Kuidas nahka loomulikult ja pikka aega heledamaks muuta

Tuhm, kahvatu nägu ja hüperpigmentatsioon halvendavad oluliselt välimust. Naha värvuse muutumise põhjused on ultraviolettvalgus, pooride saastumine või halb toitumine. Näo pikaks säramiseks vajate looduslike koostisosade kasutamist. Saate seda kodus läbi viia..

Kasutage termilist vett ja näopihustit

Väliste tegurite mõju kogu päevale mõjutab negatiivselt naha seisundit. See muutub kuivaks, poorid ummistavad rasunäärmete saladuse, segatud mustuse, tolmuga. See viib naha tumenemiseni, akne väljanägemiseni. Proovige päeva jooksul mitu korda nägu piserdada termilise veega või pihustada jahutava efektiga.

Puhastage nahka iga päev

Rakkude elutsükkel on 2 kuni 4 nädalat, kui nad surevad, sünnivad uued. Kui koorimisprotsess on häiritud, muutub nahk tuhmiks. Meik liimib surnud rakud, segab nende uuenemist. Vahetult pärast koju naasmist peske nahatüübile sobivate puhastusvahenditega.

Joo 6-7 klaasi vett päevas

Jume jaoks on hüdratsioonil suur tähtsus. Üks lihtsamaid, tõhusamaid viise naha loomulikuks kergendamiseks ja noorendamiseks on joomise režiimi järgimine. Aktiivsuse taset arvestades on päevane vedelikuvajadus 1,5–2 liitrit. Joo vähemalt 6 klaasi vett päevas. Saate osa normist asendada looduslike mahladega.

Lisage oma dieeti puu- ja köögiviljad.

Naha valgendamist tuleks alustada seestpoolt. Keha normaalseks toimimiseks on vaja rakkude, vitamiinide, mikroelementide seisundit reguleerida. Värsked apelsini köögiviljad ja puuviljad sisaldavad antioksüdante, mis helendavad, noorendavad nägu ja keha. Tsitrusviljad on rikkad C-vitamiini poolest. See annab näole särava ilme..

Tehke naturaalseid valgustusmaske

Rakkude uuenemisprotsess sõltub tervislikust seisundist, hormonaalsest tasemest, toitumisest. Järjepidevate valgustustulemuste saavutamiseks peate need komponendid normaliseerima. Naha parandamise programmi üks etappe on näomaskide valgendamine kodus. Looduslikud koostisosad, regulaarne kasutamine aitavad efekti kindlustada.

Mesi ja aaloe

Tumedate laikude eemaldamiseks pärast ebaühtlast päevitamist kasutage olemasolevaid koostisosi. Aloe vera kiirendab kudede uuenemist ja mesil on niisutav, antibakteriaalne toime. Nende komponentide kombinatsioon ühes maskis loob näole, kaelale, kätele pehme pleegitaja. Segage 2 tl. mett 1 tl aloe vera lehtedest pärit mahl, määrige selle tootega söestunud piirkonnad.

Jogurt

Selgituseks sobib hästi piimhape, mis sisaldab looduslikku jogurtit. Toode sisaldab B-vitamiine, tsinki, kaltsiumi. Need ained aeglustavad vananemisprotsessi, kiirendavad rakkude uuenemist. Võite kasutada jogurtit iseseisva selgitusvahendina või teha maske meega, selle põhjal taimede õliekstrakte.

Kurkum

Tumeda naha üks põhjuseid on vananemine. Kurkumiin aitab protsessi aeglustada. See aine sisaldab kurkumivürtsi. Ta võitleb tõhusalt paljude nahaprobleemidega – armid, armid, kortsud. Vanuselaikude valgendamiseks segage näputäis vürtsi piimaga. Enne naha kergendamist kurkumiga pidage meeles, et see võib põhjustada allergiat..

Munavalge

Halva jume probleemi lahendamiseks aitab poorid kitseneda. Munavalk sobib selleks suurepäraselt. See pingutab poore, tasandab tooni. Rasva tüübi jaoks sobib mask valgu ja sidruniga. Kandke mitu kihti, vältides silmaümbrust. Kuiva naha jaoks kasutage munavalget ilma lisanditeta. Pärast maski eemaldamist kandke niisutajat.

Piima- ja sidrunimahl

Hea efekti annab naha kergendamine hapetega. Üks tõhusamaid on piim (laktaat). Kosmeetikud teostavad selle alusel koorimist pigmentatsiooni raviks. Kompositsiooni saab kodus valmistada piima, kurgi, mee abil..

Väga efektiivne tsitrusviljamahla kergendamiseks. Näole mõeldud sidrun on kasulik selle antioksüdantse toime tõttu. See aitab saavutada naha kergendamist. Sama oluline on kaitse vananemist põhjustavate vabade radikaalide vastu..

Apelsinikoore

Näopuhastavat koorimist saab valmistada sidrunikoorest sõltumatult. Selleks sobib apelsini kuivatatud koor. See annab nahale tooni, muudab selle siledaks, elastseks. Jahvatage apelsinikoor, segage mandlipulbri ja meega. Levitage segu õrnate liigutustega näole, masseerige 3 minutit, loputage sooja veega.

Kartulid

Tärklisel on nahka valgendav toime. See selgitab kartuli kui näo valgendaja kasutamise tõhusust. Võite kasutada tooreid või keedetud mugulaid. Riivi kartulid, võta 2 spl. l., lisage sama palju riisijahu. Pange jogurt kuni paks pasta. Kandke näole, loputage 30 minuti pärast.

Kurk

Taimsed maskid on universaalne vahend paljude dermatoloogiliste probleemide lahendamiseks. Kurk on toitainerikas, sobib kõigile nahatüüpidele. Naturaalseks valgustamiseks võite näo lihtsalt köögiviljaviiludega pühkida. Kurgi ja hapukoore mask aitab nahka kiiresti valgendada ja koorimisest lahti saada. Peate seda hoidma 15-20 minutit.

Kasutage papaiakoorijat

Kosmeetikatoodete valmistamisel kasutatakse sageli eksootilisi puuvilju. Nende hulgas on papaia üks tõhusaid tooteid loodusliku naha kergendamiseks. See sisaldab hapet, taimeensüümi, mida nimetatakse papaiiniks. See toimeaine aitab vabaneda surnud rakkudest. Kaks korda nädalas kandke kooritud papaia, kaerahelbe ja suhkru segust valmistatud koorija.