Kuidas kodus kiiresti küüneid kasvatada

Kodus, jälgides maniküüri põhireegleid, saate pikkade küünte kasvatada. Need muutuvad loomulikuks kaunistuseks, isegi ilma erksa laki või kujunduseta. Kiire tulemuse saavutamiseks peate tegutsema igakülgselt – hoolitsema küünenaha, küüneplaadi, üldise tervise eest.

Mis mõjutab küünte kasvu

Keskmine kasvukiirus on 1 mm nädalas. See sõltub vanusest ja pärilikkusest. Kuni 25 aastani uuendatakse küüned, juuksed, ripsmed kiiresti, siis aeglustub regenereerimine. Naistel on kasv aktiivsem, kuid raseduse ja sünnituse ajal hormonaalse tausta hüpped võivad selle kiirust suurendada või vähendada.

Välised tegurid:

• Hooaeg. Suvel on toidus palju vitamiini D. See mõjutab keratiini tootmise protsessi, aitab küüntel kiiresti kasvada..
• Veebilanss. Kui see on normaalne, kiirenevad metaboolsed protsessid.
• Toitumine. Valgud ja vitamiinid on rakkude “ehitusmaterjal”. Terviklik mitmekesine toitumine põhjustab küünte, juuste kiiret kasvu, parandab naha seisundit.
• Kodukeemia. Puhastusvahenditest koosnevad alkoholid, atsetaadid ja leelised kuivavad vaba serva, muudavad selle rabedaks.
• Hooldus. Küünte kasvatamine 1 päeva jooksul isegi niisutamise ja toitumisega ei toimi, kuid spetsiaalsete tööriistade abil läheb protsess kiiremini.
• Arvutitööd, klaver, keelpillid. Tagumik on kahjustatud, jahvatage maha.
• Harjumused. Töötavad veresooned toimivad aktiivsemalt, toidavad kudesid paremini. See stimuleerib küünte kasvu, kuid teatud sõrmede suurenenud koormus viib purunemiseni..

Kuidas küüsi kasvatada

Saate nädala jooksul oma küüned kiiresti kasvatada ja teha kohe suurejoonelise kujunduse, kuid püsivat naudingut ei tule. Esimesel löögil murdub vaba serv. Kasvatamisel peate säilitama paksuse, tiheduse, elastsuse.

Muutke harjumusi

• Lõpeta oma küünte hammustamine. Te kahjustate plaati, küünenaha, rulle. Harjumusest vabanemiseks leidke selle põhjus ja kõrvaldage see. Farmatseutilised kibedad lakid aitavad hammustamisega kiiremini toime tulla.
• Ärge koorige kattekihti maha. Pehmeks, mittetraumaatiliseks eemaldamiseks on spetsiaalsed vedelikud ilma atsetoonita.
• Ärge kraapige palja käega vana liimi ära, kleepige pannidelt, etikettidelt, ärge pingutage mutreid.
• Kodumajapidamises kasutatavate puhastusvahenditega töötamisel (nõudepesu, koristamine) kandke kindaid.
• Kasutage kreemi regulaarselt, et teie käed ja küüned ei satuks veega kokkupuutel..
• Niisutage iga päev, masseerige küünenaha, see eemaldab plekid.

Loobu kunstmurust

Geeli- ja akrüülmähised kaitsevad küünte, kuid plaadi ehitamisel ja eemaldamisel lihvitakse. See jätab teda. Kui te ei saa ilma tugevdamiseta hakkama, kasutage vitamiinide ja mineraalidega ravivaid katteid (IBX, CND). Vähemalt iga kuue kuu järel tuleks pikendus ja geel-lakk 1-2 nädala jooksul täielikult eemaldada, nii et küünealus saaks osa vajalikust hapnikust.

Söö õigesti

Mikroelemendid, mis aitavad küüntel kiiremini kasvada:

• Tsink. Stimuleerib valgu tootmist. Asuvad karbid, kašupähklid, spargel, rohelised oad.
• Foolhape. Parandab närvisüsteemi seisundit, ainevahetust. Sööge punases lihas, sojatoodetes, juustudes.
• Biotiin. Suurendab plaadi tihedust, kiirendab kasvu. Sisaldub kana- ja vutimunades, banaanides, avokaados, õlistes kalades – lõhes, forellis.
• A-vitamiin. Suurendab plaadi tihedust. See on maguskartulis, porgandis, rohelistes: spinat, salat, arugula, petersell.
• Kaltsium. Tugevdab, valgendab vaba serva. Kõvades juustudes, piimas, kodujuustudes, seesamas.

Kõrge valgusisaldusega dieet aitab küüned pikaks muuta. Proovige seda saada kaunviljadest (läätsed, kikerherned), vähem kalorsest lihast. Ärge proovige keto dieeti: see vähendab biotiini taset kehas. Lisage menüüsse värsked köögiviljad, puuviljad, pähklid, ürdid, mereannid. Vähendage kiirtoitu ja maiustusi: see toit mõjutab halvasti ainevahetust ja toitainete imendumist.

Küünte kasvu vitamiinid

• Omega 3. Sisaldub kalaõli kapslites koos D-vitamiiniga. Joo 300 mg ravimit päevas.
• Biotiin. Võtke 2,5 mg iga päev kuu jooksul.
• Kaltsium. Annus – 500 mg päevas.

Komplekssed ettevalmistused

• Vitrum ilu;
• Vastab kiirgusele;
• Kosmeetika tähestik.

Toidulisandid:

• Solgar, nahk, küüned ja juuksed. Tabletid tsingi, vase, räni, C-vitamiini, L-proliini ja L-lüsiiniga.
• California kuldne toitumiskollageen üles. Pulber kalakollageeni, hüaluroon-, askorbiinhapetega.
• Nature’s Bounty, juuste, naha ja küünte kummid. Närimistabletid C- ja E-vitamiinidega, biotiin, naatrium.

Järgige maniküüri tehnikat

Menetluse etapid:

• Leotamine (leotamine) vannis.
• Vaba serva kujuga fail.
• Küünenaha töötlemine nippide või pulgaga.
• Plaadi pinna lihvimine, poleerimine.

Ärge eemaldage küünenahka sügavalt. Nahariba kaitseb küünte juure nakatumise eest, kannab edasi vajalikku hapnikku. Söömata (ravim) maniküür, mis kasutab toitevat ja niisutavat eemaldajat, aitab küüntel kiiremini kasvada. Kandke toode, liigutage küünenahk pulgaga eemale.

Vormige vaba serv õigesti:

• Valige tööriista abrasiivsus (jäikus). Vormistamiseks – võre 240-350 ja lihvimiseks – 400.
• Metallfailid pisarplaadi kaalud. Kasutage keraamikat, klaasi või paberit..
• Fikseerige ovaalne kuju sissekasvanud nurkadest keskele, ruudu – ühes suunas.
• Pärast saepuru jahvatage otspind pehme viiluga, et helbed siluda..

Küünte kasvu tooted

Ravimid, mis aitavad küüntel kiiremini kasvada, jagunevad kahte rühma:

• Ennetav. Lakid ja aluskatted, mis kaitsevad küünte väliste tegurite eest, muudavad selle tihedamaks, kuid ei mõjuta struktuuri. Neid rakendatakse plaadile, ei saa sisse minna.
• Meditsiiniline. Kreemid, seerumid, õlid ja maskid, milles on kõrge kontsentratsioon kasulikke aineid – niisutav, toitev, stimuleeriv kudede parandamine. Küünenahale kantakse vitamiinide, mineraalide, taimeekstraktide, looduslike õlidega tooteid. Selle kaudu tungivad nad juure (maatriksisse), muudavad plaadi moodustumise etapis.

Ostetud

• Raviasutused (OPI Nail Envy, ORLY Calcium Shield). Sisaldage keramiide, kaltsiumi ja E-vitamiini. Küünte kasvatades kandke sellised alused laki asemel 1-2 kihina. See kaitseb pinda..
• Maskid keratiiniga, õlid (CND Rescue RXx). Kandke kompositsiooni iga päev 20-30 minutit, et kiirendada kasvu ja värskendada plaati kiiremini. Tulemus on nähtav kahe nädala pärast..
• Seerum (Avon Nail Experts Prep Serum). Kõrge kontsentratsiooniga toimeained parandavad küünenaha seisundit, tugevdavad kiiresti ülekasvanud küüsi.
• Kätekreemid. Kompositsioonis sisalduvad saialill, kummel, naistepuna niisutavad nahka, takistavad urgude ilmumist. Hõõruge kompositsioon rullidesse ja plaadige iga päev üleöö. Head kreemid Neutrogenile, Natura Sibericale, Planeta Organicale.

Kodune

Looduslikud õlid aitavad tugevatel küüntel kiiresti kasvada:

• Oliiv. Sisaldab E-vitamiini, kaitseb taldrikku rabeduse eest, niisutab. Masseerige 1–2 minutit enne magamaminekut käed ja suuõõne rullikud sooja õliga.
• Kookospähkel. Kanna mask enne magamaminekut, et stimuleerida kudede uuenemist..
• Mandl, jojoba. Sisaldavad rasvhappeid, vitamiine E ja B2, mis leevendavad rabedust, kuivust. Massaaž küünenaha niisutamiseks.

Ostke rasvlahustuvate vitamiinide kapsleid eraldi või Aevitina: retinool (A), tokoferool (E). Need elemendid niisutavad ja toidavad küüneplaati, kaitsevad väliste tegurite eest. Hõõruge üks kord nädalas 1-2 kapsli sisu küünenahasse. Parima efekti saavutamiseks sega pooleks ükskõik millise baasõliga.

Rahvapärased retseptid

Küünte kiiremaks muutmiseks lisage aktiivseid tooteid vannidele, maskidele ja mähistele:

• Jood. Kaitseb seente ja patogeensete bakterite eest, kõrvaldab rabeduse, lamineerimise.
• Meresool. Naturaalsed mineraalid tugevdavad ja niisutavad küüneplaati.
• Sidrun. Valgendab vaba serva, stimuleerib kollageeni tootmist.
• Avokaado. Niisutab ja toidab nahka.
• Rosmariini, lavendli, teepuu eeterlikud õlid. Stimuleerib vereringet, tapab baktereid ja seente eoseid.
• Kummel, naistepuna, piparmünt. Rahustab nahka, tugevdab küüneplaati.
• Jahvatatud kaneel, punane pipar. Kiirendage kohalikku verevoolu, parandage toitainete voolamist küünte juure.

Vannid

Lihtsad retseptid:

• Lahjendage 1 spl. l meresool klaasi soojas vees, kastke sõrmed selle sisse 15 minutit. Kuivatage rätikuga, kandke niisutajat. Tehke 2–3 korda nädalas.
• Pruunista kummelilillede ja piparmündilehtede kogum (1 spl.) 2 tassi kuuma veega. Tüve tunni aja pärast soojendage sooja olekusse, lisage 2 tilka joodi. Kastke oma käed 10 minutiks. Korda iga päev.

Tsitrusvanni saab teha ainult siis, kui sõrmede nahal puuduvad vigastused ja põletikud:

• Pigista mahl 1-2 apelsinist. Kastke oma käed sellesse 10 minutiks. Loputage sooja veega, kandke niisutajat. Tänu C-vitamiinile aitab selline vann tugevaid küüsi kiiresti kasvatada..
• Segage 1 spl. l sidrunimahl 3 spl. l oliiviõli, kuumutage mikrolaineahjus pisut. Hoidke selles segus sõrmi 10 minutit. Puhastage ülejääk paberrätikuga. Selline vann pleegitab vaba serva, niisutab küüneplaati.

Maskid

• Lõika värske sidrun paksudeks viiludeks. Pange need küüntele, eemaldage 5 minuti pärast. Loputage käsi sooja veega. Tehke seda iga päev. Ei saa kasutada nahakahjustuste korral..
• Sulatage aurusaunas 50–100 g mesilasvaha. Kandke sõrmedele paksu kihiga, hõõrudes õrnalt küünenahasse. Kui tahkub, eemaldage see ettevaatlikult. Korda protseduuri ülepäeviti..
• Segage jahvatatud punane pipar ja õline kätekreem (1 tl. Igast tootest). Hoidke käeulatuses 20 minutit, loputage seebiga, kandke niisutajat. Protseduur aitab küüntel kätel kiiresti kasvada, kuid pipra kuivatavate omaduste tõttu ei saa seda sagedamini kui üks kord kuus kasutada.
• Segage 1 tl. kuuma oliiviõli 2 tilga joodiga. Hõõruge küüneplaadile, loputage 15 minuti pärast. Tööriist võib anda kollaka varjundi, nii et pärast protseduuri tehke sidrunivann. Korda üks kord nädalas.