Kodune tselluliidi meemassaaž. Kuidas teha mee tselluliidivastast massaaži õigesti ja sageli

Tselluliidi probleem muretseb paljusid tänapäevaseid naisi. Selle puudusega võitlevad kosmeetikud edukalt mitmesuguseid vahendeid kasutades, kuid kõige tõhusamaks peetakse looduslikku mett. Regulaarne mesindussaadusega massaaž annab nahale elastsuse, leevendab tselluliiti.

Mesi tselluliidi vastu

Mesilastoode pole maagiline aine, mis kõrvaldab halvad harjumused. Selle liigne tarbimine viib keha rasva kogunemiseni. Mõõduka sisemise ja kohaliku kasutamise korral saab mesi aga paljude probleemidega hakkama. Selle koostises sisalduv nikotiinhape eemaldab kolesterooli ja laiendab veresooni, mis muudab toote ideaalseks nahale. Lisaks sisaldab mesi B2-vitamiini, mis loob kollageeni, mis on naha peamine ehitusmaterjal.

Mee nahale kasulikke omadusi kasutavad kosmeetikud, sest mesindustoote abil puhastatakse epidermis sügavalt, paraneb lümfi väljavool ja tselluliidirasvad lahustuvad. Meemassaažiprotsess tugevdab naiste tervist, kehtestab ainevahetusprotsesse siseorganites, seetõttu on lisakilodest vabanemine kiirem.

Mee tselluliidivastane massaaž

Mesilastoode tungib sügavale nahasse ja koguneb räbuga ning on spetsiaalsete massaažitehnikate käigus hõlpsasti eemaldatav. Selle tagajärjel tõuseb turgor, nahaalune rasv lahustub. Muu hulgas kutsub tselluliidi meega massaaž esile elastiini ja kollageeni tootmise aktiveerimise, parandab lümfi voolavust, vabastab keha liigsest vedelikust. Protseduur mitte ainult ei eemalda apelsinikoore väliseid märke, vaid kõrvaldab ka põhjuse, mis neid põhjustas – vereringehäiretest väikestes anumates. Tselluliidist meemassaaži kuur on näidustatud:

• nahaalused rasvavarud 1 ja 2 kraadi;
• müosiit;
• osteokondroos (remissiooni staadium);
• rasvumine;
• neuralgia;
• hingamissüsteemi haigused;
• vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia;
• vaimne ja füüsiline ületöötamine;
• unehäired;
• vähenenud immuunsus;
• ishias;
• radikuliit.

Meemassaaž kehakaalu langetamiseks

Pärast sünnitust on võimalik venitusarmid eemaldada, kõht elastseks muuta ja aitab lühikese aja jooksul kaalust alla võtta, kui teete meega tselluliidivastase massaaži. Sellise protseduuri läbinud naiste arvustuste kohaselt võib väita, et selle meetodi kasutamisel on vöökoht 10 cm võrra lihtne eemaldada. Sellise kiire kaalukaotuse jaoks ei vaja te ranget dieeti ega täiendavat füüsilist pingutust. Pärast massaažikursust lakkab kõhupiirkonna nahk plekilisena, apelsinikoore tunnused kaovad, venitusarmid tuhmuvad. Salendav meemetsa massaaž parandab kogu keha kontuure.

Mesi jalamassaaž

Istuva eluviisiga inimestel on sageli probleeme mitte ainult jalgade nahaga, vaid ka alajäsemete veenilaienditega. Füüsilise aktiivsuse puudumisega on häiritud nende verevarustus, mis aitab kaasa tselluliidi ja veenilaiendite manifestatsioonile. Meega kasutatav protseduur aitab mitte ainult ülemiste tsoonide kaalukaotusele kaasa, vaid lahendab ka alajäsemete turse probleemi. Tselluliidist meemassaaž jalgadele on nahale taastava ja bakteritsiidse toimega, käivitab ainevahetusprotsesse, mis aitab kõrvaldada apelsinikoore.

Mee seljamassaaž

Mesindustoote mõju nahale on teada. See on üks parimaid meetodeid selja ja selgroo liigeste paranemiseks. Keha tagaosa meemassaaž aitab kopsuhaiguste korral, tuleb toime luu- ja lihaskonna patoloogiatega, lülisamba songaga. Tselluliidivastane seljamassaaž paneb lümfi ja vere ringlema probleemsetes piirkondades kättemaksuga, mis viib nahaaluse rasva kiire vähenemiseni. Samuti käivitatakse refleksiprotsessid, mis mõjutavad siseorganite nõuetekohast toimimist..

Reie massaaž

Puusade rasvakihi murdmine vaid mõne protseduuri abil aitab ka nahka meega masseerida. Pole tähtis, millist tüüpi tatar, lubi või päevalilletooted kuuluvad. Puusade õigesti teostatud meemassaaž on igal juhul efektiivne. Protseduuriga kaasnevad sageli valulikud aistingud ja sarvkihi isegi koorimine. Pärast esimest seanssi võivad puusale ilmneda verevalumid, kuid see on normaalne. Iga järgneva protseduuriga kaovad need järk-järgult.

Tselluliidivastane massaaž meega kodus

Võitlus apelsinikoore vastu pole salongi läbiviimiseks vajalik. Mitte vähem kui kodus aitab tselluliidist pärit looduslik mesi. Kui teil on vaja kaalust alla võtta, peaksite lisaks järgima ka õiget toitumist ja füüsilist aktiivsust. Masseerige keha iseseisvalt umbes 15 minutit. Parima efekti saavutamiseks on soovitatav mett lisada eeterlikku õli (sidrun, apelsin, lavendel, eukalüpt, kadakas). Lisandite suhe: ühe teelusikatäie mesindussaaduse kohta – 5 tilka aromaatset õli.

Kuidas teha tselluliidi meemassaaži

See on lihtne, kuid valulik protseduur. Mee tselluliidivastase massaaži tehnikat teostatakse kõigepealt kergete patsidega ja peopesasid silitades, seejärel muutuvad liigutused võimsamaks ja teravamaks. Üksikasjalikud juhised:

1. Segage koostisosad: lisage mesi eeterlikku õli. Mass peab olema soe.
2. Kuumuta keha saunas, vannis või vannis. Seejärel kandke probleemsele alale ettevalmistatud massi kiht. Oodake mõni minut, kuni mesi toimib toitev mask..
3. Liigutage oma käsi päripäeva, tõstmata seda nahalt. Seejärel suruge peopesad kindlalt soovitud alale ja rebige järsult. Sellise liikumisega täheldatakse naha laienemist.
4. Viimane samm on naha puhastamine. Seejärel kandke töödeldud alale tselluliidivastane või niisutaja..

Kui sageli teha tselluliidi meemassaaži

Tselluliidivastane massaažitehnika nõuab regulaarset teostamist. Parim efekt saavutatakse pärast 10-15 protseduuri, mida tehakse igal teisel päeval. Peame püüdma mitte teha pause sessioonide vahel kauem kui 2 päeva. Nähtav efekt on märgatav juba pärast 5-7 protseduuri. Maksimaalne tulemus on nähtav alles kaks nädalat pärast valmimist. Korda meemassaaži tselluliidi vastu ei tohiks olla varem kui kolm kuud pärast kursuse lõppu. Selle meetodi eelisteks on see, et isegi kroonilisi nahavigu saab parandada..

Meemassaaži vastunäidustused

Mesi on tervislik ja toitev, kuid mitte kõigile. Tselluliidist pärit meemassaaži peamised vastunäidustused on väljendunud allergia mesindustoodete ja rikkaliku juuksejoone vastu. Teise piirangu põhjustab protseduuri suur valu, kuna mesi on liiga kleepuv. Protseduuri ei soovitata inimestel teha järgmistel tingimustel:

• onkoloogilised või viiruslikud patoloogiad;
• tuberkuloos;
• valu talumatus;
• verehaigused;
• lahtiste haavade olemasolu;
• kuumus.

Meemassaaži efektiivsus

See protseduur võimaldab naisel jääda nii kauaks nooreks ja atraktiivseks, sest meemassaaži efektiivsus tselluliidi vastu on tõestatud iidsetest aegadest. Pärast esimest seanssi kaob surnud epiteel, andes juurdepääsu hapnikule, soodustades rakkude uuenemist. Mee osaks olevad aktiivsed bioloogilised ained, mis tungivad läbi naha, mõjutavad närvilõpmete retseptoreid, käivitades reflektoorsete reaktsioonide ahela, mis toidavad siseorganeid. Keha üldise paranemise oluline tegur on toksiinide eemaldamine..

Meemassaaži ülevaated