Kolmekümne üheksas rasedusnädal

Teie rasedus on täielikult lõppenud ja sünnitus võib alata igal ajal, niipea kui teie ja laps olete mõlemad selleks valmis. Lapse kasv ei peatu hetkekski, ta võtab kaalus juurde, ehkki see on juba sama aktiivne kui mõni kuu tagasi. Tema kõhupiirkonnas pole piisavalt ruumi, tunnete liigutamisest sageli ebamugavust, väsimus on kogunenud ja soovite võimalikult kiiresti sünnitada. Olete jõudnud kaugele ja alles on jäänud vaid mõni päev. Olulisele kuupäevale lähemal väheneb amnionivedeliku hulk ja beebi muutub väga rahvarohkeks. Kuid see võimaldab sünnitusel vähendada tüsistuste ohtu nööri ja teiste prolapsi kujul. Valmistage ette kõik haiglareisiks vajalik ja lõõgastuge.

Muutused kehas 39. nädalal

39 nädalat on kümnes sünnituskuu ja üheksanda kalendrikuu lõpp, perioodi 38 kuni 40 nädalat peetakse lapse sündi üsna normaalseks. Nüüd ei võta te enam kaalus juurde, hoolimata asjaolust, et puru kasvab endiselt, valmistub teie keha oma sünniks. Võrreldes eelmise nädalaga pole terviseseisundis tõsiseid muutusi toimunud, kuid tung tualettruumi on muutunud sagedaseks, ärevus ja närvilisus on suurenenud. Emakas ja selle kael laienevad ja pehmenevad aktiivselt, mis võib põhjustada pruuni eritist. Kõhu langetamine ja hingamise lihtsustamine parandab seedimist ning võib tekkida isegi kõhulahtisus. Sünnitus võib alata igal ajal – päeval või öösel, samal ajal kui kõigepealt võib tekkida sünnitus ja alles siis liigub vesi ära või vastupidi – mõlemad võimalused on normaalsed. Nüüd ei tohiks kodust kaugele reisidele minna, vaid vajalikud dokumendid peaksite alati kaasas olema. Kui plaanitakse operatsiooni, siis tõenäoliselt viibite teid ettevalmistamiseks juba haiglas.

Ainult 5% naistest on DA sündinud, ülejäänud teevad seda varem või isegi hiljem kui tähtpäev. See ei ole ohtlik, laps on juba küps ja emakaväliseks eluks täielikult valmis.

Loote areng 39. nädalal: kehakaalu suurus ja sugu

Laps kaalub selleks ajaks umbes 3300 g ja on jõudnud 52-53 cm kõrgusele.Ta on täiesti täiskohaga ja valmistub tulema ilmale. Segamine muutub pingulikkuse tõttu vähem aktiivseks, ta tõmbab põlved rinnale ja ületab käed, et oleks mugavam emakasse elama asuda. See on tingitud ka asjaolust, et PDR-ile lähemal asuva lootevedeliku hulk väheneb hormonaalse tausta mõju tõttu, mis samuti piirab oluliselt liikumist. Enamikul beebidest on peaesitlus, mis on loomuliku väljumise jaoks kõige mugavam, kuid võib olla ka vaagnaelusid, ja siis otsustatakse, kas sünnitus on võimalik loomuliku sünnikanali kaudu või on parem kasutada keisrilõiget.

Nüüd on raasuke täpselt selline, nagu see esimestel päevadel pärast sündi on, selles on kõik refleksid täielikult moodustatud, selle organid ja süsteemid on täielikult arenenud ning närvisüsteem kontrollib neid täielikult. Isegi une ja ärkveloleku rütm on nüüd selline, nagu see esimestel elunädalatel saab. Aktiivsuse perioodidel imeb laps sõrme või liigutab jäsemeid, reageerib välistele stiimulitele, valju müra või kõhtu puudutades. See võib kulmu kortsutada, jahmunud, luksuda ja neelata amnionivedelikku. Tänu amnionivedelikule ja nende seedimisele soolestikus moodustus ürgne kaltsium – mekoonium, see peaks pärast sündi lahkuma. Kui lootel on kannatusi emakas, võib mekoonium eralduda oodatust varem ja vesi värvub rohekaks.

Kehamass ja lihasjõud suurenevad, kaltsiumi ja rauda hoitakse edasise emakavälise elu jaoks, treenitakse koordinatsiooni ja lihastoonust. Oluline on jälgida liigutusi, ühe päeva jooksul peaks ta endast vähemalt kümme korda teada andma. Kui selle aktiivsus on väga väike või liigutused on tugevad ja püsivad, peate nägema arsti, võib-olla lootel on hüpoksia.

Imiku süda pumpab veresooni läbi vere, neerud filtreerivad uriini, soolestik seedib neelatud vett ja kõhunääre aitab neid lagundada, tootes ensüüme, mis aitavad hiljem lapsel toitu seedida. Kuid närvisüsteem paraneb endiselt ja teeb seda ka pärast sündi. Nüüd on lapse keha steriilne, esimesed mikroobid koloniseerivad soolestikku ema rinna esimeste ternespiimatilkade abil. Seetõttu on äärmiselt oluline kinnitada see rinnale kohe pärast sündi, et see saaks tuttava floora rinna ja nibu nahalt.

Senini saab lootel toitumist platsenta kaudu, kuid nüüd hakkab see aktiivselt vananema, kuna tal on tööst alles jäänud vähe. Nabaväät lõigatakse alles pärast sündi ja siis sööb laps omapäi. Kopsud on hingamiseks valmis, kuid uniseisundis avanevad need alles pärast lapse sündi.

Sünnid ja Harbingers 39. nädalal

Sünnitus võib alata igal ajal, jälgige tähelepanelikult sünnituse seisundit ja eelkäijaid, need näitavad raseduse peamise sündmuse peatset algust.

Need nähud on söögiisu vähenemine, toimub kogu keha “puhastamine” koos kaalukaotusega tursete lähenemise, soolestiku liikumise, kuni kõhulahtisuse tekkeni ja mõnikord võib esineda isegi iiveldust koos oksendamisega. Keskmiselt võtab see kaalust kuni 2 kg. Valed kokkutõmbed muutuvad sagedaseks ja tugevaks, need on väga märgatavad, kuid neil pole selget perioodilisust ega vii kaela avanemiseni. Nendega võib kaasneda tõmbavad tunded alaseljas ja kõhus. Neid sünnitusvaludest eristamiseks võite duši all käia, oma kehaasendit muuta, toas ringi kõndida või pikali heita, valed sünnitusvalud sarnanevad tavaliselt ja tõelised ainult intensiivistuvad ning nendevaheline intervall väheneb..

Suureneb tupest väljutamine koos roosakas lima tükkide väljutamisega – korgist, mis katab emakakaela. Kael pehmendab ja lõdvestab, mis viib korgi vabanemiseni, see võib osade kaupa jätta kuni kaks supilusikatäit või tükikese lima.

Võib tekkida vastupandamatu soov kõik koristada ja korrastada – “pesitsussündroom”, mis sunnib naist võtma rasket kodutööd. Ärge olge innukas ja ületöötamine. Võib esineda ka meeleolumuutusi ja unetust..

Need kokkutõmbed on valusad, koos nendega suurenevad aistingud ja kokkutõmbumiste vahelised intervallid vähenevad. Valud on tuhmid, järk-järgult suurenevad tugevus, kestus. Esimese raseduse ajal peab sünnitusmajja tulema kokkutõmmete ajal umbes iga kümne minuti järel ja umbes 30 sekundit. Korduvate raseduste korral kiirustage, nad lähevad tavaliselt kiiremini. Sellel perioodil on sünnitus täiesti normaalne, need toimuvad kolmel perioodil – esimene pikim on kokkutõmbed kaela järkjärgulise avanemisega, teine ​​- sunniviisiline – lapse sünd ja kolmas – pärast sünnitust. Võideldes peate liikuma ja hingama õigesti, see kergendab teie seisundit, kuulab arste ja kõik saab korda. Haiglat pole vaja karta, sünnitus on täiesti loomulik protsess ning ämmaemand ja arst on alati teiega.

Tulevase ema tunded

39. nädal on lapse jaoks väsinud ootus ja tohutu kõhu ning ebamugavustunde tõttu palju väsimust. Teil on raske liikuda, riietuda, magada ja isegi süüa teha, nii et võite olla pahane ja närviline, väsinud. Iga beebi liigutus on väga selgelt tunda, ta kasvas ja sai väga tugevaks ning umbes 15 kg liigset raskust on raske kanda. Sellise kõhuga on keeruline leida mugavat asendit, unetuse piinu ja päeva jooksul tunnete end väsinuna, soovite pidevalt tualetti minna, kuna loote pea pressib põit. Keha ettevalmistamine toimub – võib esineda iiveldust ja oksendamist, kõhulahtisust, kuigi kõhukinnisus on võimalik, millega on isegi kiudainerikka dieedi korral raske toime tulla. Tursed kaovad järk-järgult ja tänu sellele võib paar lisakilo ära minna. Ebamugavustunne vaagna luude piirkonnas on süvenenud, alaseljas ja seljas on valud, neid saab anda jalgadele, mis raskendab liikumist. Kuid kõigi nende aistingute taustal võib tekkida emotsionaalne tõus sooviga maja koristada ning kõike pesta ja koristada, see on nn pesitsussündroom, mis aitab säilitada positiivset suhtumist. Kuulake oma tundeid – varsti on teie laps sündimas, nautige raseduse viimaseid päevi.

Valu

Nüüd saate kogeda mitmesuguseid valulikke ja ebamugavaid aistinguid, need tekivad selgroo ja vaagna suureneva kaalu ja koormuse tagajärjel. Tõenäoliselt on kõht juba madalamaks lastud, mis viis loote pea pressimisest väljumiseni väikesest vaagnast. Sel juhul võib selg ja alaselg valutada ja haiget teha, jalgade vahel on ebameeldivad aistingud ja valu, survetunne. Selliste aistingute hõlbustamiseks aitab sünnieelne sideme kandmine ja võimlemine, selja mahalaadimine põlve-küünarnuki asendis. See aitab seedimise, neerude ja platsenta töös..

Kõrvetised ja kõhukinnisus võivad tekkida seedeprobleemide tõttu ning sel perioodil võivad tekkida ka seljamatka ja hemorroidide valu. Olukorra leevendamiseks on oluline konsulteerida arstiga. Kui ilmneb tugev turse ja peavalu, vererõhk tõuseb ja silme all vilgub lendab, peate viivitamatult arstiga nõu pidama, need on gestoosi tunnused. Kui on kõhuvalud, on need regulaarsed, samal ajal kui kõht on jäik – need võivad olla toonuse või sünnituse tunnused, tasub pöörduda haigla poole.

Eelarve täitmine

Sel perioodil võib eritise olemus muutuda – need muutuvad rikkalikumaks tänu hormonaalse tausta muutumisele ja emakakaela küpsemisele. Emakakaela piirkond annab muutuse eritise olemuses. See võib olla limaskest, mis on tingitud korgi eritumisest emakakaelast, kuigi vastuvõetav on roosa, pruun eritis, mis on tingitud vere segunemisest pehmendatud kaela piirkonnas asuvatest veresoontest. Eriti on need tegelased pärast arsti tehtud vaginaalset uurimist. Kui eritis on valge, helvestega ja sügeleb, võib tegemist olla rästikuga, mida tuleks enne sünnitust ravida, et mitte anda seda beebile.

Kui on tekkinud määrimist või sarlakivärvi või tumedat värvi verd, kutsuge viivitamatult kiirabi, tõenäoliselt on see platsenta plahvatus, mis nõuab ema ja beebi päästmiseks viivitamatut kohaletoimetamist.

Kuidas tuvastada amnionivedeliku leke

Kui väljutamist on palju, peseb aluspesu pidevalt märjaks ja neil on läbipaistev või valkjas toon, magusakas lõhn – tõenäoliselt on see amnionivedelik. Kui need lekivad, peate viivitamatult minema haiglasse, et lahendada sünnituse küsimus. Alates vete lahkumisest kuni lapse ilmumiseni ei tohi mööduda rohkem kui 12–14 tundi, et loote emakasiseseid nakkusi ei esineks. Lekivat vett saab ära tunda spetsiaalse padja abil – seda müüakse apteegis.

Emaka seisund 39 sünnitusnädalal

Enamikul naistel tekkis selleks ajaks kõhu prolapss ja hingamine muutus lihtsamaks, emaka põhi oli pisut madalamal ega puhunud vastu ribisid. Samal ajal valmistub emakas aktiivselt eelseisvaks protsessiks, tekivad treenimiskontraktsioonid, mis muutuvad tugevamaks ja aktiivsemaks, samas kui kõht kõveneb ja suurenenud toonuse tõttu võib see olla valulik. Valed kokkutõmbed on ebaregulaarsed ega vii kaela avanemiseni. Ta on nüüd pehme, jätab sõrmeotsa vahele. Kui ilmnevad regulaarsed kokkutõmbed või amnionivedelik, peate viivitamatult minema haiglasse.

Ultraheliuuring (Uzi)

39. nädalal võib ultraheli vaja minna ainult võimalike nüansside selgitamiseks ja tööjõu juhtimise taktika määramiseks, seda määrab lisaks arst. Arst määrab raseduse vanuse ultraheli abil, loote, kõigi selle organite ja kudede hinnangulise massi ja kõrguse, küpsuse ja arenguastme ning näeb ka muid ultraheli indikaatoreid. Oluline on hinnata emaka seisundit ja selle suurust, emakakaela küpsust ja valmisolekut, amniootilise vedeliku kogust ja nende seisundit. Määratakse platsenta küpsusaste – selle perioodi normiks on kolmas küpsusaste ja mida kõrgem aste, seda vanem on platsenta halvem kui selle funktsioon. Samuti on oluline hinnata nii nabanööri paiknemist kui ka pikkust – kui see asub loote kaelal, nõuab see erilist tähelepanu.

Polühüdramnionide ja oligohüdramnionide sümptomid ja nähud

Ultraheli ja raseda naise uurimise tulemuste kohaselt on võimalik tuvastada oligohüdramnioni tunnuseid – see on teatud perioodil füsioloogiline, kuna annab loote stabiilsema positsiooni emakas, vähendab selle venitust ja hoiab ära nabanööri silmuste kadumise. Polühüdramnionide korral võib emakas üle pingutada, mis põhjustab nõrka sünnitust ja tüsistusi. Polühüdramnionide ja madala vee kogust on võimalik ultraheli abil täpselt määrata, määrates veekoguse ml-des.

Nohu ja ravi

Sellel raseduse perioodil on külmetus äärmiselt ebasoovitav, kuna on oht, et observatooriumis on laps haige emaga. Kui on SARS-i märke – palavik, nohu ja köha, peate ravi saamiseks viivitamatult pöörduma arsti poole. Arst ütleb teile üksikasjalikult, kuidas ravida külmetust, et vältida tüsistusi ja lapse nakatumist.

Ema toitumine ja kaal

Enne sünnitust valmistub naise keha aktiivselt eelseisvaks protsessiks, seega on kaalukaotus umbes 2 kg, keskmiselt võiksite kaalus juurde võtta umbes 12-15 kg ja nüüd võtab keha tasapisi kaalust alla. See on ekstra vedeliku ja soolestiku puhastamine.

Söögiisu võib väheneda või puudub, see on normaalne, tasub natuke süüa – taimset piimatoitu, vältides vürtsikat, rasvaseid ja praetud toite. Eelistage kääritatud piimatooteid, teravilju ja köögiviljatoite. Samuti saate endale paastupäeva teha õunte, keefiri või salatite abil.

Seks

Suhtumine seksi on sellel rasedusnädalal segane. Paljud arstid on selle vastu, kuna limaskest on lahti tulnud ja loote võib nakatuda. Samuti arvatakse, et orgasm provotseerib sünnitust. Kuid samal ajal toimib mehe sperma kaelal kui vahendit selle aktiivseks ettevalmistamiseks ja pehmendamiseks, mis aitab sünnituseks ette valmistuda. Seetõttu tasub selles küsimuses soovi korral keskenduda ainult oma soovile ja heaolule – tasub valida mugav poos ja vältida sügavat ja teravat läbitungimist.