime purustatud segu keedetakse tulel umbes 8 minutit.
2. Sidrunit pestakse hoolikalt voolava vee all, seejärel lõigatakse viiludeks, ilma et koor oleks lahti.
3. Selleks kulub 1 viil sidrunit, ülejäänud võib hoida külmkapis klaaspurgis.
4. Valmis jook pannakse kohe viil sidrunit..

Kaneel

Otsustades Internetis tehtud arvustuste põhjal, meeldib paljudele inimestele sigurit juua kaneeliga hommikul. Tõepoolest, sellel joogil on kosutavat mõju palju parem kui kahjulikus kohvis! See suudab hüpotensiooni ajal vererõhku normaliseerida ja on heaks kiidetud diabeediga inimestele. Tervendav jook valmistati esmakordselt Venemaal. Kaneeli lisamine annab erilise maitse ja suurendab mõju. Joogi korrektseks valmistamiseks on vaja järgmisi koostisosi:

• mett või suhkrut maitse järgi;
• vesi – 150 ml;
• kaneel – 1 tikk;
• jahvatatud siguri juur – 1 tl.

Sa pead juua sooja jooki. Üksikasjalikud juhised kaneelijoogi valmistamiseks:

1. Pange kaneelikepp 150-200 ml klaasi.
2. Kurna tükeldatud juur läbi kurna.
3. Keetke vesi metall- või keraamilises anumas, lisage juur.
4. Vähendage kuumust miinimumini ja keetke, kuni jook hakkab vahutama ja keema.
5. Kurna kuum sigur uuesti läbi kurna, vala kaneelipulbriga klaasi.

Ingveriga

Magusate ja jahu roogade ülesöömisel aitab sigur ingveriga kaotada kogunenud rasvavarusid. Ingveri tsükliline jook on võimeline ainevahetusprotsesse kiiremini aktiveerima. Kui teile ei meeldi siguri maitse, parandab olukord ingveri lisamisega ingverit. Koostis salendava joogi valmistamiseks:

• vesi – 300 g;
• värske ingver – väike tükk;
• nelk – noa otsas;
• kohene sigur – 2 tl.

Retsepti kirjeldatakse allpool:

1. Vala sigur anumasse.
2. Lõika ingver väikesteks tükkideks.
3. Lisage nelk.
4. Vala keeva veega ja segage.

Hind

Teetoote “Sigur kaalulangus” hind sõltub pakendist, tootjast ja müüjast. Kaupu saab odavalt osta veebipoest lahtiselt või kataloogist mugavas pakkimisvõimaluses. Sigur müügil apteekides, Moskva kaubanduskeskustes. Saate kaupa tellida kojuveoga. Kuidas toodet valida? Hoiduge võltsingu ostmisest: parem on osta kõrgema hinnaga. Liiga odavad toorained võivad olla halva kvaliteediga. Allolev tabel sisaldab ligikaudseid hindu: