Sageli ei suuda ohver ära tunda, et ta on emotsionaalse terrori all. Psühholoogiline vägivald peres on salakaval, sellel on laastav mõju. Selle omadused on partneri kontroll, füüsiline, seksuaalne ja rahaline mõju. Kõik see õõnestab enesehinnangut, iseseisvust ja väärikust, viib kurbade tagajärgedeni..
Perevägivalla vormid
Alguses näivad kurjategijad olevat karismaatilised, sarmikad inimesed. Kui suhe muutub tõsisemaks, hakkavad nad partneritega manipuleerima. Kodused türannid kasutavad perekonnas mitut tüüpi psühholoogilist vägivalda. Ohvri rahalised ja isiklikud ruumid on piiratud. Viha ja armukadeduse puhangud lõppevad mõnikord füüsilise terroriga. Partnerit jälgitakse pidevalt, olles veendunud, et keegi teda ei vaja, ei vääri parimat, ta on sunnitud seksima.
Viha puhangud
Kirg suhetes peaks käima kaasas armastusest, intiimsusest, naerust. Kõik paarid vaidlevad, tülitsevad, kuid konflikti tuleb lahendada tervisliku suhtluse teel, mitte karjudes, tormide või vihapuhangutega..
Partneri vägistaja kõrvalseisjate kõrval on sageli väga rahulik, kogutud, kuid suletud uste taga saab koletiseks. See on solvav, kui lähedane ärritub, karjub näiteks tühisuste pärast, näiteks tahtmatult ostetud aegunud tooted.
Pidev kriitika
Inimestel on õigus riietuda, vaadata välja nagu nad tahavad. Kui kurjategija kritiseerib partneri välimust, seletab ta seda hirmuga suhte ees, et ebameeldiv tähelepanu tema hingesugulasele on ebameeldiv.
Üksteist armastavad inimesed räägivad taktitundeliselt puudustest või ignoreerivad neid. Riietumisstiili ei saa pidevalt kritiseerida. On vastuvõetamatu sundida naisi enda jaoks seksuaalselt riietuma või sõpradele muljet avaldama. Emotsionaalne vägivald ei tohiks põhjustada selliseid väljendusvorme nagu mood, ilu.
Mõnikord väljendub kriitika harjumuste, elustiili, maitse või käitumise naeruvääristamises. Kõik katsed sellest probleemist rääkida ei lõpe eduga. Kannatanu kuuleb vastuseks, et kõik on täiesti valesti ja see on ainult liiga terav või ebapiisav reaktsioon.
Lakkamatu kontroll
Mõnikord tunduvad inimesed suhte alguses pidevat suhtlemist, armukadedus meeldiv, romantiline. Otsige, kui partner saab lihtsalt kõnesid, sõnumeid, süüdistab valetamises.
On lubamatu pidevalt jälgida, kus, kellega inimene on.
Perekonna türann on vihane, kui viivitamatut reageerimist ei toimu, seletab seda igavusega. Selline psühholoogilise vägivalla märk on tõsine põhjus liigsest hooldusõigusest vabanemiseks.
Isikliku ruumi rikkumine
On väga oluline austada oma partneri isiklikke piire. Kellelgi pole õigust lugeda kellegi teise kirjavahetust, jälgida telefonikontakte – need on märgid usalduse puudumisest. Mehel või naisel on õigus suhelda peale perekonna. Kui türann murrab uksest läbi või istub maja uksele, kuni nad ta sisse lasevad, pole sellisel suhtel midagi pistmist pühendumise, armastusega. See on isikliku ruumi piiride rikkumine, moraalne vägivald.
Keskkonnakontroll
Mehel ja naisel peaksid olema oma huvid – vanemad, sõbrad või kontaktid sotsiaalvõrgustikes. Kui partner segab pidevalt suhtlemist lähedaste inimestega, kritiseerib neid, siis pole asi armukadeduses ega kiindumuses. Nii avaldab ta psühholoogilist survet. Inimene kinnitab mõnikord, et sellise käitumise põhjuseks on võimetus elada ilma sinuta. Psühholoogid peavad seda ebatervislikuks suhteks.
Süü muutmine
Sümptom avaldub selles, et partner ei tunnista kunagi oma vigu. Perekonna türann nihutab vastutust teiste inimeste ees. Varem või hiljem hakkab ohver mõtlema, mis tegelikult põhjustab kurjategija halba tuju, julmust, suhteprobleeme. Viha puhkemist peetakse murettekke ja tunnete tõsiduse tõendiks. Ta usub, et kõik saab korda, sa ei pea lihtsalt oma kallimat häirima.
Agressiivsus
Ohvrile suunatud kohutavad vägivallaaktid, löögid, kägistamine. Sama ohtlik on see, kui agressor lööb seina, lükkab ukse või teeb teistele inimestele haiget. See pole kahjutu, isegi kui puudub otsene füüsiline kontakt. Pikaajalised agressiivsed ähvardavad tegevused põhjustavad tõsist stressi..
Sund seksis
Harmooniliste suhete oluline komponent on tervislik, regulaarne seksuaalelu. Sel juhul peaksid kontaktid toimuma vastastikusel kokkuleppel, ilma sunnita. Partneri sundimine ilma soovita seksima või tema šantažeerimine intiimsusest keeldumisega on vägivald inimese vastu.
Manipuleerimine
See on psühholoogiline surve, milles valitsev partner sunnib teda alluma. Võimalikud vägivallavariandid – väljapressimine, emotsionaalne ligipääsmatus. Sellistes olukordades on väga oluline suhelda perekonna, sõpradega, kes aitavad manipuleerimisele vastu seista.
Väljapressimine
Inimene, kes on selle psühholoogilise mõju läbi elanud, on kindel, et ta ei vääri parimat, pole enam selliseid inimesi, kes tema eest hoolitseksid. Väljapressimine on suunatud partneri allutamisele, mis tahes viisil toksiliste suhete säilitamisele. See meetod hõlmab enesetapu ähvardust, saladuste paljastamist või ohvri perekonna kahjustamist.
Väljapressitud inimese mälestused säilitavad endiselt suhte alguse parimad ajad, nii et jääb lootus, et kõik saab korda. Üksindus hirmutab, ohver jätkab suhet, usub, et päästab, muudab väljapressija. Madal enesehinnang ei luba teil isegi mõelda, et võite kohtuda uue armastusega.
Emotsionaalne ligipääsmatus
Seda tüüpi psühholoogilist vägivalda iseloomustab absoluutne lähedus, partneri eiramine. Peamised eesmärgid on kontrollimine, olukorra või teise inimese manipuleerimine. See on mõlemale poolele valus..
Emotsioonide vahetamine, vastastikune toetamine on õnneliku suhte olulised osad. Ebanormaalselt, kui partner sulgub ilma selgituseta, paneb teine teadmatusse jääma, mõtle, mida ta tegi valesti? Oma mõtete ja tunnete korrastamiseks kulub inimesel aega. Kui selline käitumine on muutunud reeglipäraseks ja peate pidevalt paluma oma partneril öelda, mida ta arvab või tunneb, siis on see tohutu probleem.
Mida teha emotsionaalse survega perekonnas
Ebatervisliku suhte lõpetamine on väga keeruline, eriti kui ohver on isoleeritud või hakkab enda suhtes kahtlema. Naist kardab jääda üksi, minna “kuhugi” oma terroriseeriva mehe või elukaaslase juurest. Olukorda teeb keeruliseks materiaalne sõltuvus. Kui partner tunneb perekonnas emotsionaalset survet, psühholoogilist vägivalda, vajate kaitset, vestlust usaldusväärse inimesega või psühholoogi poole pöördudes abi saamiseks.
Kas psühholoogiline vägivald perekonnas võib hõlmata ka teisi tunnuseid peale nende 11 peamise?
Jah, psühholoogiline vägivald perekonnas võib hõlmata mitmeid erinevaid tunnuseid peale nende 11 peamise, mis on tüüpiliselt seotud selle probleemiga. Lisaks kontrollivale käitumisele, ähvardamisele, solvamisele, ignoreerimisele, isolatsioonile, võimuvõitlusele, teiste süüdistamisele, pidevale kriitikale, manipuleerimisele, emotsionaalsele tühjusele ja hirmutamisele võivad kaasnevad veel näiteks rahaline kuritarvitamine, sotsiaalne keeldumine, tervisekahjustused või suhete kahjustamine. Oluline on tunnistada, et psühholoogiline vägivald võib avalduda erineval viisil ning oluline on olla teadlik kõigist võimalikest tunnustest ja märkidest, mis võivad viidata sellele probleemile.
Millised on need 11 peamist psühholoogilise vägivalla tunnust perekonnas? Kas selline vägivald võib tekitada pikaaegseid negatiivseid tagajärgi ohvrite vaimsele tervisele?
Need 11 peamist psühholoogilise vägivalla tunnust perekonnas võivad hõlmata nimetamist, solvamist, alandamist, ähvardamist, hirmutamist, ignoreerimist, isolatsiooni, raha või vabaduse kontrollimist, süütunde tekitamist, manipuleerimist ja emotsionaalset manipuleerimist. Selline vägivald võib tekitada pikaaegseid negatiivseid tagajärgi ohvrite vaimsele tervisele, nagu ärevus, depressioon, madal enesehinnang, traumajärgne stressihäire ja suitsiidimõtted. Need tagajärjed võivad kesta aastaid või isegi kogu elu ning nõuavad professionaalset abi ja toetavat keskkonda taastumiseks.
Perekonnas esineva psühholoogilise vägivalla 11 peamist tunnust on: alandamine, manipuleerimine, ignoreerimine, ähvardused, hirmutamine, isoleerimine, kontrollimine, süüdistamine, valetamine, suunamine ning võimu kuritarvitamine. Selline vägivald võib kindlasti tekitada pikaaegseid negatiivseid tagajärgi ohvrite vaimsele tervisele, nagu madal enesehinnang, ärevus, depressioon, traumajärgne stressihäire ja usalduse kaotus teiste inimeste suhtes. Ohvrid võivad ka kogeda pikaajalist emotsionaalset kannatust ja raskusi suhete loomisel ning hoidmisel tulevikus. Seetõttu on oluline psühholoogilise vägivalla ohvritele pakkuda professionaalset abi ja tuge, et aidata neil taastuda ja edasi liikuda.