Laisk kapsarullid aeglases pliidis – retseptid koos fotodega. Kuidas küpsetada aeglaselt pliidil laiskaid kapsarulle, samm-sammult

Olles end hästi tõestanud, asus multikokker usaldusväärselt köökidesse, säästes perenaise jõudu, aidates tervislikku toitu valmistada. On täiesti võimalik mitte ainult maitsvat putru küpsetada, vaid ka keerukamaid roogasid, kulutamata palju aega.

Kuidas aeglases pliidis laiskaid kapsarulle valmistada

Maitsva toidu fännid ei saa alati pool päeva toiduvalmistamisele pühendada, sest liha mähimiseks peate valmistama kapsa lehte, valmistama lõhnavat kastet, kuid tehnoloogia tuleb appi. Laisa kapsa rullide keetmine aeglases pliidis võtab umbes 2 tundi – ja seda koos toodete ettevalmistamisega ning tulemus on suurepärane. Nagu toitumisspetsialistid kinnitavad, ei kaota sellisel viisil kasulike ainete küpsetamisel vitamiine, toidu kalorsus väheneb.

Retsept aeglasest pliidist laiskunud kapsarullidest

Enne toiduvalmistamist peate valima kõige aeglasema pliidi korral vastuvõetava laiska kapsa rullide vastuvõetavaima retsepti. Kiirema tulemuse saamiseks segatakse või kihitakse köögiviljad, teraviljad, hakkliha kaussi või tehakse need kotlettide, lihapallide kujul, valatakse kaste, hautatud. Fotod, mida pliidid armastavad eksponeerida, aitavad hinnata iga retsepti eeliseid ja puudusi..

Lazy kapsarullid Polarise aeglases pliidis

• Küpsetusaeg: 2 tundi.
• Portsjonid konteineri kohta: 5 inimest.
• Kalorite sisaldus: 153 kcal 100 g kohta.
• Eesmärk: lõunaks, õhtusöögiks.
• Köök: euroopalik.
• Raskusaste: keskmine.

Laiska kapsa rullide küpsetamiseks Polarise aeglases pliidis on vaja ainult kaks tundi. Selle raviprotseduuri lihtsustatud versioon osutub dieetilisemaks ja tervislikumaks. Valides kõige lihtsama ja keerukama tee, tasub proovida kõiki võimalusi, võib-olla on see retsept ideaalne. Peate tükeldama köögiviljad, lisama ülejäänud koostisosad, valama kastme ja köögis olevad asendamatud seadmed hoolitsevad ülejäänud.

Koostis:

• kapsas (Savoy, valge) – 900-950 g;
• hakkliha (veiseliha) – 500 g;
• porgandid (väikesed) – 2 tk;
• sibul (keskmine) – 2 tk;
• riis (Krasnodar) – 0,5 tassi .;
• vesi (kuum) – 1-1,5 tassi .;
• hapukoor – 5 spl. lusikas (slaidiga);
• ketšup – 3 spl. lusikad;
• sool, vürtsid – maitse järgi;
• õli (päevalill) – 70 g.

Keetmisviis:

1. Haki kapsas õhukesteks ribadeks.
2. Riivi porgandid (suured).
3. Haki sibul väikesteks kuubikuteks.
4. Loputage mitu korda.
5. Segage porgandid, sibulad, teraviljad, lisage veidi soola, lisage maitsmiseks oma lemmikvürtsid .
6. Valage kaussi põhja päevalilleõli, pange kõik koostisosad.
7. Vala kaste hapukoore, vee ja tomati ketšupiga, sega kõik läbi.
8. Seadke režiim „Küpsetamine”, määrake kellaajaks 60 minutit.
9. Kui küpsetusaeg on lõppenud, jätke see veel pooleks tunniks soojenema..
10. Enne kasutamist määrige rohelistega üle ja lisage külm hapukoor.

Laisk kapsarullid Panasonicu aeglases pliidis

• Küpsetusaeg: 2 tundi.
• Portsjonid konteineri kohta: 3 inimest.
• Kalorite sisaldus: 310 kcal 100 g kohta.
• Eesmärk: lõunaks, õhtusöögiks.
• Köök: euroopalik.
• Raskusaste: keskmine.

Neile, kes soovivad süüa rohkem kõrge kalorsusega toite, sobib Panasonicu aeglases pliidis laiskunud kapsarullide valmistamise retsept. Nende valmistamine on väga lihtne, valmistamisega aitab toime tulla samm-sammuline retsept, mis erineb eelmisest selle poolest, et praadimine on tehtud, kõigepealt pruunistatakse see eraldi riisiga ja seejärel hautatakse kõik hakkliha, kapsa, kastmega.

Koostis:

• kapsas (valge / Savoy) – 300 g;
• riis (Krasnodar) – 200-250 g;
• hakkliha (sealiha) – 350 g;
• hapukoor – 250 ml;
• tomat (pasta) – 2-3 spl. l .;
• või (või) – 2 spl. l .;
• päevalilleõli – 200 g;
• sibul – 2 tk;
• porgandid – 2 tk;
• vürtsid, sool – maitse järgi;

Keetmisviis:

1. Valage režiimis “Küpsetamine” tassi päevalilleõli, praadige kuubikuteks sibul ja riivitud porgandid.
2. Valmistage riis ette – loputage, vahetades vett mitu korda, pange köögiviljad, segage lusikaga.
3. Vala vett, seadke kellaajaks 10 minutit (režiim “küpsetamine”).
4. Täidise peal hakkliha köögiviljadega ühtlase kihina.
5. Haki kapsas ribadeks, sool, püreesta kätega ja pane hakklihale.
6. Vala hapukoor, tomat, lisage vürtsid, loorberileht, või.
7. Valige programm „Riis“ ja määrake kellaajaks 45 minutit.
8. Lasta kuumutada 10 minutit.

Lazy kapsarullid – retsept mitme pliidi Redmondis

• Küpsetusaeg: 2 tundi.
• Portsjonid konteineri kohta: 4 inimest.
• Kalorite sisaldus: 208 kcal 100 g kohta.
• Eesmärk: lõunaks, õhtusöögiks.
• Köök: euroopalik.
• Raskusaste: keskmine.

Päris kokad saavad kasutada Redmondi aeglases pliidis laiskunud kapsarullide retsepti. Kui jälgite protsessi, siis kõik kindlasti õnnestub. Peate arvestama, et kapsarullide ja kastme jaoks on koostisosade loend eraldi. Täidisega kapsas valmistatakse suupäraste kotlettidena, mis pärast kastmes hautamist on mahlased ja näevad suurepärased välja isegi pidulaual.

Kapsa rullide koostisosad:

• kapsas – 300 g;
• riis (Krasnodar) – 150 g;
• hakkliha (segatuna sealihaga + veiseliha pooleks) – 500 g;
• sibul – 2 tk;
• munad – 2-3 tk;
• sool, pipar – maitse järgi.

Koostisosad valamiseks:

• sibul – 1-2 tk;
• porgandid – 1-2 tk;
• tomatid – 5-6 tk;
• hapukoor – 200 g;
• loorberileht – 1 tk;
• sool – 1 tl;
• taimeõli – 30 ml.

Keetmisviis:

1. Riivi porgandid, haki peeneks sibul.
2. Valage kaussi õli, keetke köögivilju kuni kuldseks (režiim “Praadimine”).
3. Loputage teravili ja lisage kaussi, valage vett, segage, keetke režiimil „Riis” 10 minutit.
4. Pange teravili koos köögiviljadega kaussi.
5. Valamiseks riivige porgandid, tükeldage sibul.
6. Valage kaussi õli, lülitage režiim “Praadimine” sisse, viige köögiviljad 5 minutiks läbipaistvasse olekusse.
7. Haki tomatid, hõõru läbi sõela, lisa köögiviljadele, pane hapukoor, sool, jätka keetmist veel 5 minutit.
8. Teravilja- ja köögivilja kaussi lisage hakkliha, peeneks hakitud kapsas, lahtiklopitud munad. Sool, pipar, segage koostisosad hoolikalt.
9. Tehke umbes 5 cm läbimõõduga pallid, niisutades käsi külmas vees.
10. Pange pallid täidisega kaussi, lisage loorberileht.
11. Keetke 40-50 minutit. (Kustutusrežiim).
12. Võtke laiskad kapsarullid aeglases pliidis ettevaatlikult, et mitte kuju kahjustada.

Laisk kapsas rullib survepliidil

• Küpsetusaeg: 2 tundi.
• Portsjonid konteineri kohta: 3 inimest.
• Kalorite sisaldus: 153 kcal 100 g kohta.
• Eesmärk: lõunaks, õhtusöögiks.
• Köök: euroopalik.
• Raskusaste: keskmine.

Hõivatud inimestele, kes otsivad retsepti, kuidas aeglases pliidis laiskaid kapsarulle valmistada, tasub pärast umbes poole tunni kulutamist osta näiteks keeduplaat Philips. Laisk kapsarullide keetmine multikooker-rõhk-pliidis ei erine palju varasematest retseptidest, nagu ka toodete loetelu. Erinevus on see, et toidu valmistamiseks kulub vaid seitse minutit. Kui lasete kõik tooted hommikul, siis saate õhtul koheselt maitsva ja tervisliku õhtusöögi.

Koostis:

• kapsas (Savoy) – 1/4 suurt pea kapsast;
• hakkliha (veiseliha) – 700 g;
• riis – 400 g või 2 mitut klaasi;
• sibul – 2-3 tk;
• päevalilleõli – 70 g;
• tomatipasta või omatehtud adžika – 3 supilusikatäit.
• porgandid – 1 tk;
• rohelised – 1 kamp;
• soola, pipra segu.

Keetmisviis:

1. Haki köögiviljad peeneks.
2. Loputage tangud.
3. Valage kaussi õli, režiimis “Kustutamine” ja avatud kaanega keetke hakkliha 5 minutit.
4. Top koos riivide, köögiviljadega.
5. Soola, pipar, lisage kuuma veega lahjendatud tomatipasta.
6. Seadke “Riisi” režiim 12 minutiks suletud klapiga.
7. Oodake helisignaali, mis näitab keetmise lõppu. Pärast spontaanselt tekkiva rõhu vähendamist avage kaas, piserdage ravimtaimedega.

Laisk kapsarullid kanaga aeglases pliidis

• Küpsetusaeg: 1 tund.
• Portsjonid konteineri kohta: 6 inimest.
• Kalorite sisaldus: 154 kcal 100 g kohta.
• Eesmärk: lõunaks, õhtusöögiks.
• Köök: euroopalik.
• Raskusaste: keskmine.

Need, kes hoolivad oma figuurist, peaksid proovima keeta madala kalorsusega laiskad kapsarullid kanaga multikohvris Mulineks või muus kaubamärgis. Kana delikaatne maitse koos köögiviljadega, hõrk hapu-vürtsikas täidis veenab: dieedile on üsna mugav ja väga maitsev. Eriti tasub kaaluda. et toidu valmistamiseks kulub vaid üks tund.

Koostis:

• hakkliha (kana) – 450 g;
• riis (Krasnodar) – 3/4 spl.,
• soola, pipra segu – maitse järgi;
• kapsas (valge) – 1 väike pea kapsas;
• porgandid – 2 tk;
• sibul – 2 tk..,
• rohelised – kamp;
• seller (juur) – 1 väike.

Keetmisviis:

1. Lõika kapsas ribadeks, sibul – väikeseks kuubikuks, riivi porgandid.
2. Valage kausi põhjas veidi vett, pange köögiviljad, kihtidena pestud teravili, lisage sool ja pipar.
3. Pange hakkliha väikesteks tükkideks peal.
4. Lisage riivitud sellerit, hakitud rohelisi.
5. Hauta režiimis “Küpsetamine” 40 minutit, aeg-ajalt segades, vajadusel lisa vett.