Kuidas aidata alkohoolikut sõltuvusega toime tulla – psühholoogide nõuanded

Pereliikmed, kus abikaasa kuritarvitavad alkoholi, peaksid teadma, kuidas alkohoolikuga koos elada, et haiguse ägenemise perioodidel osutada õigeaegset abi. Vaatamata olukorra tragöödiale saab seda parandada psühholoogiliste võtete abil ja mitte jätta kallimale oma probleemiga üksi. Alkoholismist on peaaegu võimatu üksi saada, kuid ükskõiksete inimeste ühiste jõupingutustega on täiesti võimalik valusast alkoholisoovist üle saada.

Kes on alkohoolikud

Alkoholismi nähud on peaaegu identsed alkoholi kuritarvitamise tunnustega, seega on lõplik diagnoos sageli hilinenud. Alkoholisõltuvuse tunnused, mis peaksid sugulastes ärevust tekitama, on vastupandamatu alkoholitarbimise vajadus, paanikaseisund alkoholi leidmise võimaluse puudumisel.

Alkoholism on tõenäolisem psühholoogiline sõltuvus kui füsioloogiline. Sellise diagnoosiga patsient vajab lähedaste tuge, ehkki ta eitab seda kõigi oma toimingutega. Pöördumine sõltlaste hooldekeskusesse aitab teil veenduda alkoholi kuritarvitamises. Narkoloog kinnitab muret või eitab seda ja annab nõu alkoholismi ravimisel.

Kas tasub elada koos alkohoolikuga – psühholoogi nõuanded

Elukaaslase valimisel ei suuda inimesed ette arvata, mis nende tulevase saatusega juhtub. Seetõttu mõistes, et lähedasest on saanud joodik, tekib küsimus: kas tasub oma elu jätkata alkohooliku kõrval? Psühholoogide arvamused alkoholismi kohta on vastuolulised. Kuid nad kõik jõuavad küsimusele, mida tasub otsustada, mida olete perekonna säilitamise nimel nõus ohverdama. Kui tunded püsivad ja on soov võidelda alkoholisõltuvuse vastu, siis ole kannatlik. Alustage alkoholismi vastast võitlust nii kiiresti kui võimalik.

Ole enda vastu aus, hinda mõistlikult oma võimeid. Alkoholismiga silmitsi seismine nõuab palju pingutusi, aega, närve. Sõltuvusega saab hakkama, kui inimene on tõesti kallis. Kui ei, siis on parem mitte rikkuda oma elu ja leida jõudu suhete katkestamiseks. Olukord on keerulisem, kui lähisugulane – vanemad või nende enda laps – kannatab alkoholisõltuvuse all. Sel juhul pole küsimus selles, kas elada temaga koos, vaid mida teha alkohoolikuga.

Elu alkohoolikuga

Elu inimesega samas korteris, isegi lähedasega, kuid alkoholismi käes vaevlevat, ei saa nimetada lihtsaks. Peate leppima sellega, et teie tunded ja soovid lähevad mööda. Alkohooliku ravi võib kesta kuid või isegi aastaid. Ja kogu selle aja jooksul on vaja pakkuda igasuguseid tuge ja viia läbi ööpäevaringset jälgimist. Psühholoogilise abi keskuse tasuta telefoninumber peaks alati olema käepärast, et saaksite häirete korral õigeaegselt ühendust võtta, mis sageli.

Kuidas alkohoolikuga rääkida

Alkoholisõltlasega koos elades peaksite teadma, kuidas alkohoolikuga koos elada, ja mõistma selle haiguse psühholoogiat. Suhtlust ei saa piirata, vastasel juhul on patsient välismaailmast veelgi suletum ja otsib lohutust oma tavapärasel viisil. Sõltuvusega inimestega suhtlemise põhireeglid:

• Ärge proovige teda joobes esile kutsuda;
• Ärge uskuge pohmelusseisundis antud lubadusi;
• ära hellita;
• vältige pidevaid tülisid;
• avaldage veenvalt oma argumente alkoholismi vastu teadvuse selguse perioodil;
• paljastades alkoholisõltlaste jaoks ultimaatumid, otsustage need ellu viia.

Kuidas kodus pohmelust aidata

Mürgistus on asi, millega alkohooliku sugulased ja sõbrad peavad sageli kokku puutuma. Seda valulikku ja valulikku seisundit saab kodus leevendada. Alkohoolikud proovivad pohmeluse sündroomiga iseseisvalt hakkama saada “õlle” viisil, s.o. joomine ühe klaasi õlut. See meetod, ehkki see aitab alguses, süvendab sõltuvust veelgi.

Sugulastele, kes üritavad aru saada, kuidas alkohoolikuga koos elada, on oluline teada, milliseid abinõusid on pohmelus. Esmane abinõu on rehüdratsioon, juues 2 tunni jooksul 1–1,5 liitrit vett. Alkoholimürgistusest aitavad vabaneda erinevad sorbendid ja sooda. Vaskulaarset spasmi saab eemaldada selliste ravimitega nagu aspiriini tablett, glütsiin, askorbiinhape.

Kuidas aidata raskest joomisest välja tulla

Raske, kuid võimalik on alkohoolikust joobes sündroomist välja pääseda ilma arstiabi kasutamata. Alkohooliku ravimise strateegia koostamiseks tuleks arvestada joobe raskust ja kestust. Alkoholi tarvitamist ei saa järsku lõpetada – see on tulvil komplikatsioone, mis on veresoonte terava spasmi, südameatakkide kujul. Alkoholi annust tuleks järk-järgult vähendada nullini 3 päeva jooksul. Sel alkoholismi raviperioodil on heaolu parandamiseks vaja keha detoksifitseerida.

Kuidas käituda perekonnas alkohoolikuga

Alkoholisõltlastega suheldes peaks käitumisjoon olema selgelt üles ehitatud. Alkoholismi all kannatav inimene õpib kiiresti lähedastega manipuleerima, et saada soovitud annus alkoholi või õigustada oma harjumust. Alkohoolikutega ei saa edasi minna – seeläbi süvendate sõltuvusprobleeme. Olge püsiv ja nõudlik, kuid õigustage oma väiteid alati, viidates veenvatele argumentidele ja näidetele alkoholisõltuvuse negatiivse mõju kohta organismile..

Lapsega

Vanemad, kes on oma poja või tütrega silmitsi seisnud alkoholismi probleemiga, peaksid olema püsivad, mitte sõltuvust tekitama. Emaarmastus on lapse puudustest pime, kuid sõltuvusest vabanemiseks peate abstraktselt valima ja valima lõpliku suhtlusvormi ilma järeleandmisteta. Lastel on hirm vanemliku sõna ees, seetõttu mida varem võtate meetmeid ja selgitate alkoholismi võimalikke tagajärgi, seda tõenäolisem on võõrutada alkoholist ja päästa laps sõltuvusest.

Abikaasaga

Teooria, et meeste alkoholismi on kergem ravida kui naissoost alkoholi, on vaieldav. Kuid see, et mees ei tunnista kunagi oma sõltuvust, on fakt. Alkohooliku naisel peab olema raskusi alkoholi kuritarvitamise harjumusest vabanemisega ja esimene neist on veenda teda alkoholismi probleemis. Kuidas aidata oma mehel joomist loobuda, kui ta ei pea seda haiguseks? See nõuab vastupidavust ja oskust leida psühholoogiline lähenemine, mõjutades vaikselt abikaasa emotsionaalseid punkte.

Isa juures

Lapse jaoks on alkoholi kuritarvitav isa katse. Vanemad peaksid olema eeskujuks ja neid tuleb austada. Väikestel lastel on psühholoogiliselt raske aru saada, kuidas alkohoolikuga koos elada. Alkoholismi probleemiga seotud teadlikkus tuleb ette kasvades. On oluline, et laps osaks alkohooliku isa rehabilitatsiooniprotsessist avameelsete vestluste ja joobega seotud arvamuse avaldamise kaudu. Võib-olla nõrgeneb laste usalduse tõttu alkoholisõltuvus.

Naisega

Mehel on palju raskem aru saada, kuidas oma alkohoolse naisega koos elada, kuna naiste alkoholism on selle haiguse vähem levinud vorm. Kõigepealt on vaja välja selgitada sõltuvuse põhjused. Naised on sentimentaalsed, seetõttu tasub oma suhtumist oma naisesse muuta ja hoolitseda. Olles tuvastanud alkoholismi psühholoogilised aspektid, on vaja need võimalikult kiiresti kõrvaldada..

Kuidas aidata alkohoolikut alkoholist loobuda

Pöördumine spetsialiseeritud kliinikusse ravib lõpuks alkoholisõltuvuse. Paljud naised, lahendades oma abikaasa alkoholismi ravimise probleemi, kasutavad kodeerimismeetodit. See on tõhus viis, kuid sellel võib olla psüühikale kahjulik mõju. Inimlikum meetod alkoholismi raviks on professionaalne psühholoogiline abi. Peamine sõltuvuse kõrvaldamise protsessi tõhusust mõjutav tegur on alkohooliku soov astuda taastumise teed.