AvokaadoÔli kasulikud omadused

Ebatavalise pĂ€hklise maitsega eksootilised rohelised puuviljad on tuttavad koduperenaistele, kes kasutavad seda kulinaarsetes retseptides. KĂ”ik ei tea, kui kasulik on avokaadoĂ”li inimestele, mis on leidnud kasutamist naha, juuste ja kĂŒĂŒnte kosmeetikatootena. Mitte vĂ€hem populaarne on toode paljude kehahaiguste raviks ja ennetamiseks. Milliste omaduste tĂ”ttu on sellised tulemused vĂ”imalikud, kuidas Ă”liekstrakti Ă”igesti kasutada – sellest lĂ€hemalt ĂŒlevaates.

Mis on kasulik avokaadoÔli

Toote kasulikud omadused, mineraalide, vitamiinide, hapete sĂ€ilitamine pakuvad tootmistehnoloogiat – kĂŒlmpressitud. VĂ€ljavĂ”te viljalihast, harvem avokaado seemnetest. Puuvilja ainulaadne koostis tagab positiivse tulemuse. Õline toode:

  • noorendab, niisutab nahka;
  • on antioksĂŒdant;
  • ravib haavu;
  • regenereerib rakke;
  • aktiveerib vereringet;
  • soodustab hormoonide tootmist.

Avokaado puuviljad ja Ôlimull

Kasulike omaduste hulka kuuluvad:

  • vastutegevus seentele;
  • suurenenud veresoonte elastsus;
  • Urogenitaal-, endokriinsĂŒsteemi parandamine;
  • antiseptiline toime;
  • toksiinide, raskmetallide neutraliseerimine;
  • veresuhkru taseme alandamine;
  • hormonaalse tausta normaliseerimine;
  • suurendada immuunsust;
  • paranenud laktatsioon;
  • onkoloogia riski vĂ€hendamine;
  • vananemisprotsessi aeglustamine;
  • kolesterooli normaliseerimine.

Struktuur

MitmekĂŒlgset toimet kehale annab avokaado ekstrakti ainulaadne koostis. Toote koostisosadel on vĂ”imsad ravivad omadused. Õli sisaldab tervislikke, toitvaid koostisosi:

  • letsitiin;
  • skvaleen;
  • klorofĂŒll;
  • valk;
  • fĂŒtosteroidid;
  • eeterlikud Ă”lid;
  • tsink;
  • raud;
  • mangaan;
  • vÀÀvel;
  • vask;
  • kaalium;
  • fosfor;
  • boor;
  • magneesium.

Õline avokaado-toode on vĂ”imas antioksĂŒdant, kuna oomega-3, oomega-6 on kĂŒllastunud ja polĂŒkĂŒllastumata hapetes. See sisaldab fosforhappe soolasid ja muid komponente:

  • foolhape – 9-s;
  • pĂŒridoksiin – B6;
  • askorbiinhape – C;
  • tiamiin – 1-s;
  • riboflaviin – B 2;
  • karotenoidid – A;
  • vitamiinid D, F, E.

VĂ€rvilised vitamiinide ja mineraalide ikoonidega pallid

Rakendus

Toiduvalmistamisel kasutatakse roogade valmistamiseks ainulaadset toodet. AvokaadoĂ”liekstrakt on osa kehahooldustoodetest, juustest, kĂŒĂŒntest. Toote rakendus:

  • ravib kardiovaskulaarsĂŒsteemi patoloogiaid;
  • stimuleerib seedeprotsessi;
  • normaliseerib kolesterooli ainevahetust;
  • parandab epidermise seisundit;
  • soodustab haavade paranemist;
  • takistab naha vananemist;
  • Aitab tĂ”sta immuunsust
  • parandab juuste seisundit;
  • silub kortse;
  • hoiab Ă€ra viljatuse;
  • suurendab potentsi;
  • aitab kaasa kehakaalu langusele.

Kosmetoloogias

TĂ”husa efekti annab nahale avokaadost kĂŒlmpressimisel valmistatud Ă”li. Toote peatamine vananemisprotsessi peatab. Uimastite kasutamisel:

  • niisutab, toidab nahka;
  • vereringe on aktiveeritud;
  • koed on hapnikuga kĂŒllastunud;
  • pehmendab huulte nahka;
  • stimuleeritakse kollageeni tootmist;
  • pigmendilaigud elimineeritakse;
  • kÔÔm kaob;
  • juuksed juurtest otsteni muutuvad terveteks, elastseteks;
  • naha turgor tĂ”useb;
  • kĂŒĂŒned on tugevdatud;
  • kĂ€rped paranevad;
  • Ă€rritus eemaldatakse;
  • kortsud on vĂ€henenud;
  • akne ravitakse.
Loe edasi  TĂ€hed, mis kaotasid kaalu: enne ja pĂ€rast fotosid, kaalulangetamise lood

TĂŒdruk vabaneb mustanahalistest nĂ€onahal

Toiduvalmistamisel

Mitmete maailma riikide köögid, eriti nende, kus kasvab avokaado, kasutavad kapuutsi toiduvalmistamise retseptides. See sobib hÀsti mereandide, kala, lihaga. See rasvane koostis imendub keha suurepÀraselt, sellel on meeldiv pÀhkline maitse, aroom. Ehkki arvatakse, et kuumtöötlemise ajal kaotavad ekstrakti kasulikud omadused, kasutavad Hispaania, Ladina-Ameerika ja Itaalia köögid seda:

  • köögiviljade praadimiseks;
  • liha, kalaroogade keetmine;
  • salatikastmed.

Meditsiiniliseks otstarbeks

Ravimil on hĂ€id ĂŒlevaateid erinevate erialade arstidelt. Tööriist on tĂ”hus sĂŒdamehaiguste, veresoonte, ennetamisel ja ravil, aitab:

  • parandada vere moodustumist;
  • stimuleerima seedimist;
  • normaliseerida hormonaalset taset;
  • ravida artriiti;
  • madalam kolesterool, veresuhkur;
  • stabiliseerida endokriinset, nĂ€rvisĂŒsteemi;
  • assimileerige vitamiine;
  • ravida kĂ”hukinnisust;
  • kĂ”rvaldada limaskestade Ă€rritus;
  • neutraliseerida urolitiaas;
  • loputage toksiinid vĂ€lja.

Õli erilist toimet mĂ€rgivad dermatoloogid. Seenevastaste, bakteritsiidsete ja haavade paranemisomaduste tĂ”ttu aitab avokaado kontsentraat kaasa:

  • dermatiidi, psoriaasi, ekseemi, troofiliste haavandite ravi;
  • naha parandamine koos lamatistega, pĂ€ikesepĂ”letus;
  • epidermise taastamine pĂ€rast kĂŒlmumist;
  • akne kĂ”rvaldamine;
  • seenhaiguste vastu vĂ”itlemine;
  • haavade paranemist;
  • pĂ”letikuliste protsesside paranemine.

Juustele

Kui kasutate regulaarselt terapeutilistel eesmĂ€rkidel avokaadoĂ”li ekstrakti, saate juuksepiiri seisundit mĂ€rkimisvÀÀrselt parandada. Kompositsiooni bioloogiliselt aktiivsed ained kĂ”rvaldavad kuiva naha, kÔÔma, kiirendavad ahelate kasvu, hĂ”lbustavad kammimist. Juuksemask avokaadoga parandab sibula toitumist, kudede, erksate, siidiste ja sĂ€ravateks muutuvate kiudude seisundit. Kompositsiooni rakendatakse ĂŒks kord nĂ€dalas 15 minuti jooksul puhaste, niiskete juuste korral. Retsepti jaoks tervendava maski ettevalmistamiseks peate segama:

  • Ă”li ekstrakt avokaadost – 12 ml;
  • munakollane;
  • vedel mesi – 60 g;
  • jojobaĂ”li – 8 ml.

NĂ€o jaoks

TĂ”hus viis kuivast nahast vabanemiseks on rea protseduuride lĂ€biviimine – maskide valmistamine avokaadoĂ”li kontsentraadiga. Kreemi igapĂ€evase kasutamise korral saate nende toimet suurendada, lisades paar tilka ravimit. Protseduuri jaoks mĂ”eldud kompositsiooni on lihtne kodus valmistada, panna see salvrĂ€tikule, seista nĂ€ol 25 minutit, loputada jÀÀk veega. Kuiva naha jaoks toitev mask valmistatakse selle retsepti jĂ€rgi:

  • vĂ”tke teelusikatĂ€is viinamarjaseemneĂ”li ja avokaadot;
  • lisage 3 tilka roosiĂ”li eliksiiri.
Loe edasi  Feng Shui manikĂŒĂŒr, mida sĂ”rmedega maalida

Toitev mask

SilmaĂŒmbruse naha jaoks

Naistele, kes on mures vareste jalgade ilmumise pÀrast silmade lÀhedal, vÔime soovitada maske, mis on valmistatud oliiviÔli, viinamarjade ja avokaado puuviljade segust. Kandke neid kaks korda nÀdalas, rakendage ettevaatlikult 40 minutit. Protseduuri lÔpus eemaldatakse liigne salvrÀtikuga. Nahk pÀrast maske on silutud, sÀrav, kortsud on silutud. Kompositsiooni ettevalmistamiseks:

  • segage 15 ml Ă”li;
  • lisage 2 tilka rosmariini, kurereha, verbena eeterlike Ă”lide ekstrakte.

Ripsmete jaoks

Kosmeetikas kasutatavat avokaadot kasutatakse ripsmete tugevdamiseks. Õli neile on mitte vĂ€hem efektiivne kui juustele. Keskkonna kahjulikku mĂ”ju, stressi, saab parandada korrapĂ€raste protseduuride abil. Protsess on lihtne – tööriist kantakse Ă”htul ripsmetele ja pestakse hommikul maha. TĂ€nu avokaadoĂ”li kontsentraadi kasutamisele:

  • muutuvad paksuks, lopsakaks;
  • kiiresti kasvama;
  • tugevdatud;
  • lĂ”petage vĂ€ljalangemine.

Kehakreem

Kuiva naha niisutamiseks vĂ”ite ise kreemi valmistada. Valmis kompositsioon lisatakse vanni sooja veega – vaja on 40 ml. Protseduur kestab veerand tundi. Toiduvalmistamiseks:

  • kuumutatakse 3 minutit veevannis 75 ml mandliĂ”li ja avokaado ekstraktiga;
  • magama jÀÀma kuiv roheline tee – poolteist supilusikatĂ€it;
  • vedelik jahutatakse;
  • lisage tilkhaaval eeterlikud Ă”lid – lavendel – 9, kummel – 7, ylang-ylang – 3;
  • segama;
  • valage klaasnĂ”usse.

Kehakreem

Söödav avokaadoÔli

Selle toidutoodete kasutamisel on oluline arvestada kalorisisaldusega, mis on 886 kcal 100 grammi Ă”li kohta. Avokaado puuviljadest kĂŒlmpressimisel saadud aine sĂ€ilitab loodusliku vormi kasutamisel kĂ”ik kasulikud omadused ilma kuumuseta. Enne ostu sooritamist peate valima Ă”ige toote. Pane tĂ€hele:

  • kvaliteet – lisanditeta, rohekas vĂ€rv;
  • sertifikaadi kĂ€ttesaadavus;
  • sĂ€ilitusaeg;
  • lisaainete, lĂ”hna- ja maitseainete puudumine;
  • klaasist, plastist kohustuslikud suletud mahutid, mis ei edasta ultraviolettkiirgust.

Kasu ja kahju

Kuna Ă”li on kĂ”rge kalorsusega, vĂ”ib selle suurtes kogustes tarbimine olla kahjulik – liigset kaalu on lihtne juurde vĂ”tta. Toodet ei soovitata praadimiseks kasutada – koostis halveneb, rakendusest pole kasu. Iga pĂ€ev Ă”li ekstrakti kasutamisel:

  • seedesĂŒsteem paraneb;
  • aktiveerib sapi eraldamise;
  • soole limaskesta vigastuste paranemine toimub maos – haavandeid ravitakse.

Kodus aitab toiduÔli kasutamine:

  • rasvade ainevahetuse aktiveerimine – aitab kaalulangus;
  • nĂ€rvisĂŒsteemi toimimise parandamine;
  • hormonaalse tausta normaliseerimine rasedatel menopausi ajal;
  • suhkruhaiguse suhkru vĂ€hendamine;
  • loote nĂ”uetekohane areng;
  • suurenenud laktatsioon;
  • suurendada potentsi;
  • prostatiidi, eesnÀÀrme adenoomi ennetamine;
  • imikute normaalne areng.
Loe edasi  Kuidas alakĂ”hus eemaldada - kiiresti kodus. Kuidas alakĂ”hus eemaldada - harjutuste, video abil

Imik sööb rinnapiima

Kuidas kasutada

Et mitte kahjustada tervist, peate Ă”li Ă”igesti kasutama. Lihtsaim on lisada toodet liha-, kalaroogade juurde, kasutada seda pastade, kastmete, salatikastmete valmistamiseks. Peaasi, et toores, ilma kuumtöötluseta. Õli kasutamine ravimina ei ole vĂ€listatud. Ravimit kasutatakse selle puhtal kujul:

  • kursus 30 pĂ€eva;
  • kolm korda pĂ€evas;
  • annus – 5 mg;
  • tund enne sööki.

Apteekide hinnad

Kui soovite spetsiaalse saidi kaudu tellida, saate veebiapteegis osta lisaks tavapĂ€rasele ka vÀÀrtuslikku toodet. Sageli toimub mĂŒĂŒk allahindlustega, kuid peate arvestama, et kohaletoimetamine, Ă”li kogus paagis, toote tootja mĂ”jutab hinda. Maksumus rublades Moskva jaoks:

Maht ml

Hinnajaotus, lk.

Rafineeritud toit

250

490-1300

Kosmeetiline

kolmkĂŒmmend

75-120

STIX avokaado

100

850-1100

Rafineeritud

25

45-80

VastunÀidustused

Avokaadoviljadest saadud looduslikul Ôlil on vÀhe vastunÀidustusi. Peamised neist on komponentide talumatus, allergia lateksi suhtes, C-vitamiin. Et mitte tervisele kahjustada, peaksite toodet kasutama ettevaatlikult inimestel, kellel on probleeme sapipÔie, maksaga. Kui on plaanis ravimit avokaadoga kasutada, on soovitatav konsulteerida arstiga. Olulised punktid:

  • Ă”li kasutamine seest poole tl;
  • ebameeldivate sĂŒmptomite puudumisel kolme pĂ€eva jooksul suurendage serveerimist normaalseks;
  • enne vĂ€list kasutamist tehke katse kĂŒĂŒnarnuki painde suhtes.

Kosmeetiku ĂŒlevaated

Nina, 38-aastane

KĂ€isin tĂ€iendkoolituskursustel ja tutvusin avokaadost pĂ€rit Ă”litootega. Tegelen nĂ€onaha probleemidega, oli huvitav testida ravimi toimet. PĂ€rast massaaĆŸi rakendamist mÀÀras ta Ă”lidega kosmeetilisi maske ilma lisanditeta. Selle tagajĂ€rjel eemaldatakse nahapĂ”letik, aknejĂ€ljed paranevad, toimub niisutamine.

Christina, 29-aastane

Ilusalongis, kus teen manikĂŒĂŒri, on pĂŒsikliente, seega ĂŒritan neid Ă”nnelikena hoida. PĂ€rast kĂŒĂŒnenaha töötlemist tehke enne geeli pealekandmist kindlasti avokaadoekstrakti abil massaaĆŸi. Õli lĂ”hnab kenasti, vĂ€hese tarbimisega. KĂŒĂŒne ĂŒmbritsevat nahka toidetakse, niisutatakse, plaat tugevdatakse.

Eleanor, 42-aastane

Minu eriala on terved juuksed, seega jÀlgin kosmeetikateenuste turul toimuvat. Ta hakkas huvi tundma avokaadoÔli ekstrakti vastu. Kasutustulemused on rahul. PÀrast selle Ôliga juuste maskide kursust lÔhed ei lÔhene, sÀravad tervisega ja nÀevad vÀlja hoolitsetud. Loputamisel on peensusi, kuid see on minu saladus.

Klientide arvustused

Hinnake artiklit
( Reitinguid pole veel )
Lisage kommentaare

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: