Graatsilised vormid ilma ühe grammi liigse rasvata ja kole rabedusega on saadaval absoluutselt kõigile. Jah, nad peavad pikka aega kõvasti tööd tegema, kõvasti, kuid milline hämmastav tulemus! Üks teie ustav abiline on kaalukaotuse jaoks kohvimähis, seda on lihtne kodus valmistada, lisaks ei löö protseduur eelarvet. Meeldivad lõhnad levivad kogu majas, te tunnete energia lisandumist ja soovi paremaks muutuda.
Kuidas teha kodus kohvi salenemist
Pealtnägijad väidavad, et selle protseduuriga saab ühe seansi käigus eemaldada 1-1,5 cm ümbermõõdu. Kaalu langetav ahvatlev väljavaade pole see? Selline edukas mähkimistulemus on võimalik tänu liigse vee eemaldamisele kudedest ja rasvarakkude põletamisele. Õige võitlus tselluliidi vastu kodus muudab teie jõupingutused asjata. Järgige allolevaid samme, siis saavutate oma eesmärgi lühikese aja jooksul:
- Päeval peate maksimaalselt tähelepanu pöörama lõõgastumisele, veerežiimi järgimisele, õigele toitumisele. Oluline on juua umbes 2–3 liitrit puhastatud vett (kohviga tselluliidi mähkides joo ka väikeste lonksudena vedelikku). Sööge osalt, laske toidul olla kerge. 2,5-3 tundi enne ja pärast seanssi proovige mitte süüa.
- Valmistage ette töömaterjal. Võite mähkida kohvipaksu või jahvatatud kohvi. Kodus purustatud terad tagavad 100% kvaliteediga tulemuse. Pruulige kohvis türgis ilma lisanditeta (1 klaas vett – 2 tl oad). Jooge lõhnav jook ja jäta paks.
- Hankige klammerduskile paks rull – mähite probleemsed piirkonnad selle ümber. Kohvikoorimise kogus sõltub protseduuri ulatusest. Kui paksu pole piisavalt, koguge seda mitu päeva, hoidke tihedalt suletud purgis.
- Enne kohvimähise kasutamist kodus kiire kaalulanguse saavutamiseks tuulutage tuba hästi..
- Võtke sooja vanni, masseerige kogu keha pehme pesulinaga. Liigse rasva eemaldamiseks kasutage dušigeeli või koorijat.
- Tselluliidivastane mähis kohviga kestab keskmiselt umbes tund. Kandke aktiivne koostis korrigeerimist vajavatele kehapiirkondadele. Masseerige nahka õrnalt, seejärel mähkige töödeldud kohad klambriga.
- Mähkimisprotseduuri ajal saate lamada katete all, teha aktiivseid harjutusi, taastada maja kord ja tantsida. Kui soojendate nahka kile all hästi, suureneb kaalu kaotamise mõju.
- Pärast protseduurile eraldatud aega loputage tselluliidivastane koostis sooja veega. Apelsinikoore või tavalise niisutaja vastu võitlemiseks töödelge keha kreemi / kreemiga.
Omatehtud kohvipakkide retseptid
Selle protseduuri näidustused on tselluliit varases staadiumis, lõtv, kuiv nahk, liigne kaal. Kuid modellivormidega kaunitarid viivad aeg-ajalt ka kodus kaalukaotuseks kohvimähiseid, mis võimaldab säilitada keha ilu. Retsepte on palju, nii et iga naine leiab ise oma valiku. Teie jaoks on kogutud kõige edukamad tselluliidivastased kohvimähised.
Meega
Segage jahvatatud kohvioad, vedel mesi suhtega 1: 2. Kandke kompositsioon paksu kihina naha probleemsele alale. Mähi tsoonid kilemähisega. Kuna seda mähet peetakse külmaks (segu ei pea kuumutama), tuleb seda vanandada umbes 1,5 tundi. Jälgige oma heaolu. Kui nahk hakkab põletama, loputage toimeained kohe ära ja ärge korrake protseduuri.
Tselluliidivastase kohviga mähkimise sagedus määratakse naha seisundi järgi. Hea jõudluse korral piisab 1 protseduurist 1-2 korda kuus. Terapeutilistel eesmärkidel on vaja ülepäeviti läbi viia 10-15 seansi kompleks. Siis on oluline anda nahale kuu jooksul paus ja vajadusel korrata tsüklit. Enne mähkimist viige kindlasti läbi allergiatesti – küünarnuki painutamiseks pange väike kogus toodet. Maksimaalne lubatud ebamugavustunne – kerge põletustunne.
Meresoolaga
Te vajate: 3 spl. l jahvatatud kohv, 2 spl. l meresool, väike kogus vett. Soovi korral valage 1 spl. l taimeõli, näiteks oliiv. Segage koostisosi hästi. Segu on vaja säilitada 60 minutit. Seejärel loputage toimeained naha massaaži tehes sooja veega. Pärast protseduuri juua klaas vett või rohelist teed. Kursus koosneb 10 mähist päevas. Meresool tõmbab vett nahast hästi välja, nii et teile garanteeritakse mahu langus.
Punase pipraga
Selle segu jaoks vajate ka mett (1-2 spl. L.) ja kohvi (2 spl. L.). Valage neile 1 spl. l punane pipar. Kandke kompositsioon õrnalt nahale, masseerides seda õrnalt. Jätke mähis 30 minutiks ja laske põleda. Seejärel eemaldage ülejäänud segu sooja veega. Sellist mähet tuleks teha kaks korda nädalas kuu jooksul. Siis 30-päevane paus ja saate kursust korrata. Punast pipart peetakse väga tõhusaks vahendiks, kuid see ei sobi kõigile.
Kofeiini ja capsicamiga
See abinõu on mõeldud julgetele naistele, sest see sunnib teid taluma mitte kõige meeldivamaid tundeid. Capsicam on salv, mis provotseerib naha tugevat kuumutamist, millega kaasneb põletus. Kodus mähise ettevalmistamiseks vajate 4 ampulli kofeiini-naatriumbensoaati, väikest paprika hernet, 1 tl. beebikreem.
Kandke segu ainult probleemsetele kohtadele, katke need klambriga. Leotage kompositsiooni 1-3 tundi, keskendudes oma heaolule. Pese salendav mähe vaevalt sooja veega. Mahu hea kadu saavutamiseks on vaja 10 protseduuri. Kui tunnete end hästi, siis tehke seda päevas. Muudel juhtudel peate ootama 2-3 päeva, kuid mitte rohkem. Proovige protseduuri õhtul lubada, et saaksite siis täielikult lõõgastuda.
Papaveriini ja kofeiiniga
Segage kahe papaveriini ampulli sisu ja sama palju kofeiini. Nende standardmaht on 2 ml. Lisage silma vedelat mett. Lõpuks peaks probleemsete piirkondade töötlemiseks olema piisavalt segu. Seejärel järgige standardreegleid. Kokku on vaja ülepäeviti 12 seanssi. Pärast protseduuride komplekti kaotate 1-2 kg ja silendate tuberkleid.
Kellele ei soovita mähkida
Sellised elanikkonnarühmad peavad sellest protseduurist loobuma:
- veresoonkonna ja südamehaiguste all kannatavad inimesed;
- neerupatoloogiatega patsiendid;
- naised veenilaienditega, tromboflebiit, ilmne veresoonte võrk;
- rase
- õiglasem sugu günekoloogiliste haigustega;
- patsiendid põevad külma või viirusinfektsiooni;
- nahahaigustega, lahtiste haavade, healoomuliste ja pahaloomuliste kasvajatega inimesed.
Puusadel ja tuharatel olevad esteetilised tuberkulid ei muuda teid enam oma figuuri jaoks häbelikuks. Tselluliidi mähised on lihtne ja odav protseduur, mida on kodus väga lihtne läbi viia. Kuidas muuta see efektiivsemaks ja saavutada lühikese aja jooksul hämmastavaid tulemusi? Õige lähenemisviis maksimeerib iga iluseansi eelised. Vaadake videot, see räägib lühidalt ja selgelt kohvi pakkimise kõigist etappidest, toimeainete toimemehhanismist naha välimisel ja sisemisel kihil.