Parimad diureetikumid kehakaalu langetamiseks kodus

Kui naine pole oma figuuriga rahul, on ülekaaluline, võite proovida kaalulangetuseks kasutada diureetikume, mis eemaldavad kehast liigse vedeliku. Need võivad olla looduslikud või sünteetilised. Nagu kõik ravimid, võivad need vale kasutamise või kuritarvitamise korral põhjustada kõrvaltoimeid. Koos uriiniga erituvad kehast naatriumi- ja kaaliumsoolad. Viimane mikroelement vastutab südame-veresoonkonna normaalse toimimise eest. Seetõttu on see kehakaalu kaotamise meetod väga ohtlik, ärge kuritarvitage diureetikume.

Kas ma võin kaalulanguseni juua diureetikume

Spordis kasutatakse laialdaselt ravimeid, mis aitavad vedelikku eemaldada. Need aitasid tõesti kaalust alla võtta. Oluline on teada, et diureetikume peaks määrama ainult arst. Kaalulanguse mõju ilmneb tänu sellele, et vedelik elimineeritakse lihaskoest. Vee-soola tasakaalu täiendamata kannatab keha dehüdratsiooni. Sel juhul jääb nahaalune rasv terveks, diureetikumidel puudub võime lipiide lagundada.

Rasvakihi mõjutamiseks on vaja valida individuaalne madala kalorsusega dieet, lisaks treenida keha kehalise aktiivsusega. Kaalulangus diureetikumidega on ajutine, seetõttu on parem võtta diureetikume vastavalt ettekirjutusele, näiteks liigsete soolade eemaldamiseks ja kõrge vererõhu normaliseerimiseks. Keha tõsise tursega määrab arst selliste ravimite võtmise kursuse.

Diureetikumide eelised ja kahju

Igasugused diureetikumid kehakaalu langetamiseks inimkehas blokeerivad neerude vedelike ja mikroelementide imendumise. Lühikese aja jooksul moodustub suur kogus uriini, pärast selle eemaldamist väheneb kaal märkimisväärselt. Kui lõpetate tablettide võtmise, kaal taastub, kuna joodud vesi imendub kehas kiiresti.

Selliste ravimite suur eelis erituselundite haiguste korral koos üldise mürgistusega, kuna toksiinide keha puhastamiseks on ette nähtud diureetikumid. Isegi teatud südamehaiguste korral võib neid ravimeid kasutada. Diureetikumide kasutamise piirangud on inimestel, kellel on maksahaigused ja krooniline neerupuudulikkus. Diureetikumide kasutamine ilma kasutusjuhendi kasutamiseta põhjustab tõsiseid kõrvaltoimeid.

Kuidas võtta diureetikume kehakaalu langetamiseks

Enda kahjustamiseks peate järgima järgmisi reegleid:

• Enne diureetikumide võtmist kehakaalu langetamiseks tasub uurida, et veenduda, et terviseprobleeme pole. Konsulteerige arstiga, kes aitab teil individuaalselt välja valida selle patsiendi jaoks sobivad diureetilised ravimid. Oma kaalu kontrollimiseks peate ennast iga päev teatud kellaajal kaaluma, nii et näete veetasakaalu näitajaid.
• Parem on eelistada looduslikke diureetikume, mis mitte ainult ei lahenda probleemi, vaid ka rikastavad keha vitamiinidega, tugevdades samal ajal tervist. See võib olla taimsed preparaadid, mille abil saate maitsvat teed valmistada. Arbuusid, melonid, jõhvikamahl, kohv. Kasutades diureetilise toimega ravimeid, peate järgima juhiseid. Ärge unustage, et uimastite tarvitamisel peate jooma palju puhastatud vett (kuni kaks liitrit päevas).
• Dehüdratsiooni vältimiseks ei tohiks soolaseid toite kuritarvitada. Seetõttu voolab kudedes vedelik, mis põhjustab probleemi. Soolased toidud mõjuvad neerudele halvasti.
• Kaalulanguse diureetikumid võivad suhelda teiste ravimitega, seetõttu on parem, kui kasutaja kasutab mõnda muud ravimit, pöörduda arsti poole ja välja selgitada nende ühilduvus.
• Isegi parimat diureetikat kehakaalu langetamiseks ei pea öösel võtma. See häirib normaalset puhkust..

Tabletid

Diureetikumid võivad olla tablettide kujul. Diureetilised ravimid kehakaalu langetamiseks jagunevad: salureetikumid, kaaliumi säästvad diureetikumid, osmootilised diureetikumid.

Maitsetaimed

Mõnel taimel võib olla diureetiline toime. Nende kasutamine on ohutum meetod kehakaalu langetamiseks või tursest vabanemiseks. Maitsetaimede kogumise peamine reegel on nende kasvatamine ökoloogiliselt puhtas piirkonnas. Ärge rebige taimi rööbaste või raudtee läheduses. Rahvameditsiinis on suur taimsete diureetikumide loetelu, kõige tõhusamad neist on:

• tüümian;
• kummel;
• Kask;
• Korte;
• ema ja võõrasema;
• salvei;
• sigur.

Diureetiline tee

Kahjutu kehakaalu langetamiseks võite kasutada spetsiaalseid diureetikume. Nende hulgas on populaarsete taimede taimseid preparaate. Sellised joogid aitavad mitte ainult kaalust alla võtta, vaid puhastavad ka toksiine, neid väljastatakse ilma retseptita üheski apteegis. Selliste taimeteede kasutamise meetod on 1-2 korda päevas 3 kursuse jaoks. Vaheaeg 2 kuud. Üks kursus on 120 päeva. Taimekogu võib sisaldada:

• senna lehed;
• sidrunhein;
• ženšenni juur;
• hane cinquefoil;
• karu kõrvad;
• Korte.

Diureetiline toit

Liigset vedelikku on võimalik kehast eemaldada dieeti kasutamata, kasutades kehakaalu langetamiseks diureetikume. Näiteks arbuus – marja on väga maitsev, lisaks kasulikele ainetele sisaldab koostis taimehappeid ja kaaliumsoolasid. Odav toode on kergesti seeditav, kuigi see on ka kasulik, parandab seisundit, aitab kaalust alla võtta. Lihtne viis kaalu kaotamiseks on menüüsse lisada aprikoosid ja melonid, viinamarjad ja kirsid, need aitavad lihastest liigset vedelikku eemaldada.

Milline diureetikum on parem kehakaalu langetamiseks

Sünteetilised diureetikumid on kehakaalu langetamiseks ohtlikud, neid tuleb valida ettevaatlikult. Ebaõige kasutamise korral ilma arsti soovituseta võivad tekkida krambid dehüdratsiooni ja siseorganite töö häirete tõttu. Heaolu parandamiseks ja kehast liigse vedeliku eemaldamiseks võite kasutada looduslikke taimeteed ja tooteid..