...

Köögiviljade riis ahjus samm-sammult

Ahjurisott on lihtsas ja kiiret valmistada maitsvat ja tervislikku toitu. Koostisained on koostatud säästlikult ja paariliseim valmistamine toob kaasa väga maitsva ja pehme tulemuse. Köögiviljade riis ahjus koos lisatud ürtidega annab meeldiva maitsva ja huularomaatse toidu!

Koostis:

  1. Riis – 1 tass;
  2. Väike sibul;
  3. Keskmised porgandid;
  4. Spargli oad (külmutatud) – 150-200 grammi;
  5. Küüslauk – 2-3 nelki;
  6. Vesi – 2,5 tassi;
  7. Maitseained, paprika ja sool.

Köögiviljariisi koostisosad

1. Köögiviljad tuleks koorida ja tükeldada: sibul ja porgand – keskmised kuubikud ja küüslauk – hakitud väga peeneks.

Tükeldatud sibul ja porgand

2. Kuumutage pannil (võite kasutada pada) taimeõli.

3. Lisage tükeldatud sibul ja praege 1-2 minutit, kuni servad muutuvad läbipaistvaks.

Prae sibul taimeõlis

4. Lisage porgandid ja jätkake kõigi koos praadimist.

Sibul ja porgand pannil

Sibul porgandiga

5. Niipea, kui porgandid ja sibulad on kergelt pruunistunud, lisage küüslauk ja külmutatud spargeload (võite kasutada ka värskeid). Segage ja praege veel 30 sekundit.

Porgandite ja sibulate lisamine oad ja küüslauk

6. Lisage riis, sool, maitseained ja vesi. Sega kõik omavahel kokku.

Lisage köögiviljadega pannile riis

Segatud koostisosad pannil

Vesi lisamine tulevasele riisile koos köögiviljadega

7. Katke ja pange 20-25 minutiks ahju.

8. 25 minuti pärast eemaldage riis ja riis on serveerimiseks valmis.!

Valmis riis köögiviljadega

Köögiviljariis enne serveerimist taldrikul

Hinnake artiklit
( Reitinguid pole veel )
Petra Oppimas
Ekspertnõuanded mis tahes teemal
Comments: 1
  1. Kaisa Kivisild

    Kas keegi võiks mind juhendada, kuidas valmistada köögiviljade riisi samm-sammult ahjus?

    Vasta
Lisage kommentaare