Tervis ja ilu

Kaasaegsel inimesel peavad olema teadmised, mis on keha tervise säilitamiseks praktikas rakendatavad. Rumal oleks mitte kasutada ära vanema põlvkonna tarkusi ja teadlaste saavutusi meditsiini ja kosmeetikatoodete innovatsiooni valdkonnas.
Nõus, et väline ilu ja hea tervis toovad alati suuri dividende. On juba ammu tõestatud, et väliselt atraktiivsed töötajad liiguvad karjääriredelil kiiremini kui nende püsivalt ärritunud, rahulolematud kolleegid. Kas tasub unarusse jätta teadmised ilu ja tervise kohta, mida meile pakuvad meditsiini ja kosmetoloogia alal rikkaliku kogemusega inimesed?
Meie jaotis “Tervis ja ilu” pakub kõige olulisemaid artikleid ilutööstuse arengu suundumuste kohta, samuti spetsialistide soovitusi erinevate haiguste raviks ning paljude huvitavate meditsiini ja kosmetoloogiaga seotud teemade arutelu.

5 põhjust, miks massaaž pärast treeningut on kohustuslik

ilu

027

Igasugune füüsiline tegevus on keha jaoks stress. Isegi regulaarselt treenides võivad lihased perioodiliselt

12 keto dieedi näpunäidet – ülevaated ja tulemused

ilu

0103

Naiste ja meeste seas kogu maailmas on keto dieet aktiivselt populaarsust kogumas. Ta soovitab võtta

5 näpunäidet verevalumite vältimiseks pärast süste

ilu

041

Kosmeetiliste protseduuride eesmärk on muuta nägu. Botoxi süstid, dermaalsed täiteained on ohutud, kuid

15 parimat kulmugeeli – täiuslik värvimine ja fikseerimine

ilu

0161

Ilus fikseeriv aine aitab ulatuid karvu ilusti laduda. Läbipaistev või toonitud geel lisab mahtu, rõhutab

10 nippi, et hea välja näha ka ilma meigita

ilu

042

On olukordi, kus ilutooteid pole võimalik kasutada, kuid soovite alati välja näha atraktiivsed.

Glütseriin rasusele nahale – näo- ja käemaskide kodused retseptid

ilu

012

Glütserool (glütserool)? magus maitsega vedel värvitu aine, mis viitab alkoholidele, ei lõhna, on viskoosse

6 lihtsat näokoorijat kodus

ilu

051

Koorija eemaldab kiiresti surnud naharakud, parandab vereringet, kõrvaldab väikesed kortsud.

Kuidas kodus oma nägu puhastada

ilu

011

Põhilise hoolduse üks olulisemaid elemente on regulaarne puhastamine. Protseduuri ajal eemaldatakse pinnalt

7 parimat keha niisutajat

ilu

Vee puudumine kehas mõjutab negatiivselt inimese tervist ja välimust. Nahk hakkab kuivama ja kooruma

9 klassikalist soengut, mis sobivad igas vanuses

ilu

0163

Soengu abil saate nägu või vanust visuaalselt noorendada. Mõned juukselõiked on juba aastaid moest väljas.

Kuulsuste 11 imelikku ilunippi, millest te ei tea, aga peaksite!

ilu

Kuulsaid naisi seostatakse läikivate ajakirjade kaante, punaste vaipade ja meeletult kallite eludega.

Kuidas arvutada kõrguse ja kaalu suhet

ilu

0650

Kehamassiindeks, talje ja puusade erinevus, rasvaprotsent kehas – peamised viisid kaalu hindamiseks.