Mis on Spa-protseduurid meestele ja naistele – kõige populaarsemad kompleksid kodus ja salongides, kus on hinnad

Naisel on vaja vahel lihtsalt puhata. See aitab salonge ja spaaprotseduure, mis hõlmavad massaaži ja keha mähimist, mis normaliseerivad juukseid ja nahka. Spaameister aitab teil valida õige teenuse. Kuid siin on peamine asi valida hea salong. Kvaliteetsed füsioterapeutilised meetodid ei väljendu alati kõrgete kuludega, parem on pöörduda selliste asutuste poole, mida üks mu sõber soovitas.

Mis on spaaprotseduurid

Tähed SPA on lühend ingliskeelsest sõnast “sanitas per aqua”, mis tähendab “tervist vee kaudu”. Selle kohta, mis on spaa, on aga ka teine ​​versioon. See hooldusmeetod ilmus Belgia linnas Spa linnas, kus on tervendav termiline vesi. Spaaprotseduurid on inimesele kompleksne toime: kosmeetiline, psühholoogiliselt lõõgastav.

Mis on spaa? See kontseptsioon sisaldab selliseid tühiasi nagu muusika, interjööri detailid, töötajate hoiakud, taimeteed, terapeutilised kokteilid, kerged suupisted ja lõhnaküünlad. Ainult kõiki neid punkte jälgides muutub ilusalong spaaks, kus saate täieliku lõõgastuse. Selles on meeldiv olla, võite unustada kodused probleemid, mured, stressid ja lõbutseda.

Spaa naistele

Selline hooldus on naistele kasulik, kuna see võimaldab teil lõõgastuda ja parandada oma tervist. Nad oskavad oma keha paremini tunda, ennast armastada. Kui naine naudib oma ilu, armastavad teda kõik. Pärast kosmeetilisi spaaprotseduure muutub nahk pehmeks, kortsud silutakse, jume tasandatakse ning juuksed saavad läike ja läike. Ja tuju läheb palju paremaks.

Salongiteenustel on ilusad, erksad nimed, näiteks: “Apelsini nauding”; “Kleopatra saladused”; “Paradiisi nauding”, “täiuslikkus”, “šokolaadi hullumeelsus”, “piima hellus”, “kuldne mandariin” ja muud sarnased fraasid. Spaasalongid pakuvad erinevaid teenuseid:

• massaažiprogrammid;
• noorendamise programmid;
• puhkuseks, et jõudu taastada;
• keha korrigeerimiseks.

Meestele Moskvas

See on suur väärarusaam, et spaahooldusega tegelevad ainult naised. See on meestele väga kasulik. Pärast tööpäeva on mõnus puhata, puhata. Palju parem on külastada hubast, mugavat kohta, kus teie eest hoolitsevad kogenud inimesed, kui õlut juua. Esimesel juhul võite saada lõõgastust, noorendamist, kasu tervisele, elujõudu. Teisel juhul on kehale ainult kahju ja peavalu hommikul.

Meestele pakutavate teenuste valik on lai. See hõlmab nii lihtsaid üritusi, nagu käte massaaž, kui ka keerulisi: keha koorimine, maskid, solaarium, refleksoloogia, vihma dušš. Kõigi toimingutega kaasneb tingimata maitsev taimetee, meeldiv muusika ja atmosfäär. See aitab kaasa heaolu ja meeleolu järsule paranemisele. Tegevuste komplekt võib sisaldada näiteks hammamit, jalgade pesemist, vannipiima, koorimist, soola kehakoorimist, spordimassaaži.

Spa kahele

See on suurepärane kingitus noorpaarile, eriti edukas on anda selline puhkus pulmadeks, siis pole kuurorti vaja. Noored saavad abielunaised suurepärastes tingimustes ja tingimustes. Sellise puhkuse saate kinkida oma hingekaaslasele sünnipäevaks või lihtsalt meeldiva üllatusena. Meetodite komplekt võib olla erinev, iga salong teeb programmi omaette, pakub välja nimesid, ainulaadseid võimalusi. Igaüks saab ise teenuse valida.

Komplekside visualiseerimiseks pakume mitmeid võimalusi:

• Romantiline vann roosi kroonlehtedega, šampanja, küünlad, puuviljad, aroomimassaaž, pinguldav mask, jalgade ja näo nõelravi, soojendavad õlikompressid, krae tsooni sõtkumine.
• Romantiline vann roosi kroonlehtede, šampanja, puuviljade, aroomiteraapia valitud lõhnaga, teie valitud massaaž, mähkimine, massaaž kuumade kividega. Spaa ajal saate tellida erinevaid jooke: šampanjat, teed, mahlu jne..

Millised spaateenused pakuvad salonge

Uurisime, millised protseduurid on üldiselt võimalikud. Tasub kirjeldada igaüht neist pisut, et need, kes soovivad esmakordselt sellist hooldust otsida spetsialiseeritud salongist, saavad eelnevalt otsustada, mida nad sooviksid. Kõik vesiravi salongis olevad spaaprotseduurid jagunevad tsoonideks: kehale, näole, kätele ja jalgadele, juustele. Tsoonide põhjal valitakse meetmete komplekt, mida saab täiendada või vähendada.

Kehahooldused

Põhitsoon on inimkeha. Massaaž on spaaprotseduuride hulgas esikohal. Erinevaid tehnoloogiaid ja tehnikaid on palju, kirjeldame mõnda neist:

• kuumade kividega;
• aromaatsete kottidega;
• võiga;
• tselluliidivastane;
• lõõgastav;
• neli kätt;
• Tai;
• bali jne.

Lisaks massaažile on peamised teenuste tüübid:

1. Keha aurutamine (saab läbi viia hamamis, saunas, vannis, seedripuu).
2. Keha mähis mitmesuguste vahenditega: terapeutiline muda, merevetikad, ürdid, mesi jne..
3. Koorimine puhastab surnud rakkude nahka, see võib olla erinev: meresoola, vetikate, mineraaliga, eeterlike õlide või kohviga.
4. Osooniteraapia – toimub probleemsete piirkondade hakkimine ja osooni sissetoomine. Selle tõttu paranevad rakkudes metaboolsed protsessid, normaliseerub hormonaalne taust, väheneb rasvakiht.

Näo jaoks

Spaaprotseduurid aitavad vabaneda unepuuduse ja väsimuse tunnustest. Lisaks võib spetsiaalne hooldus nahka noorendada, kortse siluda, värvi parandada. Salongides pakutakse massaaži, koorimist, koorimist, vitamiinidest ja savist maske. Riistvaraprotseduurid on võimalikud. Pärast lahkumist on hea kasutada spetsiaalseid kreeme, meremineraalidel põhinevaid losjoneid.

Kätele ja jalgadele

Kätehooldus sisaldab kvaliteetset maniküüri koos täieliku kosmeetilise hooldusega. Klientidele pakutakse lõõgastavaid vanne, vananemisvastaseid maske, massaaži õlidega. Viimastel aastatel on parafiinravi olnud väga edukas. Jalade jaoks veeta vannid. Valida on dekongestandite ja veenilaienditevastaste protseduuride vahel. Muda, šokolaad jne mähised päästavad teid koledate tähtede eest. Võite teha regulaarset või hüdromassaaži.

Spa juuksehooldus

Erilise koha võtab juuksehooldus. Üldiselt on naise jaoks juuksed väga olulised, nii et ta püüab neile alati hoolitsetud välimuse anda. Paljud salongid pakuvad selliseid teenuseid nagu kuumad mähised. See annab juustele tugevuse, elastsuse, taastab hästi värvitud, tuhmid juuksed. Arvutatakse protseduuride kompleksid, mis taastavad, toidavad ja niisutavad juukseid. See hõlmab koorimist, naha puhastamist, juuste kasvu stimuleerimist.

Spaahoolitsused

See on kõige täiuslikum hooldus, mis sisaldab korraga mitut suunda: juustele, näole jne. See maksab rohkem kui tellida üksikuid teenuseid, kuid protseduuride mõju on palju märgatavam. On olemas üldise suunitlusega komplekse: romantiline, poissmeeste peole – tai. Sellised programmid viitavad konkreetsele suunale:

• Vananemisvastane;
• tselluliidivastane;
• kehakaalu langetamiseks;
• keha puhastamiseks.

Mida nad spaas teevad

Selliste salongide üks peamisi valdkondi on klientide meeleolu parandamine. Kõik spaas olevad protseduurid on suunatud sellele, mis välistavad valulikud aistingud ja tulemus põhjustab positiivsete emotsioonide tormi. See mõjutab hästi klientide heaolu ja ruumi keskkonda: interjöör, muusika, dekoor, erinevad detailid. Heas salongis peavad töötajad olema kindlasti viisakad ja tähelepanelikud, pakkuma jooke ja kergeid suupisteid, otsima individuaalset lähenemist. Ja mõnes salongis on võimalus osta kosmeetikat.

Joonise korrigeerimine

Üks spaade pakutavatest teenustest on keha vormimine. Seal on programme, mille eesmärk on vähendada kaalu, kõrvaldada tselluliit, vähendada keha mahtu. Samuti on olemas tehnikad, mis taastavad naha tooni ja elastsuse. Sellised figuuriparandussüsteemid hõlmavad mitmesuguseid massaaže, koorimisi ja kehamähiseid. Tihti aurutatakse keha enne peamisi protseduure lõõgastuda.

Vesiravi

See protseduur on suunatud veevool mugavas temperatuuriga vannis. Tänu veealusele massaažile taastatakse vereringe ja saabub lõõgastus. Vesiravi võib pakkuda mitut tüüpi protseduure. Esiteks on see terviklik kehamassaaž, mille abil veeharjutused tehakse, kui istud ja naudid vanni, klaasi veini või mahla. Teiseks tugeva tagasivooluga bassein. Lõõgastumiseks pole aega, kuid peate sportima.

Aroomiteraapia

Mis tahes kliiniku arstid kinnitavad, et aroomiteraapia eeliseid ei saa ülehinnata. See loob positiivse meeleolu, soodustab lõõgastumist, võib olla mõne haiguse profülaktika või isegi neid ravida. Viimane punkt on seotud asjaoluga, et aroomiteraapiat viiakse läbi eeterlike õlide baasil, mis on valmistatud peamiselt tervislikest taimedest. Aroomiteraapiat saab läbi viia küünalde kujul, pihustades toas lõhna. Rõhutatud meetodeid on siiski rohkem:

• aromaatne massaaž;
• aromaatne saun;
• aroomiteraapia vannid.

Massaaž

Isegi uute tõhusate protseduuride rohkus, mis on tänapäevaste vesiravi salongide praktikas, jääb massaaž kehahoolduse peamiseks ja peamiseks viisiks. Siiski ilmus suur hulk erinevaid massaaži liike, siin on peamised:

1. Klassikaline vene massaaž. Seda saab kasutada mis tahes haiguse raviks tselluliidiga..
2. Tselluliidivastane. Nüüd on naiste seas kõige populaarsem.
3. Hispaania keeles. Kõik käeliigutused on elastsed, kogu pinnaga.
4. Prantsuse (lümfiringet). Mõju avaldub lümfisõlmedele, selle tagajärjel väheneb tselluliit, välditakse veenilaiendeid ja tugevdatakse immuunsust..
5. Kallis. Kõik käeliigutused toimuvad mett kasutades..
6. Shiatsu – akupressuur. See viiakse läbi sõrme survel..
7. Tai jooga massaaž. See on massaaži ja joogasüsteemi elementide kombinatsioon.
8. Tai koos ravimtaimede kottidega. Täidisena kasutatakse tai maitsetaimi, millel on terapeutiline toime.

Spaaprotseduurid Moskvas

Eraldi ja terviklikke teenuseid pakuvad paljud Moskvas tegutsevad spaasalongid. Hinnad on erinevad, seega on klientidel palju valida. See kehtib ka erinevate protseduuride liikide arvukuse kohta. Mõned salongid pakuvad täiendavaid jooke, teised pakuvad puuvilju, teised valivad muusikat vastavalt kliendi soovile. Kõik püüavad muuta ülejäänud mugavaks ja mugavaks..

Parimad salongid hõlmavad järgmist:

1. Harmoonia SPA;
2. Spa by Algotherm (Spa Bai Algotherm);
3. Ego Spa;
4. Spa-kokteil (SPA-kokteil);
5. Asia Beauty SPA (Asia Beauty Spa);
6. Pokrovka kuninglik SPA;
7. Bourgeois SPA;
8. Wai tai;
9. Tai spaa;
10. Sen Tai;
11. Esimene spaa;
12. Tai klubi;
13. Crown Thai Spa;
14. Mahash;
15. Hiina SPA;
16. VIP SPA;
17. Palaestra;
18. Siiam Si;
19. Le Grand Spa;
20. Viva SPA;
21. Arena Spa;
22. Füto SPA;
23. 7 värvi;
24. Spa Tiibet;
25. Päikseline spaa.

Kuidas salongi valida?

Nüüd on palju erinevaid salonge ja isegi suuri tervisekeskusi. Peamised punktid, millele peaksite oma “spaa-salongi” valimisel tähelepanu pöörama:

1. Kas salongis on võimalik igakülgne hooldus.
2. Kas asutusel on asjakohane haridus?.
3. Kas protseduuride tingimused on steriilsed?.
4. Kui palju on spaaprotseduure: kui taskukohased hinnad ja teenuste kvaliteet.
5. Kaugus majast. Pärast lõõgastavaid protseduure saab salongi asukoht oluliseks.

Spaaprotseduuride maksumus

Kui palju maksab spaaprotseduur? Siin on mõned näited Moskvast: