Jalamähise salendavad retseptid – kõige tõhusam kodus ja salongides

Väga sageli moodustuvad vihatud rasvavarud kõige ebasobivamates piirkondades, näiteks puusadel, taljel, kõhul, tuharatel. Jalade salendav mähis on tõhus viis kodus helitugevuse vähendamiseks. Hästi tehtud protseduuride abil saate taastada jalgade endise harmoonia, vabanedes lõpuks vihatud tselluliidist.

Miks on jalgade mähis kasulik?

Puusade salenemise pakkimise protseduur viiakse sageli kodus läbi klammerduskile abil. Teil pole vaja isegi salongi külastada. Protseduuri kohaldamine Ljaški suhtes ei nõua suuri rahalisi investeeringuid, lisaks on see täiesti kahjutu. Selline probleemsete piirkondade liigse koguse korrigeerimine regulaarsel kasutamisel toonib nahka, parandab selle seisundit. Selle tõttu muutub keha elastsemaks ja epidermis – elastseks. Lisaks aitab protseduur:

• parandada vereringet;
• eemaldada toksiine kehast, nagu poorid laienevad protsessis hästi;
• leevendada turset;
• küllastage nahk vitamiinidega;
• venitusarmide, armide, hüdrorasvapirnide (tselluliidi alus) parandamiseks.

Kuidas seda õigesti teha

Liigse rasva vabanemiseks, jalgade ilusaks muutmiseks ja selle tulemusel soovitud tulemuse saavutamiseks on võimalik ainult siis, kui kõiki soovitusi järgitakse õigesti. Muidu figuuri atraktiivseks muutmine ei toimi. Esmalt peate võtma sooja vanni ja seejärel puhastama probleemsed kohad koorimisega. Selleks vajate kodu või valmiskoorijat. Pärast seda tehke järgmist:

• kandke valmis kompositsioon probleemsetele piirkondadele, pöörates erilist tähelepanu puusadele, tuharadele;
• võtke spetsiaalne kile või tavaline toit ja mähkige see jalgadesse – mida rohkem kihte, seda tõhusam on protseduur;
• hoolikalt veenduge, et kile kleepuks tihedalt, kuid mitte mingil juhul kokkusurutavalt;
• võtke kaas tekkiga;
• tunni pärast saate protseduuri lõpule viia, pestes kõik sooja duši all;
• parima efekti saavutamiseks kandke mis tahes sobivat tselluliidivastast kompositsiooni.

Salendavate mähiste retseptid

Tänaseks on esitatud salendav mähis koos paljude retseptidega. Näiteks on hea viis liigse keharasva vastu võitlemiseks kasutada 6 protsenti õunasiidri äädikat – see tuleb enne kasutamist veega lahjendada. Väga populaarseks on muutunud savipõhised protseduurid, mida saate osta apteegis – kasutage sageli valget või sinist värvi. Kohvivalik on üsna populaarne. Kompositsiooni ettevalmistamiseks, mida tuleb kanda 30–60 minutit, vajate:

• jahvatatud kohv – 10 spl. l .;
• greibimahl – 1 spl. l .;
• apelsinimahl – 1 spl. l .;
• mandliõli – 1 spl. l .;
• apelsini eeterlik õli – 10 tilka.

Meega

Naise jaoks, kes soovib saavutada kiiret efekti, järgmiseks ujumishooajaks oma silueti kontuuri parendada, on meega mähised heaks võimaluseks. Selleks peate võtma värske toote, mida pole suhkrustatud, ja määrige need probleemsete piirkondadega. Pärast seda mähkige näiteks kilega toidukilega ja pange frotee hommikumantel / mähkige end puuvillase teki sisse. 40 minuti pärast saate protseduuri lõpule viia ja mett hoolikalt loputada.

Lisaks puhtale meele võite kasutada sooja mee segu taimeõliga, kuhu peaksite lisama 4-5 tilka essentsõli, näiteks rosmariini, greibi, sidruni, apelsini. Rasuse nahaga tüdruku jaoks sobib ideaalselt mett koos meditsiinilise alkoholiga segada vahekorras 2: 1. Iga kirjeldatud protseduuri variant võib aidata kaasa keharasva ja kehakaalu langusele..

Sinepiga

Võite isegi sinepide abil jalgade mahtu korrigeerida, see aitab muuta teid saledaks ja samal ajal suurendada verevarustust. Lihtsaima koostise jaoks on vaja sinepipulbrit, vett, mett. Segage kõik võrdsetes osades, soojendades seda veidi aurusaunas ja levitage probleemsetele kohtadele. Pärast seda mähkige need 20-30 minutit fooliumiga. Kui teil on tundlik nahk, võtke sinepi ja mee proportsioonid mitte 1: 1, vaid 1: 2, lisades pisut taimeõli.

Kaneel

Kui olete otsustanud kasutada sellist kosmeetilist protseduuri kaalulangusmähisena, hoolitsete ka oma tervisliku seisundi eest. Pöörake tähelepanu kaneeli retseptile. Kompositsiooni ettevalmistamiseks peate võtma 1 tl. kaneeli ja segage see 2 spl. l mis tahes taimeõli. Saadud segu tuleks hõõruda probleemsetele piirkondadele, nagu teeksite massaaži. Seejärel mähkige film 30 minutiks. Kursus võib sisaldada 15 protseduuri, mis tuleks läbi viia päevas..

Pipraga

Seda tüüpi mähkimine on põletav pinworm, mis käivitab kudedes metaboolsed protsessid. Pipar aitab parandada vereringet rakkudes ja lagundada kogunenud rasvavarusid. Hea võimalus on segu, mis koosneb mitmest supilusikatäiest mett, väikesest lusikast punast pipart, 50 g jahvatatud kohviube. Rakendatud kompositsiooni tuleks hoida mitte kauem kui 15-20 minutit. See tuleb maha pesta jaheda veega.

Šokolaadiga

Paljud teevad kodus šokolaadiprotseduure ainult kohapeal, salongides kantakse seda toodet aga kogu kehale. Soovitud kompositsiooni valmistamiseks lahustage 1-2 plaati toodet mikrolaineahjus / veevannis. Vaja on kasutada kibedat šokolaadi, mille kakaosisaldus ületab 80%. Kandke kompositsioon ainult soojas olekus 1,5-2 tundi. Efekti näete 10 igapäevase mähise kaudu. Pärast 1,5-2-nädalast kursust tuleks selliseid mähiseid teha mitte rohkem kui 2 korda nädalas või minna täielikult teisele segule.

Ingveriga

Ingver on väga tugev antioksüdant, mis takistab naha vananemist, taastades selle elastsuse. Lisaks on see võimeline kiirendama ainevahetusprotsesse ja eemaldama kehast toksiine. Pakkesegu retsept on väga lihtne, sest peate võtma ja segama ingveri juur (jahvatatud) ja oliiviõli. Viimase asemel võite kasutada mett või piima. Saadud pasta tuleks probleemsetele piirkondadele kanda umbes 45 minutit. Pärast protseduuri lõppu peske segu põhjalikult ilma seebita ja kandke nahale toitev kreem.

Merevetikatega

Imeliste omadustega merevetikate koostis sisaldab polüküllastumata rasvu, vitamiine, tervet hulka mikro- ja makroelemente, s.o. kõik, mis aitab võitluses keharasvaga. Sel juhul on võimalik mähkida kuuma või külma tüüpi merevetikaid. Esimese võimaluse kasutamine põhineb asjaolul, et kuumuse mõjul laienevad poorid ja nende kaudu eemaldatakse rakkudest kogu “prügi”. Teise variandi korral kitsendatakse poorid ja lümfi ja verega pestakse “prügi” välja. Peate vetikaid küpsetama nii:

• Külmmähis. Leota terveid vetikaid toatemperatuuril vees vähemalt 30 minutit. Selleks kulub umbes 4-5 liitrit vett.
• Kuum mähis. Leota terveid vetikaid vees temperatuuril 45-65 kraadi 15-20 minutit. Pange tähele, et kõrgemad temperatuurid on ebasoovitavad.!
• Kui pulbriliste (mikroniseeritud) vetikate pakkimisel kasutatakse mähistamist, tuleb need lahjendada veega proportsioonis 1 osa pulbrist 4 osa vedelikuni. Vee temperatuur peaks olema toatemperatuur.

Saviga

Väga populaarsed on saviga mähised. Selleks savi, kuid parim efekt on must ja sinine. Kompositsioon sisaldab suurt hulka mikroelemente, ensüüme ja mineraale: rauda, ​​magneesiumi, kaltsiumi, kaaliumi, lämmastikku, fosfaate. Segu ettevalmistamiseks on vaja 2 spl. l savi, mida tuleks lahjendada sooja veega pastataoliseks. Efekti suurendamiseks võite lisada eeterlikku õli, näiteks aniisi, sidruni.