Kasutamisnähud sharko douche – efektiivsus kehakaalu langetamisel, kehale kasulik ja kahjulik

Sharko dušš või Sharko dušš – veeprotseduur, omab näidustusi ja vastunäidustusi. See kannab selle looja, kuulsa arsti Jean Martin Charcoti nime. Rohkem kui 100 aastat kestnud ainulaadne leiutis oli algselt ette nähtud närvihäirete, vegetovaskulaarse düstoonia, depressiooni ja neuroosi raviks. Praegu on selle vesiravi rakendusulatus märkimisväärselt laienenud, hõlmates lisaks teatud haiguste ravimisele ka laialdast kasutamist ilutööstuses (kaalulangus, tselluliidivastane võitlus, ilusa saleda kuju kujundamine).

Mis on Sharko dušš

Protseduur on tugev kuuma või külma veega voog, mis suunatakse konkreetsesse kehapiirkonda, sõltuvalt haigusest või probleemist. Veevoolu, punkti või ventilaatori kontrastne vaheldumine aitab kaasa vere aktiivsele kiirustamisele kõikidesse elunditesse ja kudedesse, anumad tõmbuvad kokku ja laienevad, mis annab suurepärase terapeutilise efekti. Räbu, toksiinid, kahjulikud ühendid eemaldatakse kehast. Käivitatakse noorendamise, regenereerimise protsessid. Ainevahetus normaliseeritakse, mis aitab kaasa kehakaalu langusele..

Kasu

Suurepärane efektiivne veemassaaž on näidustatud kõigile, kellel on vereringeprobleeme, kes kogevad pidevalt stressi ja nõrkust, kellel on krooniline väsimussündroom, ülekaal. Punase ventilaatori kuuma või külma veega vool masseerib keha probleemset piirkonda, parandab vereringet ja karastab keha. Protseduur annab kiire toime külmetushaigustele, lõdvestab lihaseid, avaldab head mõju selgroole ja inimese endokriinsüsteemile, leevendab närvipinget, tugevdab immuunsussüsteemi ja soodustab kudede uuenemist. Keha lihased lõdvestuvad.

Toimemehhanism

Sharko dušš kliinikus toimub vastavalt klassikalisele skeemile: vaheldumisi 3-3,5 m saadetakse patsiendile, kes seisab seina vastu ja hoiab mõlema käega käsipuud, võimsa kuuma ja külma vee joa. Toimub keha probleemsete piirkondade intensiivne veemassaaž, närvisüsteem lõdvestub, nahk muutub elastseks. Rasvased, räbuladestused lagundatakse väiksemateks osakesteks ja väljutatakse kehast. Kuuma ja külma vee vaheldumine toniseerib kogu keha, parandab heaolu, lisab elujõudu ja energiat.

Näidustused

Näidustuste loetelu on ulatuslik ja mõjutab peaaegu kõiki inimkeha häireid. Tõhusalt osutunud:

• võitluses tselluliidi vastu;
• kui kehakaalu;
• rasvumise ravis;
• tuleb toime luu- ja lihaskonna probleemidega;
• närvisüsteemi haigustega, artriit;
• lihasnõrkusega, täielik või osaline lihaste atroofia;
• artroosiga, osteokondroosiga;
• lümfiringe parandamisel, vereringes kehas;
• soodsas mõjus selgroole;
• mõne healoomulise kasvaja resorptsioonis;

Tselluliidist

Mis kasu on Charcoti dušš tselluliidist? Protseduur annab kasuliku positiivse efekti tselluliidist mõjutatud naha ravis. Võimas veevool purustab naha ebaühtlase pinna, eemaldab longuse, leevendab lihaspingeid, hävitab tuberkleid ja tasandab nahka. Põhirõhk on kõhul, tuharatel, puusadel, vööst, jalgadel. Peate alustama tselluliidivastast massaaži 10 minutist, suurendades järk-järgult veejoa kokkupuuteaega probleemsetele kehapiirkondadele.

Kehakaalu langetamiseks

Charcoti hinge eelised kaalu kaotamisel ja liigsetest kilodest vabanemisel on ilmsed. Protseduuril on konkreetne keha toimemehhanism:

• kogu protseduuri külm vesi sunnib keha sooja hoidmiseks kulutama palju energiat;
• vee mehaaniline mõju nahale masseerib intensiivselt probleemseid kehapiirkondi, mis annab drenaažiefekti, paranevad rasunäärmed ja lihastoonus, kiireneb rasvade ladestumine;
• protseduur jäljendab keha füüsilist koormust, mis aitab kaasa kehakaalu langusele.

Lihas-skeleti probleemid

Arstid soovitavad kasutada dušši, et taastada lihasluukonna, lihaste täielik või osaline atroofia, liikuvus osteokondroosi, artroosi ja artriidi korral pärast vigastusi. Hinge positiivne mõju inimese lihasluukonnale soodustab kiiret paranemist ja taastumist. Dušši haiguste arengu ennetamiseks on parem võtta ennetavaid meetmeid.

Närvisüsteem

Kesknärvisüsteemi haiguste korral peetakse dušiga ravi kohustuslikuks näidustuseks. Veemassaaž kuuma veejoaga mõjub keha lihastele ja kogu kehale lõõgastavalt. Kõrge veetemperatuur leevendab närvisüsteemi ägenemist, tuleb toime stressi ja depressiooniga ning rahustab neuroosi ja obsessiivsete seisundite korral. See on näidustatud närvisüsteemi kõigi patoloogiate korral. Veejoa tugev rõhk toonib inimese närvisüsteemi, rahustab seda, normaliseerub.

Charcoti duši vastunäidustused

Sellel protseduuril on oma vastunäidustused, seda ei saa läbi viia:

• hüpertensioon
• insult ja südameatakk;
• tuberkuloos
• rinnaga toitmine (välistab ajutiselt dušši kasutamise);
• song;
• ägedad põletikulised protsessid;
• onkoloogilised haigused;
• krooniline püelonefriit;
• müoom;
• nahakahjustus koos nutva ekseemiga;
• mao peptiline haavand;
• probleemid günekoloogia ja menstruatsiooni valdkonnas;
• Rasedus
• veenilaiendid;
• mõned kroonilised haigused.
• kui on eelsoodumus tromboosi tekkeks.

Hind Charcoti duši eest

Kui palju maksab üks protseduur pealinnas? Hind Moskvas varieerub 200 rubla kuni 2000 rubla, keskmine maksumus on 350-800 rubla. Moskvas viib sarnast protseduuri läbi enam kui 50 ettevõtet: teenust pakuvad polikliinikud ja haiglad, erameditsiini keskused, ilusalongid ja SPA-salongid. Mõned salongid pakuvad väga taskukohaseid hindu, ainult 250-450 rubla protseduuri kohta. Peterburis hinnad praktiliselt ei erine Moskvast.