Vaarikate kasulikud omadused – traditsioonilise meditsiini retseptid taime marjadest, lehtedest ja juurtest

Meditsiinilistel eesmärkidel ei kasutata mitte ainult vaarikaid. Oksad, juured ja lehed omavad kasulikke omadusi, kuid enne dekoktide, infusioonide kasutamist ja ettevalmistamist on vaja uurida küsimust “vaarikad – kasu ja kahju tervisele”. Taimes sisalduvad komponendid toonivad ja tugevdavad keha, parandavad seedimist. Õppige ravimtee, eliksiiri, vaarikatee ja salvi retsepte.

Milleks vaarikas sobib?

Te peaksite teadma, mis on vaarikad – selle rakenduse eeliseid ja kahju tervisele saab ühendada kõige veidramal viisil. Kogu taim sisaldab eeterlikke õlisid ja aineid, millel on inimkehale terapeutiline toime. Dekoktid ja infusioonid võivad toimida rahustava ravimina, mis ravib depressiivseid häireid, hoiab keha heas vormis.Nad aitavad kaasa kehakaalu langusele – eemaldatakse liigsed vedelikud ja soolad, stimuleeritakse ainevahetusprotsesse. Taimel on lai kasutusala:

• külmetushaiguste ravi, leevendab köha ja palavikku;
• seente ja viiruste suurepärane profülaktika;
• leevendab pearinglust;
• ateroskleroosi ravi;
• dekokte kasutatakse loputamiseks põletikuliste haigustega;
• aneemia (aneemia), bronhiidi, radikuliidi, mao- ja sooltehaiguste ravi;
• kasulik rasedatele.

Struktuur

Vaarikate raviomadused ja eelised tulenevad selle koostisest: see sisaldab vitamiine ja mineraale. Taimsed marjad sisaldavad beetakaroteeni – vitamiini, mida nimetatakse nooruse eliksiiriks, ja nikotiinhapet, mis tugevdab immuunsussüsteemi, reguleerib ainevahetust ja neutraliseerib viirusi. Marjad sisaldavad pektiine ja muid kasulikke aineid:

• makro- ja mikroelemendid (marjas on palju vaske, kaaliumi, rauda);
• dieetkiud (kiudained);
• orgaanilised, küllastunud ja küllastumata rasvhapped;
• foolhape;
• mono- ja disahhariidid;
• antioksüdandid;
• vesi.

Kalorite sisaldus

Vaarikad tähistavad marju, mis sisaldavad minimaalselt kaloreid. 100 g kohta on 46 kcal, sealhulgas süsivesikud, valgud ja rasvad. Toitumisspetsialistid omistavad taime puuviljad madala kalorsusega toitudele, mis on lubatud kasutamiseks kaalulanguse ajal. Kui sööte päevas klaasi marju (250 ml), saate iga päev 82,8 kcal toitaineid.

Raviomadused

Kõigil taimeosadel on immunostimuleerivad, vananemisvastased, külma vastu võitlevad ja valuvaigistavad omadused. Vaarikas on kasulik igale inimesele (kui selle tarbimisel pole vastunäidustusi), olenemata soost ja vanusest. Taim kasutab meestele kaaliumi sisaldust: marju tarbides märgib inimene südamefunktsiooni ja urineerimise paranemist. Marjal on ennetav toime eesnäärmele, potentsile. Taime muud raviomadused:

1. Lastele on vaarikad magustoit, mis parandab söögiisu, aitab kurguvaluga toime tulla, suurendab viiruste vastupanuvõimet, alandab palavikku.
2. Raseduse ajal võite seda marja süüa, kuna see kõrvaldab toksikoosi, kõhukinnisuse ja urineerimise probleemid, kuid varases staadiumis võib see kahjustada ja põhjustada raseduse katkemist (suurenenud emaka kokkutõmbumise tõttu).
3. Imetamise ajal suurendab marja piima kogust, suurendab beebi immuunsust.

Mis on vaarikas hea naistele

Süües värskeid marju, tunneb naine noorendamise mõju: kortsud on silutud, ained mõjutavad naha tervist soodsalt ja väheneb kerges eas laikude arv. Vaarikalehtedest valmistatud tee stabiliseerib menstruaaltsüklit, normaliseerib hormonaalset taset ja toimib valuvaigistavate perioodide anesteetikumina. Kosmetoloogias tehakse kividest koorimisi, maske. Kaasa arvatud vaarikad dieedile kehakaalu langetamiseks saate kiirendada ainevahetust, eemaldada kehast liigset vedelikku.

Haiguste eelised ja kahju

Mis on vaarikate söömise peamine eesmärk – millist kasu ja kahju tervisele see toob? Vaarikapõõsas pole mitte ainult magusad marjad, vaid ka ravim, mis aitab leevendada paljude haiguste seisundit, kõrvaldada sümptomid ja suunata kogu keha kaitsevõime haiguse vastu võitlemiseks. Nagu iga tõhus vahend, ei saa vaarikad mitte ainult kasu tuua, vaid ka kahjustada. Millistel juhtudel on see kahjulik:

• urolitiaasi haigus;
• neeruhaigus
• allergia;
• toote individuaalne talumatus;
• alla 2-aastased lapsed.

Pankreatiidiga

Ravimit ei soovitata kasutada pankreatiidi ägedas faasis (pankrease põletik), kuna vaarika luudes sisalduvad happed on kahjulikud ja ärritavad mao limaskesta. Filtreeritud vaarikakompoteid ja lahjendatud vaarikamahlasid saab patsiendi toidulauale viia alates 10-15 päevast. Kroonilise pankreatiidi korral on inimesel lubatud mõõdukalt tarbida värskeid marju ja moosi.

Diabeediga

Diabeediga inimesel on lubatud süüa musti vaarikaid iga päev, kuid piiratud annustes. Täpse patsiendi jaoks ohutu normi määrab raviarst. Marjadel on madal glükeemiline indeks – see tähendab, et toode ei põhjusta veresuhkru järsku tõusu. Tervendav taim ei kahjusta, sellel on kasulik mõju diabeediga patsiendi kehale, kuna see vähendab kehakaalu, stabiliseerib rõhku ja eemaldab vedeliku.

Külmaga

Vaarikamoos – iidne ravim, sellel on diaphoretic omadused ja see aitab toime tulla ebameeldivate sümptomitega nohu. Looduslikul ravimil on palavikuvastased, põletikuvastased ja viirusevastased omadused. Külmaga vähendab vaarikas kehatemperatuuri (salitsüülhappe tõttu), põhjustab rikkalikku higistamist. Marja on antikehade (antotsüaniinide) antimikroobse toime tõttu.

Gastriidiga

Mao limaskesta põletiku (gastriidiga) aiavaarikate viljad kahjustavad keha, kuid ravimtaime lehtedest saate valmistada keetmise. Selleks peate lehed pruulima keeva veega, nõudma ja jooma pool klaasi 6 korda päevas. Kui inimesel on mao happesus vähenenud, on kasulik puuviljadest marjadest läbi pressitud ja puhta keedetud veega lahjendatud vaarikamahl.

Podagraga

Inimese kehas häiritud ainevahetuse põhjustatud liigesehaiguste korral on vaja rangelt järgida arsti kehtestatud dieeti. Podagraga vaarikate kasutamine on ebasoovitav, kuna taime viljade koostises esineva puriinide suure sisalduse tõttu ei ole välistatud haiguse ägenemine. Podagrale on iseloomulik suurenenud kusihappe tootmine. Puriinid on ained, mis hävitamisel vabastavad kusihapet, mis kahjustab keha.

Rahvameditsiinis

Vaarikaid kasutatakse kuivatatud, värske ja külmutatud kujul. Kasulik keha lillede, lehtede, puuviljade, juurte, värskete võrsete jaoks. Meditsiinilistel eesmärkidel võite kasutada kõiki taimeosi. Parimad võimalused taimede korjamiseks talveks on puuviljade kuivatamine või külmutamine. Kuivatamiseks sobivad anumast eraldatud küpsed marjad. Kuivatatud, külmutatud toorainest valmistatakse ravimpreparaadid, infusioonid.

Lehed

Vaarikalehti pruulitakse nahaprobleemide kõrvaldamiseks, hemorroididest vabanemiseks. Valmistatud toode on kasulik stomatiidi, tonsilliidi, farüngiidi ravis. Lehtede infusioon toimub vastavalt retseptile: jahvatage kuivatatud toorained (10 g), valage see 2 klaasi veega. Nõuda 20 minutit, tüvi, pigistada. Ravimit tuleb võtta suu kaudu 100 ml kolm korda päevas ja välispidiseks kasutamiseks võite suu loputada. Lehtedest saate valmistada löövetele mõeldud tervendavat salvi, neerude raviks mõeldud keetmist:

1. Salv. Jahvatage kuivatatud lehed. Pigista mahl, ühenda vaseliiniga, sega korralikult läbi. Määrige probleemseid nahapiirkondi, hoidke jahedas kohas..
2. Keetmine suukaudseks manustamiseks. Jahvatage ravimtaimede lehti (naistepuna, pohlad, kask, salvei, kentaur, vaarikad). Pruulige 1 liitris vees 2-3 supilusikatäit lehti. Filtreerige, võtke kolm korda päevas, 50 ml.

Marjad

Keha jaoks on kõige kasulikum värskete marjade kasutamine, kuid mida teha talvel, kui pole võimalust imelisi puuvilju saada? Külmetushaiguste, gripi või tonsilliidi vastu aitab looduslike metsvaarikate kuivadest marjadest tehtud infusioon. Valmistamine: 100 g toorainet valage 750 ml keeva veega, nõudke pool tundi, tüvi. Vastu võetud diafoore, et öösel võtta 250 ml. Kasuks võite teha täiendava külmakollektsiooni, juua vaarikamahla:

1. Kogumine kuivatatud pärnaõitest, kuivatatud vaarikatest külmetushaiguste vastu. Kombineeri 1 spl. l koostisosad, pruulige 3 tassi keeva veega. Hauta madalal kuumusel umbes viis minutit. Kui puljong jahtub, kurna marli abil. Ravimit tuleb võtta pool klaasi 3 kuni 4 korda päevas. Enne kasutamist tuleb puljongit pisut soojendada.
2. Vaarikamahl. Koguge marjad, loputage, koorige nõu. Pigista puuviljadest mahl läbi riidejuustu. Soovitatav on juua 50–100 ml 3 korda päevas enne sööki, lahjendades keedetud veega. Aitab koliidi, gastriidi, külmetushaiguste korral.

Juur

Nad võtavad vaarikajuure köha, külmetushaiguste, astma korral. Krambidega toimetulemiseks aitab hakitud kollaste juurte keetmine. Selle ettevalmistamiseks peate võtma 2 spl. l juured, valage 250 ml keeva veega. Pange tulele, katke kaanega, keetke 15 minutit. Laske jahtuda, filtreerige. Astmaatikud joovad keetmise pärast 50–70 g söömist. Risoomide infusioon on kasulik mädase keskkõrvapõletiku (keskkõrva nakkusliku põletiku) raviks ning eliksiiri kasutamine immuunsuse suurendamiseks annab positiivseid tulemusi:

1. Infusioon keskkõrvapõletiku raviks. Kuivatage, jahvatage vajalik arv juuri, pruulige keedetud vees. Andke päev nõudmiseks. Tarbige 100 ml suu kaudu 2 korda päevas 13 päeva jooksul.
2. Elixir keha tugevdamiseks. Purustage 500 g juuri, 1 kg männi- või kuuseokste tippe, lisage 1,5 kg mett. Vala 200 g keeva veega, laske infundeeruda 24 tundi. Keetke aurusaunas 8 tundi, nõudke siis uuesti 2 päeva. Kasutage täiskasvanutele eliksiiri 1 spl. l., lastele – 1 tl. Kasutage toodet 10 päeva 4 korda päevas 30 minutit enne sööki.

Harud

Kasu pakub vaarikaokstest valmistatud tee. Tervislikku jooki kasutatakse gripi, külmetushaiguste, immuunsuse suurendamiseks diafootilise, valuvaigistajana. Köha oksad aitavad. Tee pruulimiseks on vaja toormaterjale ette valmistada: lõigatud oksad (6-7 tk.) Tuleb pesta, kuivatada, tükeldada. Pange panni põhja, valage pool liitrit vett. Keeda 20 minutit. Enne tee joomist peate laskma sellel 6 tundi tõmmata. Gripi, külmetushaiguste retsepte on ka teisi:

1. Keetmine. Vaja on lihvida kuiva või värsket taimevart. Vala 1 spl. l toorained mahutis, valage 20 ml keeva veega. Keeda 15 minutit. Külmetushaiguste raviks jooge 125 ml kolm korda päevas.
2. Infusioon. Joogi valmistamiseks peate võtma 1 spl. l oksad, kuivad lehed, valage pool liitrit kuuma vett. Pange tulele kuni keemiseni. Nõuda 3-4 tundi. Võite juua infusiooni soojalt.