Kolmekümne kuues rasedusnädal

Beebi on peaaegu sünniks valmis, nagu ka emal, ja sõna otseses mõttes on jäänud paar nädalat ning võime sünnitust pidada kiireloomuliseks. Kui beebi ilmub kohe, on see täiesti elujõuline, kuid sündinud oodatust varem. Samal ajal ei vaja see praktiliselt erilist hoolt, tema kopsud on küpsenud ja ta saab iseseisvalt hingata, süda, seede- ja eritussüsteemid töötavad aktiivselt, suguelundid on moodustatud. Beebi jätkab aga aktiivset arenemist ja ettevalmistusi oma uueks, juba emakaväliseks eluks. Nüüd toimub aktiivselt vitamiinide ja raua kuhjumine, kaltsium ladestub aktiivselt luukoes. Parandades aktiivselt närvi-, immuunsus- ja endokriinsüsteemi, neelab laps amniootilise vedeliku ja imeb sõrmi, valmistudes rindade imemiseks.

Muutused kehas 36. nädalal

Teie keha on suure kõhu ja kehakaalu suurenemise tõttu suur ja aeglane, paljud naised võidavad selleks ajaks kuni 15 kg ja isegi rohkem, seetõttu on oluline kontrollida kehakaalu. Söögiisu on sel ajal hea, eriti kui kõht hakkab vajuma ja emakas ei vajuta kõhule nii tugevalt. Uppumine toimub umbes paar nädalat enne sünnitust, see on eriti märgatav primaarses seisundis. Sellisel juhul langetatakse raasuke pea ema väikese vaagna piirkonda kaela järkjärgulise ettevalmistamise ja silumise tõttu.

Sageli toimuvad treeningvõistlused, kuid kui te neid ei tunne, pole see ohtlik, igal naisel on oma sünniks ettevalmistused erinevad. Treeningvõitlustes pole regulaarsust ja valu, väheneb emaka seintes kaela avamata ja patoloogiline eritis. Kui treeningkontraktsioonide ajal tõmmatakse kõht ja alaselg, näitab see sünnituse algust, on vaja viivitamatult minna haiglasse. Treeningvõistluste intensiivistamisel, mis tavaliselt juhtub õhtul, peate lihtsalt vasakul küljel pikali heita ja puhata. Nad mööduvad kiiresti.

Unega on raskusi – kõhu tõttu on keeruline mugavat asendit valida ja unetus võib piinata, see on omamoodi ettevalmistus sünnitusjärgseks perioodiks, kui beebi eest hoolitsemine nõuab palju aega. Kuid peate ikkagi magama ja korralikult puhkama, leidma endale mugava asendi, jooma öösel vähem vett, võtma sooja vanni, tegema massaaži, jalutama enne magamaminekut ja sageli tuulutama.

Oluline on hoolikalt ja rahulikult liikuda, kuna raskuskese on nihkunud ning seal on kukkumiste ja vigastuste oht. Selja ja alaselja mahalaadimiseks kandke spetsiaalset sidet, puhake sagedamini ja võtke põlve-küünarnuki asend. Rõhu tõttu on põis aktiivsem ja soovite sageli tualetti minna, kuid sooltega on raskusi – sagedane kõhukinnisus. Jalad paisuvad tugevalt, mis nõuab nende kõrgendatud positsiooni tõstmist ja puhata. Kõhu langetades muutub hingamine kergemaks ning õhupuudus ja halb enesetunne kaovad.

Loote areng 36. nädalal: kehakaalu suurus ja sugu

Laps kasvas umbes 47–48 cm pikkuseks, samal ajal kui kaal võib ulatuda 2,6–2,8 kg, sõltuvalt individuaalsetest omadustest ja arengutempodest. Beebil on ümmargused, lihavad põsed, piisavalt nahaalust kudet on kogunenud ja keha ümardatud. See annab beebile võimaluse pärast sündi kehatemperatuuri säilitada .See on tal suuruse tõttu üha raskem liikuda, ta sirutab üha rohkem, surub, liigutab pead ja kõik tema liigutused on ema selgelt tunda. Ta imeb aktiivselt sõrmi, mängib nabanööri, lõugab, luksub ja avab silmad. Oluline on jälgida liikumisi. Liikumise kiirus on 12 tunni jooksul vähemalt kümme. Kui liigutused on aeglased või liiga aktiivsed, peaksite minema jalutama, võib-olla on lapsel vähe hapnikku.

Kolju pole täielikult luustunud, on olemas õmblused, mis võimaldavad pea konfigureerida sünnitusel ja hõlpsamini sünnikanalist läbi viia. See on vajalik loote õrna ja tundliku aju kaitsmiseks vigastuste eest. Nüüd on kõik loote elundid ja süsteemid peaaegu sünniks valmis ning ta kogub aktiivselt jõudu ja toitaineid uue maailmaga kohtumiseks. Tema kopsud on täielikult küpsed, ta saab iseseisvalt hingata, hormoonid sekreteeruvad aktiivselt, mis võimaldab reguleerida ainevahetust. Närvisüsteemi täiustatakse, moodustatakse üha rohkem uusi närvisidemeid ja reflekse. Nüüd on laps võtnud oma lõpliku positsiooni. Kui ta viibib vaagnaelus, otsustatakse küsimus sünnitusviisi kohta

Tarneaeg 36 nädalat

Kui teie kõht on juba langenud, algab varsti sünnitus. Alates sellest hetkest, kui laps sünnib, möödub keskmiselt paar nädalat. Kuid peate ette valmistama ja alati kaasas olema isikut tõendavad dokumendid, tervisekindlustuspoliis ja vahetuskaart. Kui sünnitus algab 36. rasedusnädalal, siis läheb kõik hästi – selle perioodi lapsed on täiesti elujõulised ja valmis emakaväliseks eluks. Kuid ikkagi tasub oodata tähtaega, et beebil oleks aega iseseisva elu jaoks kaalu ja jõudu koguda. Seetõttu loobuge provotseerivatest teguritest – raskuste kandmisest ja mööbli teisaldamisest, füüsilisest aktiivsusest, aktiivsetest seksuaalsetest kontaktidest. Kui teie rasedus on mitu, on see periood üsna soodne imikute sünniks.

Kui tunnete regulaarseid kokkutõmbeid, vesi on ära voolanud või on tekkinud määrimist, peate viivitamatult minema haiglasse. Tõenäoliselt on töö juba alanud.

Tulevase ema tunded

Sagedased luksumine imikul

Selle raseduse perioodi peamised aistingud on kasvav väsimus ja soov varsti sünnitada. Keha ja kõhu rehvid kaaluvad, piiravad liigutusi ja annavad seljavalu, magada on ebamugav, kõrvetised ja õhupuudus piinavad. Teid kannatavad äkilised meeleolu muutused, kõrge ja rõõmsameelne tuju asendatakse järsult ärevuse ja pisarate, depressiooni ja hirmuga emaduse ees. Eriti keeruline on see siis, kui rasedus on esimene ja toimub pärast pikka ootamist. Sellised naised on lapse ja tema tervise pärast väga mures, sest kuidas tema sünniprotsess kulgeb. Kaasavara ettevalmistamiseks peate rohkem lõõgastuma, otsima tuge sugulastelt, tegema meeldivaid majapidamistöid.

Sel nädalal võib tekkida iiveldus ja kõrvetised, mao pingulikkuse, aga ka kõhulahtisuse ja oksendamise tõttu – see on omamoodi keha “puhastamine”. Soole pigistamise tõttu areneb kõhukinnisus ja siis peaksite abi otsima arstilt. Kätes ja jalgades tugev turse, kuid tursed vähenevad järk-järgult, põhjustades kehakaalu langust.

Nüüd kogeb teie keha topeltkoormusi, süda pumpab 50% rohkem verd kui enne rasedust ja teie keha töötab nii palju kui võimalik. Võib esineda nõrkust ja väsimust, väsimust ja soovi päeva jooksul magada. Ehkki pesitsussündroom võib ilmneda – on äge soov pesta ja puhastada kõik majas olevad asjad, et valmistada see ette lapse vastuvõtuks. Kõik need ebameeldivad aistingud jäävad mõne nädala pärast kannatama. Jalutage ja lõdvestage sagedamini, olge aktiivne, te pole haige, ootate lihtsalt last.

Emaka seisund 36 sünnitusnädalal

Kõhu ümbermõõt oli maksimaalne – umbes 100 cm ümbermõõduga. Emaka seinad puhkesid sõna otseses mõttes ribide vastu, mis raskendab kallutamist ja kingade tegemist, tekitab õhupuuduse ja ebamugavustunde. Põhja kõrgus rinnast ulatus maksimaalselt 36 cm-ni, nüüd väheneb see vaid pisut. Kõhutükk vajab tuge sideme kujul, et vältida ebamugavust ja valu seljas ja alaseljas.

Sageli esinevad treeningkontraktsioonid, mis suurenevad õhtul, kuigi need on ebaregulaarsed ega ole valusad, kuid ei vii kaela avanemiseni. Kõhu visuaalselt võib olla erineva suurusega – kellegi jaoks on see väike ja terav, kellegi jaoks ümmargune ja mahukas. See sõltub vaagna mahust ja füüsisest. Emaka seisundi jälgimisel tuleb olla ettevaatlik – lühike emakakael näitab varajast sündi koos sisemise neelu avanemise ja loote pea langetamisega.

Kui on emaka tihenemine tõmbevaluga alaseljas, on see suurenenud toon. Tooni vähendamiseks ja enneaegse sünnituse tõenäosuse vähendamiseks tasub lamada puhata ja võtta papaveriini või no-shpa. Regulaarsete kokkutõmbumiste, määrimise või vee väljavoolu ilmnemisega peate viivitamatult haiglas viibima.

Ultraheliuuring (Uzi)

Kõik kavandatud ultraheli on juba lõpule viidud ja sel perioodil on uuring ette nähtud, et veelgi täpsustada mõne näitaja esitust ja uurimist. Anduri ja doppleromeetria abil hindab arst ultraheli parameetreid – loote asendit ning nabanööri ja platsenta seisundit, amniootilise vedeliku kogust ja nende seisundit, loote verevoolu ja platsenta küpsusastet. See aitab arstil otsustada sünnituse korraldamise üle – kas need on loomulikud või keisrilõike teel.

Ultraheli abil määratakse hinnanguline sünnikuupäev, hinnanguline kaal, loote kasv, platsenta küpsus ja patoloogiliste kandjate puudumine selles. Samuti uurib arst veel kord üksikasjalikult loote siseorganite seisundit. Vajadusel viivad vanemad läbi ka 3D-ultraheli, mille käigus nad uurivad lapse nägu ja kõiki tema organeid ja süsteeme, teevad fotosid.

Oligohüdramnioni sümptomid ja nähud

Ultraheli järgi saate kindlaks määrata amnionivedeliku koguse ja tuvastada oligohüdramnionide sümptomid. Raskete oligohüdramnionide korral on loote osad selgelt tunda, see liigub raskustega ja kõik selle liigutused on väga tugevalt väljendunud, südamelööke on selgelt kuulda ning kõhu maht ja põhja kõrgus võivad väheneda. Madal vesi näitab raseduse kulgu patoloogiat, samuti mõnda loote väärarengut.

Polühüdramnionide sümptomid ja nähud

Polühüdramnionide korral ilmnevad vastupidised sümptomid, mis võivad ilmneda loote neerude defektide, ema diabeedi, südame ja maksa patoloogiate ning emakasisese infektsiooni korral. südamelöögid on summutatud, laps liigub aktiivselt. Polühüdramnionide korral on emaka seinte väljendunud venituse tõttu enneaegse sünnituse oht.

Eelarve täitmine

Ärge muretsege sekretsioonide arvu suurenemise pärast – sel perioodil võib limaskesta pistik, mis kaitseb last raseduse ajal, aeglaselt lahkuda. Jaotus võib tavaliselt olla paks, piimjas või poolläbipaistev, ilma patoloogiliste lisanditeta. Limakork võib osade kaupa välja minna või roosade, pruunide triipudega limakese.

Kui on siiski määrimist või tumedat sarlakivast verd, peate viivitamatult kutsuma kiirabi – need võivad olla platsenta plahvatuse või sünnituse tunnused. Platsenta plahvatuse korral võivad tekkida ka kõhuvalu, iiveldus, kahvatus ja pearinglus, mis on tingitud sisemisest verejooksust. See seisund on surmav, vaja on viivitamatut abi. Platsenta plahvatuse ja emaka tooni suurenemise korral võib tekkida verejooks, mis võib põhjustada loote surma.

Mitte vähem tõsine peaks olema teravalt lõhnava ja rohelise, halli, kollase, vahutaolise ja juustu väljanägemise ilmumine. Need tähistavad suguelundite nakkuste või põrna arengut, mida tuleb ravida nii kiiresti kui võimalik, nii et nakkus ei kanduks membraanidele ega kanduks edasi lapsele. Sarnased nakkused põhjustavad ka sügelust ja põletust tupes ja vaheseinas, unehäireid ja üldist heaolu..

Kuidas tuvastada amnionivedeliku leke

Samuti on ohtlik amnionivedeliku lekkimine – need näitavad loote põie terviklikkuse rikkumist ja loote nakatumise suurt ohtu. Selles seisundis peaks sünnitus toimuma järgmisel päeval. Amniootilise vedeliku äratundmine ei ole alati lihtne – kui nad jätavad suure koguse, pole kahtlust ja lekke korral võib esineda rikkalikku vedelat selget väljundit, millel on magus lõhn. Arst saab neid spetsiaalse testi abil kindlaks teha ja kodus aitab apteegist spetsiaalse testriba kasutamine. Amniootilise vedeliku avastamise korral peate viivitamatult pöörduma haigla poole.

Valu

Sel perioodil on mitmesugused valud üsna tavalised, need võivad ilmneda seljas ja alaseljas kõhu suure suuruse ja raskuskeskme muutuste tõttu. Nende kergenduseks aitab kanda sidet, mis toetab kõhtu ja laadib selja maha. Häbemeluu valu on tingitud häbemelihase sümfüüsi lõdvenemisest ja mõnest selle lahknemisest, et hõlbustada pea läbipääsu. Hormoonrelaksiini toime tõttu ilmnevad vaagnas ja liigestes valu, see pehmendab sidemeid ja lõdvestab liigeseid. See hõlbustab lapse läbimist sünnikanalist, kuid tekitab naisele ebamugavusi. Mõnikord on jalgade vahel spetsiaalsed valud, mis tekivad loote pea surve tõttu vaagnapiirkonnale ja põiele. Sügelus ja valu pärakus võivad tekkida ka hemorroidide tekkega – peate sellest viivitamatult oma arsti teavitama.

Eriti ohtlik on see, kui alakõhtu on tugevalt tõmmatud, alaselg valutab või kõht muutub kiviseks. See on märk suurenenud toonist, mis põhjustab enneaegse sünnituse arengut. Tugeva tooniga on platsenta vereringe rikkumine, selle irdumine võib isegi tekkida. Sel juhul võivad tekkida kokkutõmbed, tupest väljutamine – peate viivitamatult pöörduma arsti poole.

Mitte vähem ohtlik on turse teke teravate peavaludega, silmade ees kärbeste ja halb enesetunne. Sel juhul tekib uriinis suur kogus valku. See võib olla raseduse hilise toksikoosi areng, mis ähvardab komplikatsioone preeklampsia ja eklampsia arenguga. Selles olukorras on tarne küsimus kiiresti lahendatud.

Nohu ja ravi

Ema külmetushaigused on sel perioodil eriti ohtlikud – viirused võivad kahjustada platsentat ja selle lupjumist, enneaegset vananemist ja loote hüpoksia. Seetõttu on oluline end külmetushaiguste eest kaitsta, eriti väljaspool hooaega. Halva enesetunde korral tõuseb temperatuur, ilmneb nohu ja köha, peate viivitamatult minema magama ja helistama arstile. Oluline on küsida arstilt – kuidas külmetust ravida, kuna mõned ravimid võivad selle perioodi rasedust kahjulikult mõjutada. Palaviku korral on vaja võtta Nurofeni või paratsetamooli ning nohu ravitakse nina pesemisega soolalahustega ja vasokonstriktoritilkade tilgutamisega kuni kolmeks-neljaks päevaks. Köhimisel võib emaka toon suureneda;.

Ema toitumine ja kaal

Teie kaal võib tõusta 12-15 kg-ni, kuid see võib tõusta või rohkem. Tavaliselt juhtub see õhukeste naistega või nendega, kes söövad väga intensiivselt ja kõrge kalorsusega toite. Liigsetest kilodest on raske vabaneda ja nüüd on oluline oma dieeti hoolikalt kaaluda. Tasub loobuda tavadest “süüa kahekesi”, peate sööma vähem rasvaseid ja süsivesikuid sisaldavaid toite, eelistades valgu- ja taimseid toite, kõhukinnisuse vältimiseks on oluline kasutada rohkem kiudaineid. Nüüd võib isu kõhu langetamise tõttu suureneda, kuid söödavat toidu kogust tasub piirata. Mõnikord võib arst soovitada paastumise päevi, et vähendada turset ja kehakaalu tõusu..

Jälgida toidumürgituse ja sooleinfektsioonide ennetamiseks mõeldud toodete kvaliteeti. On oluline, et toit oleks värskelt valmistatud ja korralikult küpsetatud – kõhulahtisus ja temperatuuriga oksendamine on teie jaoks nüüd täiesti kasutud.

Seks

Sel perioodil võib seks olla küsimärgi all – suurenenud tooniga võib see provotseerida enneaegset sünnitust. Kui teie keha valmistub juba beebi ilmumiseks, siis peate loobuma intiimsusest. Kui arst ei pahanda, peaksite valima madala positsiooniga poosid, samuti vähendama intiimelu intensiivsust. Selle perioodi orgasm võib suurendada toonust ja põhjustada platsenta ja loote verevarustuse suurenemist..