10 viisi tervislike ja ilusate juuste hoidmiseks pärast 40

Naise atraktiivsuse üheks kriteeriumiks on paksud, läikivad, hoolitsetud juuksed. Vanusega kaotavad nad värskuse ja elastsuse, muutuvad kuivaks, tuhmiks, elutuks. Pärast 40, 50 ja isegi 60 aastat võivad teil olla ilusad juuksed, kui järgite nende eest hoolitsemise reegleid ja soovitusi.

Lõpetage juuste pesemine iga päev

Vanusega aeglustub ainevahetus ja juustel pole aega taastuda. Veeprotseduuride optimaalne režiim nende peal oleva kaitsekihi säilitamiseks on 2 korda nädalas. Duši all käies kaitske juukseid spetsiaalse elastse ribaga mütsiga.

Kasutage niisutavat juuksepalsamit

Vanusega muutuvad juuksed jäigaks ja vajavad maksimaalset hüdratsiooni. Õigesti valitud palsam tagastab neile elastsuse ja kerguse, annab soengule volüümi. Kandke toode näpunäidetest ülespoole, vältides kokkupuudet peanahaga.

Loobuge triikimisest

Soov lokkis või lainelisi ahelaid sirgendada toob kaasa nende ülekuivamise, rabeduse. See on eriti kahjulik vanuses juustele. Sage kunstlik sirgendamine võtab neilt välja viimase niiskuse ja vananemine toimub veelgi kiiremini. Juuste ilu ja tervise säilitamiseks on parem triikimisest täielikult keelduda..

Kasutage juukseõli

See on ideaalne hooldus juuste vananemiseks. Kosmeetikatoode tungib sügavalt nende struktuuri, muudab selle pehmeks ja kuulekaks, annab tervisliku, luksusliku sära. Toitevate õlide regulaarne kasutamine aitab vabaneda soovimatutest lokkidest..

Kaitske juukseid päikesevalguse eest

Juuste tervena hoidmiseks kaitske neid liigse UV-kiirguse eest. See on eriti oluline merel lõõgastudes. Soolane vesi ja kuum lõunapoolne päike võivad uhkeid juukseid kuivatada, vaid 2 nädalaga tuhmiks.

Kasutage oma juuste tüübi jaoks värvaineid.

Viga on eeldada, et maalimiseks on kõik vahendid ühesugused. Neil on erinev mõju sõltuvalt teie juuste tüübist. Niisiis, kuiva jaoks valige ilma ammoniaagita tooted, eelistatavalt E-vitamiini või muude pehmendavate ainete lisamisega. Need aitavad vältida rabedust ja hoiavad juuksed ilusad, isegi sagedase värvimisega..

Valige juukselakk ilma alkoholita

Üle 40-aastased naised peaksid tähelepanu pöörama stiilitoodete valimisele. Parem on vahade ja geelide ahelate täielik loobumine. Soengu kinnitamiseks kasutage alkoholivaba lakki..

Kärbige korrapäraselt otsad

Seda tuleks teha vähemalt 1 kord 1,5–2 kuu jooksul, nii et soeng näeks korralikult välja. Samuti soovitavad stilistid üle 40-aastastel naistel loobuda sirgetest, pikkadest juustest ja valida moodne soeng ja stiil. Nooremana näeb välja mahuline uba, millel on lühike hõre pauk, mis katab otsaesise..

Blow kuivatage juuksed

Proovige fööni kasutada harvemini – kõrgete temperatuuride mõjul kaotavad juuksed sujuvuse ja elastsuse. Nende tervislikumaks muutmiseks proovige neid õhu käes kuivatada. Pärast pesemist ärge hõõruge pead rätikuga. Lihtsalt pigistage oma juuksed. Pärast pea kerge kuivamist saate neid kammida..

Võtke vitamiine A ja E

Ilusate juuste säilitamiseks pärast 40-t on oluline mitte ainult neid hoolikalt hooldada, vaid ka täielikult süüa. On vaja saada optimaalne kogus vitamiine, mikroelemente. Lisage oma igapäevasesse dieeti liha, kala, piim, köögiviljad, teravili. Eriti oluline on saada A- ja E-vitamiinide normi, mis takistavad rabedaid juukseid, ning biotiini, mis aitab kaasa nende kiirele kasvule. Nende ainete puudumine dieedis kompenseerib spetsiaalsete toidulisandite kasutamist.