Naine on oma kaaluga harva rahul, sest enesetäiendamise protsessil pole piire. Mõni naine soovib visata paar kilogrammi, et meestele meeldida. Teised unistavad kaalus juurde võtmisest ja mitte ainult kuskil, vaid ka kõige suus joodavamates kohtades. Õllepärm aitab rahuldada soovijaid kaalutõusu järele; kaalutõusuks on vaja võtta mitu tabletti päevas. See tavaline ravim ei sisalda midagi erilist ega üleloomulikku, see sisaldab ainult looduslikke aineid, kuid see mõjutab märkimisväärselt ainevahetusprotsesse kehas..
Mis on õllepärm ja selle koostis?
Õllepärmi ei peeta ravimiks, see on bioloogiliselt aktiivne toidulisand, mis sisaldab palju vitamiine, mineraale, aminohappeid ja muid mikroelemente, neid nimetatakse õigustatult tervise ladudeks. Kõik need kasulikud komponendid avaldavad organismile kasulikku mõju, taastades häiritud ainevahetusprotsessi. Õllepärmis sisalduvatest aminohapetest ehitab keha oma valgurakud. Valku pole vähem kui piimas või lihas. Foto näitab, kuidas see toode välja näeb..
Õllepärmis on B-vitamiinide kompleks:
- B1-vitamiin on organismile asendamatu – peamine osaleja ainevahetusprotsessides, mis tagab närvisignaali edastamise ajju.
- B4-vitamiini olemasolu tõttu õllepärmis tugevdatakse närvimembraane, see reguleerib ka maksa ja aitab taastada kahjustatud kudesid.
- B5-vitamiin võitleb viirustega, täites verd antikehadega ja aktiveerib ka organismi ainevahetust.
- B6-vitamiin on vajalik närvisüsteemi täielikuks toimimiseks ja B12-vitamiin rakkude kasvamiseks.
Inimese normaalset elu on raske ette kujutada ilma vitamiinide E, PP, H, D, aga ka mineraalideta: kaltsium, magneesium, tsink, raud, fosfor, seleen. Kõik see on õllepärmis. Elementaarses struktuuris üherakulised seened on võimelised meie kehas pöörde tegema, raputama ja pealaest jalule pöörama. Kehakaalu vähenemiseni või suurenemiseni viivate haiguste puudumisel on õllepärm võimeline kehakaalu normaliseerima, organeid ja süsteeme puhastama ning ainevahetust looma. Pärast seda taastuvad õhukesed inimesed kindlasti ja täielikud kaotavad kaalu.
Kuidas kasutada kehakaalu suurendamiseks – juhised
Enne kui alustate õllepärmiga ravi kehakaalu suurendamiseks, peate alati nõu pidama arstiga. Võimalik, et patsiendil on siseorganite haigused, mis põhjustavad kehakaalu langust. Seejärel tuleb kõik jõupingutused suunata nende kaotamisele. Pärast testide läbimist ja arsti määratud uuringu läbiviimist tehakse kindlaks ainevahetushäire põhjus kehas. Oluline on meeles pidada, et õllepärmiga ravimine võib raskendada tõsiseid haigusi, näiteks vähki.
Ravimit müüakse apteekides, kõige mugavam vorm on tavalised ümmargused tabletid. Mõnda ajavad segamini nende pruun värv ja mitte päris meeldiv pärmilõhn. Pakend sisaldab 60 0,5 g tabletti. Ennetamise eesmärgil soovitatakse täiskasvanutel võtta 2 tabletti 3 korda päevas pärast sööki. Annus 7–12-aastasele lapsele – 1 tablett, 3–7-aastasele – pool tabletti kaks korda päevas. Alla 3-aastastel lastel ei ole soovitatav pärmi võtta. Kaalu suurendamiseks kahekordistatakse annus.
Ravimi võtmise kursus kestab tavaliselt 30 päeva kuni kolm kuud. Pärast seda peate konsulteerima oma arstiga, ta võib pärast 2-3-kuulist pausi välja kirjutada teise ravikuuri õllepärmiga. Enne ravimi kasutamist lugege annotatsiooni ja järgige seda rangelt. Õllepärmiga töötlemise ajal pole juhistest kõrvalekaldumine lubatud. Kehas peab kõik olema tasakaalus ja mis tahes mikroelementide üleküllus ainult kahjustab. Ja veel üks reegel: ärge unustage ravi ajal juua palju puhast vett. Päevakogus – vähemalt 2 liitrit.
Millist õllepärmi valida?
Õllepärmi kasutamisel võtab inimene õige kaalu. Kiudainete sisalduse tõttu pärmis puhastatakse sooled ja paraneb söögiisu. Selle tulemusel imendub toit kehas paremini ja saadakse lihasmassi. Ravim on valmistatud pulbri ja tableti kujul. Soovitame osta pillid kehakaalu suurendamiseks, kuna annustamisprobleemi on lihtsam lahendada. Erinevate ettevõtete toodetud õllepärmi on palju liike, iga ravim on mõeldud kõigi keha probleemide lahendamiseks..
- Õllepärmi toode nimega Eco-Mon on silmapaistvamaks aju vereringe parandamiseks, rikastades seda hapnikuga. Samal ajal aitab see alandada vererõhku, suurendab inimese immuunsust. Samuti on merevaikhappega öko-mon, mis aktiveerib märkimisväärselt aju, parandab südame-veresoonkonna tööd ja taastab maksa. Ravim eemaldab kehast toksiine, see on ette nähtud vanematele inimestele, kes soovivad end nooremana tunda..
- Nooremale põlvkonnale, kes kannatab sageli akne käes ja on oma väljanägemisest masenduses, on soovitatav kasutada pärmil põhinevat ravimit “Nagipol 100”. Lisaks puhastatakse nägu, paraneb ka immuunsus, suureneb vastupidavus vaimsele ja füüsilisele stressile, eemaldatakse kehast kõik ebavajalikud ja kahjulikud ained, paraneb isu..
- Seleeniga õllepärm on kasulik inimestele, kellel on probleeme juuste ja küüntega. Seleeni puudumine põhjustab kiilaspäisust, rabedaid ja volditud küüsi, põletikku nahal. Selle ravimi kasutamisel sisenevad kehasse kasulikud ained, mis tugevdavad naha struktuuri ja sarve integreerumist. Seleeni tuleb võtta, et vältida paljusid haigusi. Samuti mõjutavad need tõhusalt juuste ja küünte seisundit, noorendavad keha õllepärmiga ECCO PLUS tsingiga. Uurige rohkem, kellele tsinkitabletid on näidustatud..
- Akne ja aknevaese naha käes kannatavatele inimestele on kasulik “Evicent” – väävelpreparaat õllepärmi valmistamiseks. See toidulisand suurendab märgatavalt naha elastsust, see muutub siledaks, siidiseks, ilusad terved küüned kasvavad kiiresti ning juuksed üllatavad teisi pompi ja säraga. Keha normaliseerib ainevahetust, taastab rakkude hingamise ja kudede uuenemise..
- Joodiga õllepärm aitab kilpnäärme talitlust normaliseerida. Ravimi nimi räägib enda eest. Paljud inimesed peavad kilpnäärme talitlushäirete kompenseerimiseks ja hormoonide sünteesimiseks võtma päevas suurenenud koguse joodi. Selliste hormoonide puudus, mis on põhjustatud joodipuudusest, mõjutab riigi paljudes piirkondades nii inimese füüsilisi kui ka vaimseid võimeid.
Õlletehase pärmi toitumine
Kui kasutate õllepärmi kehakaalu suurendamiseks, koostage oma toitumine õigesti. ? Ainevahetuse parandamine suurendab õllepärmi samal ajal söögiisu, seetõttu tuleb rasvumise vältimiseks pidevalt jälgida toidu kogust ja ülesehitust.? Soolaste, magusate ja rasvaste toitudega peate olema ettevaatlik, need aitavad kaasa rasva kogunemisele. Peaksite sööma 4-5 korda päevas, on väga oluline mitte üle süüa. Pöörake erilist tähelepanu hommikusöögile, muutke südamega varustamiseks keha päeva jooksul rohkem energiat.
Kõiki reegleid tuleb järgida, ehkki esmapilgul on see keeruline. Järk-järgult muutuvad need harjumuseks ja õige söögikogusega igapäevast rutiini ei peeta kättesaamatuks. Kuidas süüa lihasmassi suurendamiseks ja mitte rasva kogunemiseks, vaadake meie videot:
Nii et õllepärmiga töötlemise ajal suureneb kehakaal ühtlaselt ja mitte üheski konkreetses kohas, peate juhtima mobiilset eluviisi, mängima sporti või füüsilist tööd. Pärast tugevat füüsilist pingutust on soovitatav anda kehale puhata 2-3 päeva. Kui kõiki tingimusi järgitakse õigesti, suureneb lihasmass järk-järgult. Õllepärmi võtmine lõpetage, kui soovitud kehakaalust on saadud 70%.
Kaalu suurendamiseks mõeldud joogi retsept
Õllepärmipõhine jook on keha jaoks suurepärane valguallikas, mis on vajalik sportlastele, kes soovivad lihaseid ehitada, ja inimestele, kes soovivad paremat saada.
Koostis:
- Presspärm – 50 g
- Must rukkileib – 20 g
- Filtreeritud vesi – 300 ml
- Lõikame või purustame leiva väikesteks tükkideks ja kuivatame ahjus.
- Pange vesi keemiseni, valage kreekerid keeva veega ja nõudke umbes 3 tundi.
- Filtreerige saadud mass läbi marli või peene sõela, valage sellega 45 g õllepärmi (jätke 5 g reservi).
- Panime segu tulele ja kuumutatakse temperatuurini 70 kraadi.
- Eemaldage tulelt ja laske jahtuda..
- Lisage järelejäänud pärm ja laske sellel veel 8 tundi haududa.
- Imeline jook on valmis. Mee või suhkruga magustatud on see parem..
Seda vedelat ravimit tuleb võtta 150 g kolm korda päevas 30 minutit enne sööki.
Vastunäidustused ja kõrvaltoimed
Õllepärm on lihtsaim seen, seetõttu on see vastunäidustatud neile, kes põhjustavad mis tahes seenel ebasoovitavaid reaktsioone. Pärmi võtmisel ei tohiks osaleda inimestel, kellel on kalduvus välja areneda selline soolehaigus nagu Candida perekonna seenest põhjustatud kandidoosi düsbioos või mis põevad mõnda muud seenhaigust, näiteks kõõma. Õllepärm võib olla ohtlik podagra, neerude kõrvalekallete, bakterite suhtes allergiliste patsientide jaoks.
Mõnel juhul, isegi kui inimesel pole ravimile ilmseid vastunäidustusi, ilmnevad kõrvaltoimed – urtikaaria, seedetrakti häired kõhulahtisuse, puhituse ja naha ilmingute kujul – sügelus, turse ja diathesis. See viitab õllepärmi individuaalsele talumatusele keha poolt, nende kasutamine tuleks viivitamatult lõpetada.
Uurige, millised muud meetodid ja pillid kehakaalu suurendamiseks on olemas..
Kui kaalutõus on seotud õllepärmiga, siis milline on selle põhjus? Kas õllepärmi tarbimine suurendab isu või võib see mõjutada ainevahetust? Kas on soovitusi, kuidas õllepärmi tarbimist kontrollida või sellest tulenevat kaalutõusu vältida?